Қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік және әйел еркекке?

Күні:

2019-01-17 12:40:21

Hits:

460

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

өмірде іс жүзінде әрбір отбасының ерте ме, кеш пе кезеңі, ол кезде барлық күтеді толықтыру. Бұл өте маңызды кезең, уақыт, өйткені отбасында болуы тиіс барынша жағымды жағдай жасалған. Дұрыс жоспарлау және өзінің кезеңі, жүктілік байланысты болса, қай бала келмек. Жүктілікті « бұл жиынтығы зерттеулер мен дәрі-дәрмектерді қабылдау, олар денсаулығына әсер етуі. Қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде хабарлаймыз.

Аз әйелдер, жалпы адамдардың қанағаттандырады деген барлық витаминдер және минералдар. Сондықтан қабылдау қосымша көздері витаминдер жүкті әйелдер үшін өте маңызды, өйткені әйел ағзасы үшін уақытында қалыптастыру ұрықтың жұмсайды көп микроэлементтер және олардың жетіспеуі мүмкін теріс көрініс табуы болашақта. Жоғары концентрациясы витаминдер қан мүмкіндік береді ана жайлы сезінетін болады, сыртқы түрі болады сау. Кезінде жүктілікті жоспарлау қабылдау мультивитаминных кешендерін әлбетте қажет.

Жүкті әйел

Витамины для подготовки к зачатию отбасы үшін қаншалықты қажет?

сұрақ қою Кезінде, қандай дәрумендер қабылдауы жоспарлау кезінде жүктілік, бірінші кезекте мамандар ұсынады фолий қышқылы саны 400 мкг міндетті түрде, өйткені бұл органикалық қосылыс қалыптастыруға белсене қатысады ОЖЖ-ұрық. Бұл міндетті шарт, ол бастап қолданыла бастайды кезеңде жүктілікті жоспарлау және үш айға дейінгі ұрықтың даму. Егер жүктілік «подкралась білінбей», онда бастау керек қабылдау бірден бұл туралы білді. Курс бастауға болады, тіпті, дәрігермен кеңесу.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

Насчет қалған дәрумендер бар қайшылықтар. Қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік, ал қандай болмайды? Одан әрі біз айтатын боламыз орындылығы туралы курс басқа да дәрумендік кешендерді жиынтығында фолий қышқылы бар.

ешкімге құпия емес, бұл витаминдер « маңызды элементі барлық биохимиялық процестер ағзадағы. Олардың балансын байланысты зат алмасу. Бірақ вынашивании ұрықтың ағзасына мұқтаж көп дозада бөлек, ана қажет витаминдер мен ұрық үшін. Осыдан тағы бір функциясы витаминдер мен минералдардың « қалыпты қалыптастыру организм бала. Ал бұл болмауы туа біткен ақаулары мен аурулары. Дәл осыдан туындайды көптеген даулы жағдайлар.

Егер қыз жүктілікке дейін болды аздап төмендеуі баланс витаминдер организмде болса, бала бәрібір алады барлық қажетті анадан және өмірге аз салмағы 3 кг. Бірақ сол кезде ол әйел кіреді жағдайы гиповитаминозының, нәтижесінде, тырнақ, және шаш, сынғыш айналады, теріні әлсіз. Әрине, әдемі сыртқы түріндегі ештеңе және сөйлеу. Бірақ егер әйел болды гиповитаминозе дейін, жүктілік, бала тууы мүмкін ақауы. Сондықтан, маңызды жауапкершілікпен қараған болса, қандай дәрумендер қабылдауы алдында жоспарлаумен хабарлаймыз.

көптеген қыздар үш жыл бойы«төрт апта ұрықтануға дейін қабылдау керек мультивитаминные кешендері үшін толықтыру кемшілік қажетті элементтер. Алайда дәрігерлер батыс елдері мен Жапония деп қабылдау міндетті емес, қашан тамағына дұрыс және теңгерімді. Бірақ көруге мәзіріңізге, және бірден түсінікті болады, жатасыз ба осы. Қазір ешқандай жетіспеушілігі қандай да өнімдер айырмашылығы, КСРО кезеңінен кейін оның ыдырау, бірақ аз кім ұйымдастырды тамақтану дұрыс түрде.

