Jeśli takie zwykłe przekąski, jak olivier, «futro», mimoza i inne są już zmęczeni, proponujemy wypróbować nowy przepis na sałatkę z ananasa z kurczakiem i grzybami. Przygotowuje się on nie tak długo i lepszy w smaku wszystkie oczekiwania!
Do przygotowania sałatka z kurczaka z ananasem, grzybami według klasycznego przepisu potrzebne składniki, które znajdują się praktycznie w każdym lodówce:
Jest To standardowy wykaz składników. Z niego, oczywiście, można usunąć jaja, pieczarki wymienić leśnymi lub puszkach grzybami. Ananas też można wziąć nie świeże, a już przetworzony. A niektórzy wręcz przeciwnie, dodać ser, cebula, marchew, kukurydza, ziemniaki, koperek, ogórki. I zamiast gotowanego kurczaka biorą wędzone. To już jak chcesz.
Zwiększa lub zmniejsza wartość odżywcza i przydatność, kolejność gotowania od tego praktycznie się nie zmienia.
Przygotowanie tej sałatki około 1 godziny, kaloryczność wynosi około 150 kcal, wyjście - 8 porcji.
Mimo, że ananas jest egzotycznym owocem, sałatka pasuje idealnie, dodaje świeżości, która wymaga długiej zimie!
Przyjrzyjmy się szczegółowe przygotowanie tej sałatki z kurczaka, pieczarek i ananasy na receptę ze zdjęcia.
Po zjedzeniu tę przekąskę, to na pewno nie pozostanie głodny. Rzecz w tym, że przepis na sałatkę z ananasa z kurczakiem i grzybami przewiduje mieszanie высокобелковых składników: mięsa, grzybów, jajek. Ponadto, jeśli kurczaka i pieczarki i smażyć, kaloryczność, odpowiednio wzrośnie.
Bardziej:
Przepis słonego boczku w wywarze шелухе
Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...
Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni
Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...
Sałatka włoska z makaronem. Szybkie i smaczne
W bogatej włoskiej kuchni, wzniesionej do rangi sztuki, dominują przede wszystkim słynne włoskie dania z makaronu. Tradycyjne spaghetti z różnymi sosami i bez nich przygotowuje każda gospodyni. Specjalne umiejętności nie są potrzebne, a takie dania z...
Także nie bój się do sałatki dodać zioła ó pietruszka, koperek. Są one na równi z ananasem doda świeżości i witamin.
Jeśli nie lubisz majonez można zastąpić go sokiem z cytryny lub przygotować własny sos.
Ananas ó prawdziwie królewski składnik tego dania. Zawiera on dużo błonnika, co doskonale pomaga w trawieniu, przyczynia się do uczucia sytości. Ponadto, ma niską wartość odżywczą i zawiera unikatowy enzym ó bromelaina, wspomagający odchudzanie, czyli można nie obawiać się o figurę.
Owoc zawiera dużo wody, niż dobrze gasi pragnienie. Ananas jest znany zawartością witaminy c, która jest potrzebna do utrzymania odporności.
Kurczak zawiera w sobie więcej ½ od dobowej normy białka, a także selen, kwas nikotynowy kwas i witamina B6.
Pieczarki są nie tylko smaczne, ale i bardzo odżywczym produktem. W nich znajdują się prawie wszystkie niezbędne człowiekowi elementy: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i sole mineralne. Zawierają dużą ilość aminokwasów, wapnia, potasu, fosforu, siarki, magnezu, substancji azotowych.
Grzyby są bogate w enzymy, które pomagają lepszej przyswajalności pożywienia, jednak są trawione są one znacznie dłużej, co wiąże się z obecnością w nich szczególną grzyb błonnika ó фунгина.
Oto przepis na sałatkę z kurczaka, pieczarek i ananasy warstwami, w którym są używane te same produkty, co w poprzednim. Dodaje się tylko łuk przy ziarna i ser na przyprawy do smaku.
Jeśli w sałatce używasz konserwowe pieczarki, to można ich nie обжаривать.
Produkt może zupełnie zmienić smak sałatki.
