Qué preparar para el almuerzo de su hijo? Recetas

Fecha:

2018-12-15 07:20:11

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El de una madre trata de preparar para su bebé, no sólo deliciosos, pero y útiles de cocina. Por eso queremos contar hoy, qué preparar para el almuerzo de un niño.

se puede preparar al niño para el almuerzo

La Cazuela de calabacines

Frescas, cocidas y asadas las verduras deben estar presentes en la dieta de los niños cada día. Pero los pequeños привереды a menudo se niegan a comer, dando la preferencia por lo dulce y сдобным булочкам. Que se puede preparar al niño para el almuerzo en este caso? Trate de hacer una deliciosa овощную lasaña de nuestra receta:

  • Limpie de piel, dos calabacines, quitar las semillas y la pulpa de la frote con un rallador. Deje que la pieza de trabajo por un tiempo, y luego presione y drenar el exceso de líquido.
  • Mezcle de calabacín con tres huevos crudos, una zanahoria rallada y 150 gramos de crema agria.
  • Mezclar productos, poco a poco introduciendo en la  masa» ocho cucharadas de harina. Si quieres cazuela era más aire, utilice la batidora.
  • Engrasar el molde para hornear con aceite, poner en ella овощную la mezcla y hornear hasta que esté cocido en el horno precalentado.

Este plato Es ideal para niños, que ya cumplió dos años. Para los niños mayores de esa edad la receta se puede complicar, añadiendo a la masa de queso rallado.

qué preparar para el almuerzo a su hijo

Que preparar a los niños para el almuerzo rápido?

Perezosos albóndigas – es una plato que se la comen con gusto de casi todos los bebés. Especialmente adecuado para los niños, no demasiado amantes de la cuajada en su forma natural. Receta de cocina вареников es muy simple:

  • Tome 500 gramos granular, la cuajada y conéctelo en un tazón grande con tres cucharadas de azúcar, tres куриными huevos, cuatro cucharadas de harina y una pizca de sal.
  • Conservantes bastante densa la masa y, a continuación, divida en varias partes y cada rodar en el mazo. Cortar la pieza en trozos pequeños.
  • Vierta la mezcla en una cacerola grande con agua y lleve hasta su punto de ebullición. Agregue un poco de sal y baje albóndigas.

Prepare un plato de cinco minutos a partir del momento de la ebullición. Выловите albóndigas con una cuchara ranurada y, a continuación, coloque el plato y añada la crema agria.

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Zumos sopa

Qué preparar para el almuerzo de su hijo? Por supuesto, sabrosa y saludable sopa! Utilice nuestro sistema de receta y deleita a tu bebé un nuevo plato:

  • Limpie de la cáscara de una cebolla mediana, finamente la pimienta y dore en el aceite vegetal hasta la transparencia.
  • Tome cuatro huevos de gallina бедрышка, separar la carne y cortar en trozos pequeños. Introduzca la pieza con sal y un poco de pimienta, y luego enviarlo a la sartén a lucas.
  • Después de diez minutos, pon a los productos finamente cortado en cuadraditos las patatas (5 piezas) y cocine los productos de otros cinco minutos.
  • Coloque los ingredientes en una olla, vierta el agua y lleve el caldo a ebullición.
  • Agregue a la sopa de la mitad de una cucharadita de pimentón, un poco finas de pasta y picado, eneldo.

Listo el plato de servir con crema agria y цельнозерновым el pan.

 el que preparar a los niños para el almuerzo rápido

Pasta con albóndigas

Lentos de los hidratos de carbono proporcionan a las fuerzas de su bebé, y la carne de pavo se asegurará el ingreso en el cuerpo necesaria de proteínas. Si no sabes qué preparar para el almuerzo hijo, tratar de poner en práctica nuestra receta:

  • Dore en aceite vegetal la cebolla bien picada y el ajo.
  • Tres cucharadas de cereales remojar las migas en 200 ml de leche.
  • Mezclar los alimentos preparados con 500 gramos de carne picada de pavo, agregue el huevo crudo, sal al gusto, измельченную el perejil y la pimienta.
  • Humedezca las manos en el agua y слепите pequeñas albóndigas. Después de esto, luego en la forma y hornear en el horno hasta que estén tiernos.
  • Dore en сотейнике tres dientes de ajo (previamente moler) y, a continuación, agregue a ellos 800 gramos de pelado sin piel y cortados en trozos de tomate. Freír las verduras de 20 minutos.
  • Hervir en agua con sal 400 gramos de espaguetis.

Ponga en el plato de pasta con albóndigas y vierten su salsa de tomate. Este plato es ideal para la alimentación de los niños mayores de esa edad preescolar y escuela primaria.

deliciosos platos para los niños

Buñuelos de Verduras

Este Es un plato que se puede ofrecer a un niño en la segunda o poner en un recipiente para el pequeño estudiante pueda comer entre clases. Cómo cocinar verduras оладушки? La receta a continuación.

  • Hervir 600 gramos de coliflor en agua con sal. Después de eso, es necesario enfriar y muy picar finamente.
  • Freír Ligeramente измельченную la cebolla y frote cocer la zanahoria.
  • Bata dos huevos.
  • Conecte productos, añadir a ellos tres cucharadas de harina y mezclar bien. En el extremo de poner en la masa de 150 gramos феты.
  • Forme buñuelos, colóquelos en una bandeja para horno y hornear hasta que estén tiernos.

Estofado de verduras con carne

Qué preparar para el almuerzo un niño mayor de esa edad? La combinación de carne sabrosa y fragantes verduras no lo dejará indiferente:

  • Poner en una cacerola tres finamente cortadas patatas y dejar cocer durante unos minutos.
  • Agregue los trozos de carne de ternera (200 gramos), y detrás de ella - cortar en rodajas las zanahorias y la mitad нашинкованной de las bombillas.
  • Cuando las verduras estén blandos, pon una cucharada de pasta de tomate.

Estaremos encantados, si te gusta la deliciosa cocina para niños, recetas que hemos recogido en este artículo.


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