дегенмен, қандай дәрумендер қабылдауы жоспарлау кезінде хабарлаймыз.

Жоғарыда айтылғандай, бұл өте маңызды кезең, өмір болашақ баланың. Ол тіпті зачат, бірақ сіздің іс-қимыл байланысты оның тағдыры. Ұмытуға болмайды, бұл бала сонда арқасында әкесіне. Сондықтан оны дайындау, сондай-ақ маңызды.

ерлер Үшін даярлау қажет ететіндей оның шәуеттер неғұрлым белсенді және сапалы. Сперматозоид жылдам оплодотворить яйцеклетку. Ол үшін қандай дәрумендер қабылдауға еркекке жоспарлау кезінде жүктілік. Бұдан әрі сол әйелдер.

Қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік әйелге және ер адамға ма?

әйел Үшін маңызды барлық жағдайды жасаймыз етеккір циклін периодичными овуляциями, онда бала болады зачат бірден. Және оған қоса дайындалуға арналған девятимесячный кезеңінде көтеру.

Екі мүшесі де жас отбасы міндетті қалыпқа келтіруге, тамақтану, қайта өмір салтын және қосуға өз өмірін спорт. Маңызды сондай-ақ, баланс минералдардың көмектесетін олқылықтардың орнын толтыру витаминдік кешендер. Қабылдауға, олардың құны мен әйелдерге және ерлерге. Сондықтан қандай дәрумендер қабылдау керек жоспарлау кезінде жүктілік екі отбасы мүшелеріне?

ерлер Үшін

Күшті халқының жартысы бастауы тиіс дұрыс тамақтану және ішу витаминдер дейін 120 күннен күнге пайда болуы да толық жаңарту сперматозоидтардың талап етіледі. Оңтайлы курс ұзақтығы үш айдан жарты жылға дейін. Алынған шәуеттер болады тамаша генетиканы без ақауларының және тез оплодотворят яйцеклетку.

Қандай дәрумендер қабылдауы керек жоспарлау кезінде жүктілік еркекке нақты? Бұл витаминдер мен минералдар сапасын арттырады гормоналдық фон:

  • Фолий қышқылы « әсер етеді сперматозоидтардың қозғалғыштығы мен олардың құрылымы. Ең маңызды компоненті.
  • Е Дәрумені « беріктігін арттырады жасуша қаупін азайта отырып, олардың зақымдануы. Яғни, реакция қоршаған орта факторлары бар сперматозоидтар болады ең төменгі. Бірақ көптеген толғандыратын мәселе туралы қандай дәрумені қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік еркекке.
  • С Дәрумені « компонент ететін әзірлеуге «жігіттер» гормондардың, соның ішінде және тестостерон. Тамаша көзі болады аскорбин қышқылы.
  • Мырыш « арттырады, жыныстық белсенділік, құштарлық, сондай-ақ синтезіне тестостерон.
  • Селен « қолдайды жыныстық белсенділігі ерлер тіпті егде жаста.
Қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік әйел

жоғарыда көрсетілген Барлық элементтер дайындалады ер к зачатию дені сау бала. Олар қабылданады ұрықтануға дейін, яғни дайындық кезінде жүктілік. Егер мүмкіндігі болмаса ішуге аталғандардың барлығы болса, фолий қышқылын қабылдау бәрібір міндетті. Сонымен, мен әйелдер. 400 мкг тәулігіне болады оңтайлы нұсқа.

ерлер Үшін, сондай-ақ маңызды болуы жеткілікті саны Е витамині, жауапты реттеу тестостерон, синтезирующего білдірді. Жиынтығында фолий қышқылымен бұл әсер етеді өндіру жоғары сапалы сперматозоидтардың. Осы екі микроэлемента басты рөл атқарады жоспарлау хабарлаймыз.

