Rico sin huevos. Sencillas y deliciosas recetas

A medida, que a menudo los platos de la  de la infancia» descubriendo de nuevo. Lo mismo sucede en muchas de las amas de casa con сырниками. Es el desayuno de nuestra infancia. El olor perfumado de caldo de la abuela сырников muchos despertado por la mañana. Y hoy vamos a cocinar un delicioso, aromático, румяные y deliciosas rico sin huevos con pasas de uva, plátano y otros ingredientes. Sugerimos, como dominar rápidamente este plato a los principiantes de los anfitriones y de qué alimentos ayudan a reemplazar нелюбимые alguien o nocivas para alguien huevos de pollo.

Rico con pasas de uva

Para preparar сырников sin huevos, necesitará un pequeño y económico del conjunto de productos. Si no te gustan las pasas de uva, puede reemplazar ciruelas pasas, финиками o albaricoques secos.

Para obtener perfumado, suave al paladar y muy útiles para la salud de rico para el desayuno, recoger los siguientes ingredientes:

• La harina – 1 la mesa. ps;
• Negrita cuajada – 350-380 g;
• Normal azúcar – 2 mesa. ps;
• El azúcar de vainilla – 1 cucharilla;
• El aceite;
• Las pasas (o cualquier otra fruta de su elección).

Rico de requesón sin huevos: la receta, con pasas de uva

Para comenzar замачиваем frutos secos en agua hirviendo. Racimos de uvas pasas, basta con sumergirse en el agua caliente de diez a quince minutos, y ya será suave, jugosa y aromática. Habiendo sacado pasas de agua, un poco de su просушиваем con una toalla y espolvorear con azúcar en polvo o harina.

Cuidadosamente перемешиваем y dejando el plato con uvas pasas, pasamos a замешиванию de la prueba en el rico sin huevos:

1. En un recipiente ponemos el requesón, añadimos la ida el azúcar normal y el de vainilla. Opcionalmente – una pulgarada de sal.
2. A Continuación, ponemos la cantidad necesaria de harina y bien перемешиваем.
3. Añadimos las pasas.

La Masa para сырников debe salir espeso y no прилипающим a las manos. Si esto no resulta, entonces aumentamos la porción de la harina.

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Como dar сырникам sin huevos un formulario? En su hogar, en la cocina hay una serie de tecnologías de la formación de творожных  котлеток». Algunas amas de casa, ligeramente увлажнив la palma de la mano el agua, esculpen rico directamente con las manos, formando redondeadas y lisas котлетки. Otros cocineros prefieren hacerlo de una gran cuchara de mesa. Existe la opción de скатыванием salchichas de hecho la prueba y corte en porciones. Qué método elegir, decidir por ti mismo.

Untamos rico en caliente la sartén, donde ya se ha añadido una cantidad suficiente de aceite. Dos minutos es suficiente cada lado, para bien зарумяниться. Servimos el plato con mermelada o crema agria.

Rico con un plátano

Sorprendentemente suave, тающими en la boca se obtienen de plátano rico sin huevos. La receta de la preparación también es muy simple y no requiere mucho tiempo de preparación.

Un Conjunto de productos se ve así:

• 420 g de requesón.;
• 3,5 mesa. soperas de azúcar;
• Dos maduras de plátano;
• Harina;
• 2 la mesa. ps sémola;
• Pulgarada de sal;
• El aceite.

Cómo preparar un rico de requesón sin huevos con un plátano

1. Suave queso ponemos en el plato. Añadimos un poco de azúcar, sémola y una pizca de sal.
2. Cuidadosamente перемешиваем.
3. El Plátano разминаем cuando con un tenedor y ponemos a творожную la masa.
4. Se agrega la Harina poco a poco. La masa resulta bastante espesa, casi de inmediato, por lo que la harina se necesita una pequeña cantidad. Todo el trabajo para el acoplamiento de los ingredientes por ella realizará manka.
5. De la Mano de смазываем aceite o окунаем en el recipiente con agua. Las palmas de las manos húmedas más fácil y más rápido resultar formar творожные котлетки. Primero катаем una bolita, luego приплющиваем y obtenemos el tamaño y el grosor de la сырника.
6. Ponemos en la sartén, previamente обваляв en una pequeña cantidad de harina. El aceite para freír, se puede utilizar cualquier (vegetal o mantequilla, a su elección.

Rico con la harina de avena

Para aquellos que se adhieren a una dieta correcta y sana, rico en aceite con el huevo y en la cuajada – el tema de la exclusión. Hacer favorito desde la infancia, el plato más fácil, útil y низкокалорийным ayudará a la harina de avena.

Para preparar necesario:

• Sin grasa queso cottage – 270 g;
• 4 mesa. ps picado harina de avena;
• Proteína de un huevo;
• Pulgarada de sal;
• Un poco de harina de trigo;
• El azúcar.

Cómo cocinar

Todos los ingredientes, excepto la harina de trigo, se mezclan entre sí. A partir de la resultante de la masa hacemos rico. La forma y el tamaño pueden ser diferentes. El método de fabricación (deslizamiento de salchichas, la formación de сырников las manos, etc.) elija el que le resulte más cómodo.

Ligeramente обваливаем en la harina y los enviamos al baño maría. Se puede para la preparación de aplicar мультиварку en el modo de  la extinción de», utilizando un malla – la rejilla para cocinar al vapor. Presentar dietéticos rico con magro crema, mermelada o miel. En cien gramos de producto se obtiene alrededor de 150-178 kcal. Un desayuno puede permitirse el lujo incluso en una dieta estricta.