Барлық жоғарыда аталған дейді жүргізу қажеттілігі туралы дайындық жүктілік ер халықтың бір бөлігінің тең әйелдер. Бастау курс витаминдер болады екі әдіспен: бөлек не бір мультивитаминным кешені. Қандай дәрумендер қабылдау керек жоспарлау кезінде жүктілік, бар дәріханаларда? Міне, оңтайлы тізімі: "Алфавит ерлер үшін", "Профертил", "СпермАктив", "Виардо", "Виардо форте" және т.

әйел

әйелдер дайындық жүктілік баланың болашақ тағдыры мен өмірі. Сапалы дайындық жүктілік көздейді", - деп атап ең жүктіліктің саны қиындықтар болады азайтылуы, және ол болады қалыпты және асқынусыз. Курс пайдалы микроэлементтер мүмкіндік береді әйелге зачать салауатты жемісі, бұл жай-күйі аналар болады. Теріңіз тегіс, толықсыған, күтуге үзілген, шашты төмен выпадать, тырнақ айналады кем сынғыш болып келеді. Бастау курс жақсы жарты жылда бітуі.

Ретінде қазірдің өзінде бірнеше рет шөкеев, қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік әйел, фолий қышқылы (400 мкг тәулігіне) - бұл қажеттілік. Курс ұзақтығы дейін он екінші аптадан кейін ұрықтану. Қалғаны « бұл таңдау қалауы бойынша. Жақсы дайындық кезінде қабылдауға витаминдер E, D, K, H, A, C, B.

отбасының барлық мүшелері Үшін маңызды дәрумені E. Ол реттейді гормоналды фон әйелдер жауап береді бала көтеру жүйесін жасайды арналған тамаша жағдай. Жоқ туралы преждевременном үзу жүктілік және түсік тастағанда.

жоғарыда Аталған микроэлементтер, әсіресе, қажет кезінде әйелдер үшін дайындық зачатию. Бұл витаминдер жеу керек, не бөлек-бөлек, не бір мультивитаминным кешені. Алайда тұр қабылдауға витаминдер және жүктілік кезінде. Тіпті арнайы жинақтар бар, олар есептелген жүктіліктің алғашқы 3 айы. Міне, кейбір препараттар, олар жарамды болып табылады және болашақ аналар: "Алфавит жүкті әйелдер үшін", "Гендевит", "Компливит Триместрум 1", "Био-Макс", "Мультимакс" және т.

Қандай дәрумендер қабылдау керек жоспарлау кезінде жүктілік

Мөлшерлеу витаминдер жоспарлау кезінде жүктілік

Маңызды ғана емес, қандай дәрумендер қабылдайды жоспарлау кезінде жүктілік әйел, бірақ қандай дозировках ол бұл жасайды. Екі серіктес дайындық кезінде зачатию ұрықтың тиіс ішуге мынадай витаминдер белгілі бір мөлшерде:

  • Фолий қышқылы « 400 мкг тәулігіне.
  • Витамин E « 100-400 ХБ.
  • Витамин D « 400 ХБ
  • Витамин K – 1 мг-нан тәулігіне.
  • с Дәрумені H « 300 ХБ.
  • Витамин A « 3000-5000 ХБ.
  • B1 « дейін 1,9 мг, B2 - дан 1,4 мг, В6 - дан 2,3 мг тәулігіне.

тоқтап Тұр толығырақ мультивитаминах, жоғары танымалдығы және ұсынылады дайындық кезінде зачатию.

"Минисан Мама" « мультивитаминный набор для подготовки к зачатию

Бұл оңтайлы тұрақты - нұсқа мультивитаминного кешені. Отаным препаратты « Финляндия. Еуропалық өндірушіге сенім артуға болады. Бұл кешен құрамында барлық жоғарыда сипатталған элементтер. Айта кету керек, өндірушілер қамқорлық көрсетуге және обогатили қоспасы қажетті микроэлементтер: Fe, Mg, I.

Пікірлер туралы осы препарат өте жақсы. Интернетте осындай сипаттамалардың толық. Егер оларды мәні қысқаша айтқанда, проблемалар коллагеновыми талшықтары жоқ болады, яғни, шаш пен тері болады. Атап қабылдағаннан кейін бұйра неғұрлым тегіс пайда болады және тірі, ерін төмендеуде шаш жоғалту. Иә, бағасы өте тартымды, кез-келген рұқсат мүмкін бұл кешен қандай да бір қиындықтар.

Егер талдау барлық пікірлер жиынтығы болса, әйелдердің көпшілігі деп санайды бұл препарат ең үздік, немесе, кем дегенде, ең үздік бірі тең "Витрум Пренатал" және "Элевит Пронаталь". Қандай витаминдер жақсы қабылдауғажоспарлау кезінде жүктілік осы?

Сөйлесейік туралы "Элевите" кезінде жүктілікті жоспарлау

Осындай пайдалы кешені тең вышеописанным "Минисан Мама". Онда қамтылған микроэлементтер үшін жүктілік. Айта кету керек болуы осындай пайдалы элементтер, кальций, темір, мырыш, мыс, фосфор және магний. Бұл кешен мүмкіндік береді, болашақ анаға сенімді сезініп, және осыған көңіл бөліп зачатие. Фолий қышқылы ретінде жеке препараттың бұл жағдайда қажет емес! Ол түседі қажетті дозада бірге кешені. Бірақ шағын минус « йод мұнда жоқ. Сондықтан сатып алуы керек препарат "типті Йодомарина" пропить.....

Қандай дәрумендер қабылдауы керек және жоспарлау кезінде жүктілік

анықтаған жағдайда, қандай дәрумендер жақсы қабылдауға жоспарлау кезінде жүктілік, жиі упоминают және бұл препарат. Пікірлер іс жүзінде әрқашан оң, өйткені бұл шынымен жақсы кешені. Қыздар мен әйелдер атап, оларды етеккір циклі болады периодичным және зачатие жүреді, іс жүзінде әрқашан бірінші рет. Әйелдер мәз, себебі жүктілік кезінде олардың шаш, тырнақ және тері пребывают тамаша жай-күйі және тіпті болады қарағанда жақсы болды басталғанға дейін қабылдау. Деректер витаминдер себеп жоқ құсу позывов және жояды токсикоз басында жүктілік. Бірақ кемшіліктері жоқ. Бағасы бұл кешен өте жоғары, йод құрамы жоқ, дегенмен болар еді қосу үшін мұндай ақша. Басталғаннан кейін бағамының күрт өседі тәбет пайда болады ниет бар барлық қатарынан. Ал бұл жақсы емес. Тамақтану тиіс теңдестірілген. Болашақ ана тиіс бұл туралы ұмытпау керек.

Мультивитаминный комплекс "Витрум" жоспарлау кезінде жүктілік

Тағы бір өкілі препараттың бағытталған іс-кең спектрін. Бірақ танымал және "Элевит". Пайдаланылады дайындалу кезеңінде зачатию және ерте мерзімдері.

Сонымен қатар қандай дәрумендер жақсы қабылдауға алдында жоспарлаумен беременности? "Витрум" және "Элевит" өте ұқсас, бірақ шағын айырмашылықтар, олар айтады "пайдасына Витрума". Аталған кешен толық спектрін қамтиды ең қажетті витаминдердің дұрыс теңгеру. Ерекшелігі-болуы болып табылады йод құрамы, жоқ "Элевите". Бұл жағдай мәжбүрлейді болашақ аналар сатып алады, дәл осы витаминдер. Керек ойлана туралы қосымша қабылдау йод кешенінде оның жеткілікті. Сондай-ақ, "Витруме" көтерілген мазмұны мырыш, магний және мыс қарағанда, оның көп қымбат аналоге. Осыдан тағы бір плюс « бағасы төмен "Элевита". Тұтынушылар бар екенін атап өтті қолайлы әсерін шаш, тырнақ және тері осы препарат. Было замечено арттыру тәбет пайда болуы және іш қатудың. Пікірлер негізінен оң.

"Алфавит"

Сондай-ақ, узконаправленный минералды кешен дайындау барысында к зачатию. Алайда оларды қабылдауға болады және жүктілік кезінде, тіпті, лактация кезеңінде. Ең жақсы таңдау болады, «Алфавит. Мамино здоровье» немесе «Алфавит ана». Бұдан әрі боламыз пайдалануға үйреншікті қысқаруына байланысты – "Алфавит".

ол туралы өте жақсы Пікірлер екіге бөлінді. Бар оң да, теріс. Барлық сол қасиеттері атап өттік, сол, кім препарат: жақсарту, тырнақ, шаш, тері. Жүктілік күні жоқ қиындықтар. Сондай-ақ, витаминдер топтарға қабылданады әртүрлі таблетками бөлінген түспен. Күні қолданылады бір таблетка әрбір түс орыс тілінде тәрбиеленеді, бірақ осы таблетками қажет үзіліс төрт сағат. Бөлек қабылдау болып табылады күмәнсіз артықшылық, өйткені төмендейді тәуекел туындаған аллергиялық реакциялар және басқа да жанама әсерлері. Бұл фолий қышқылы және Е дәрумені онда қажетті дозада, сондай-ақ бар, кальций және йод.

Қандай дәрумендер жақсы қабылдауға алдында жоспарлаумен жүктілік

Бірақ, жоғарыда атап өткеніміздей, бар және теріс жақтары. Бірінші фактор өте күлкілі, өйткені көптеген ұнайды емес, бұл дәрі-дәрмек, БАД. Дегенмен витаминдер әрқашан БАДами, қандай кешені болсаңыз да сатып алдық. Сонымен қатар, дәрілік затты тіркеу үшін қажет үлкен саны тексеру және құжаттарды, бұл тудырады, заңды қиындықтар, сондықтан оңай тіркеуге құралы ретінде БАД. Жатқызуға бұл факт - минусам кем дегенде ақымақтық.

Ал енді елеулі кемшіліктері. Көптеген атап өтеді қабылдау фонында жағдайының нашарлауына, жүрек айнуы және басқа да жанама әсерлері. Мұндай жағдайларда, әйелдер қалдырады жағымсыз пікірлер, дегенмен себебі болуы мүмкін ережелерін сақтамауынан және нұсқаулықтар.

"Фемибион"

Егер сіз туралы ойлауға жоспарлау, жүктілікке және қандай дәрумендер қабылдау керек әйел болса, "Фемибион" дәл келмейді. Дәрумендер тапқан теріс танымалдығы. Теріс пікірлердің ол туралы өте көп. Біріншіден, бұл препаратты өте қымбат болғанымен, құрамы, онда өте қарапайым, яғни айқын негізсіз көтеруге өнімнің құны, көрінетін тиімділігі. Нәтижесінде әйел бақылайды желанного әсер деп санайды жоғалған ақша. Екіншіден, көптеген адамдардың бастан аллергиялық реакциялар курсынан кейін қабылдау витаминдер. Сонымен қатар, бұл қалаған нәтижеге емес көрінеді, олардың пікірінше, сатып алу, бұл препараттың тек бесполезная трата денег қаупі бар. Осыдан массасы теріс пікірлер.Алайда, кім бароң бұл препарат. Егер жинақтап, барлық пікірлер, онда олар бөлінеді екі пікірді тура екіге. Көптеген атап бейтараптандыруға токсикоз. Сондай-ақ құрамындағы барлық қажетті минералдар мен витаминдер дұрыс пропорцияда. Бірақ бұл оны сатып, сіз шешесіз.

Витаминдер "Аевит"

Қандай дәрумендер қабылдауға жоспарлау кезінде айқындалады. Пікірлер бірмәнді емес кеңес "Аевит", өйткені ол қолайлы емес, дайындық, жүктілік. Онда тым көп витаминдер А және Е Жиынтық асып кетуі астам 20 мың есеге жол берілетін шекті. Үлкен доза А витаминінің теріс әсер етеді ұрық, жатады, оның соңы ықтимал патология және туа біткен деформациялар. Егер қабылдауға "Аевит", онда курс тоқтату керек үш айдың ішінде бітуі үшін накопившийся А дәрумені үлгерген потратиться концентрацияға дейін.

Қандай дәрумендер бəрінен жақсы болады?

дегенмен, қандай дәрумендер қабылдауы керек және жоспарлау кезінде жүктілік сүйене отырып, статистика? Дәрумендер "Витрум" және "Элевит" алады господствующие рейтингінде болашақ аналар үшін. Олар, ең алдымен, аналар осы.

Қандай дәрумендер қабылдауға алдында жоспарлаумен жүктілік

Бірақ ұмытуға болмайды, бұл - әрдайым емес тиімді. Егер препарат лайық көптеген оң пікірлер болса, онда бұл ол сізге қолайлы. Қандай дәрумендер қабылдау керек жоспарлау кезінде жүктілік, шешу керек-бірге сіздің докторы, кейін мұқият зерттеу және ескере отырып жасалған талдау, сондай-ақ сүйене отырып, жай-күйін ағзаңыздың қазіргі уақытта. Яғни, әр түрлі жүктілік болады әр түрлі реакция витаминдер, және сол сізге көмектесті, несімен келесі жолы. Танысып, шолу ақпаратпен бапта жазылған, дұрыс шешім қабылдаңыз бірге маман.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/14079-what-vitamins-to-take-when-planning-a-pregnancy-the-woman-and-the-man.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/25134-yak-ya-v-tam-ny-prymac-pry-planavann-cyazharnasc-zhanchyne-muzhchynu.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/25156-welche-vitamine-nehmen-bei-der-planung-einer-schwangerschaft-die-frau-.html

En: https://tostpost.com/health/7956-what-vitamins-to-take-when-planning-a-pregnancy-the-woman-and-the-man.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/25183-qu-vitaminas-tomar-la-hora-de-planificar-un-embarazo-de-una-mujer-y-un.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/14099-what-vitamins-to-take-when-planning-a-pregnancy-the-woman-and-the-man.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/14103-what-vitamins-to-take-when-planning-a-pregnancy-the-woman-and-the-man.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/25042-jakie-witaminy-przyjmowa-podczas-planowania-ci-y-kobiecie-i-m-czy-nie.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/25057-quais-as-vitaminas-a-tomar-quando-se-planeia-uma-gravidez-de-uma-mulhe.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/25128-hangi-vitamin-almay-planlarken-hamilelik-bir-kad-n-ve-bir-erkek.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/25101-yak-v-tam-ni-priymati-pri-planuvann-vag-tnost-zh-nc-cholov-kov.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/14731-what-vitamins-to-take-when-planning-a-pregnancy-the-woman-and-the-man.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге ба...

Токсоплазмоз адам: себептері, түрлері, белгілері және емдеу

Токсоплазмоз адам: себептері, түрлері, белгілері және емдеу

Токсоплазмозом деп патологияны, вызываемую қарапайым паразитами « токсоплазмами. Токсоплазмоз адам зақымдайды бұлшық ет, жүйке жүйесі, көз, ұлғаюына әкеледі көкбауыр, бауыр, лимфа түйіндері. Ауру таралған өте кең және тән кө...

Магнитотерапия: айғақтар мен қарсы айғақтар емдеу әдісін

Магнитотерапия: айғақтар мен қарсы айғақтар емдеу әдісін

Магнитотерапия - салыстырмалы жаңа түрі физиотерапиялық емдеу, оны қолдану салыстырмалы түрде жақында басталды. Бүгін адам зардап шегеді жетіспеушілігі магнит өрісінің ешқандай да кем қарағанда, авитаминоза. Сондықтан бұл процедур...

Бұл сүзек, қандай сүзегі бар, және ол неге қауіпті?

Бұл сүзек, қандай сүзегі бар, және ол неге қауіпті?

прогрессивті дамуымен медициналық ғылым бүгін әлі де кейбір аурулар (безгек Эмбола, безгек, сүзек, туберкулез) талап ететін едәуір салым әдістерін, оларды емдеуді немесе әдістері және оларды жою.олардың Көпшілігі болды және бар ны...

Қандай витамин в граната. Анар: пайдалы қасиеттері мен кері әсері

Қандай витамин в граната. Анар: пайдалы қасиеттері мен кері әсері

Анар « теплолюбивое растение. Өсіп келеді средиземноморских елдерінде, Тәжікстанда кездеседі Кавказ және Қырым. Жылдың суық мезгілінде бұл ағаш тастайды жапырақтары.Сипаттамасы өсімдіктерБұл өсімдік бар оқпан с колючими бұта...