Składniki:
Sekwencja gotowania przepis na sałatkę z wędzonym kurczakiem, pieczarkami i ananasem to:
Mimo, że w tej sałatce są kaloryczne i высокобелковые z orzeszkami pinii, to w żaden sposób nie odbije się na twojej figurze. To, wręcz przeciwnie, przyczyni się do utraty wagi, ponieważ podczas jedzenia tego produktu jest produkowany przez specjalny hormon, który dostarcza do mózgu sygnał o nasyceniu.
Bardzo nietypowy sałatka, ale warto przygotować właśnie w takim wydaniu.
Krok po Kroku przepis na sałatkę z ananasami, kurczakiem, pieczarkami i kukurydzą prezentujemy poniżej, a najpierw zajmiemy się produkty, które potrzebne są:
No Więc przejdźmy do przygotowania:
Sałatka jest gotowa, po schłodzeniu można podawać do stołu.
Przepis na sałatkę z ananasa z kurczakiem i grzybami może być nie każdemu znany, ale spróbować na pewno warto. Nadaje się do obchodów «czerwonych» dat, jak i na romantyczną kolację z ukochanym mężem, lub możesz po prostu zaskoczyć swoich domowników. Nie pozostanie głodny i na pewno poproszą przygotować tę sałatkę jeszcze raz.
Przy tym śmiało użyć wyobraźni, nie koncentrują się tylko na tych składników, które są wymienione w przepisie. Można wymieniać produkty: zwykłego kurczaka na wędzone, świeże grzyby marynowane, ananasy użyć z puszki. Również ten przygotowują sałatkę z pekińskiej kapusty, ogórki, ziemniaki, marchew, krewetkami i innymi produktami.
Czy ser w przepisie na sałatkę z pieczarek, kurczaka, ananasa – to zależy od ciebie, dodaje pewnej ostrości ten delikatny i jedwabie danie.
Ananas ó egzotyczny owoc, który widzimy rzadko na naszych stołach, więc same w sobie potrawy z niego są bardzo świąteczne.
Jeśli robisz warstwową sałatkę, do tego, aby przy składaniu porcje wyglądał bardziej reprezentacyjny na stole, można podczas gotowania używać kulinarne pierścień (można zrobić samemu z plastikowej butelki).
Nie zapomnij, aby przed podaniem schłodzić przekąskę. Także z góry można udekorować natką (pietruszką, koperkiem).
Warstwy sałatka będzie wyglądać bardziej atrakcyjne, jeśli z boku ich również nasączyć majonezem lub zabezpieczyć слайсами z ogórka. Do dekoracji można przy tym korzystać posiekane orzechy, krewetki i inne owoce morza.
Jeśli jesteś właścicielem sztuką carvingu (art krojenie produktów), to śmiało korzystaj z umiejętności przy składaniu tego dania.
Te tajemnice są u każdej gospodyni, swoje sztuczki są w przygotowaniu sałatka z ananasa z kurczakiem i pieczarkami, przepisy którego określone powyżej.
W Ten sposób, jakiego bym się przepis na sałatkę z ananasem, kurczaka i grzybów ani nie został wzięty za podstawę jego możliwości, dzięki umiejętnemu połączeniu produktów i pięknym zgłoszenia, to z pewnością zachwyci gości i bliskich.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/26207-salaty-z-ananasa-z-kurycay-grybam-recept-z-fota.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/26183-salatu-z-ananasa-z-kurkoyu-gribami-recept-z-foto.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie
W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...
Pyszne i proste sałatki. "Polowania" na zimę – smaczna ozdoba twojego stołu
Jak miło otwierać zimą zebrane jesienią słoiki, w których niezwykle smaczne i zdrowe, bogate w witaminy sałatki! «Myśliwski», na zimę припасенный – jeden z najprostszych potraw sałatek, z gotowaniem którego nie b...
Laktoza - co to jest? Jest dostępny wyłącznie w mleku i produktach mlecznych naturalny cukier. Laktozę często nazywany jest cukrem mlecznym. Taką nazwę dał jej chemik ze Szwecji w 1780 r. Carl Wilhelm Scheele ó odkrywca duż...
Przepis Soma lub jak go prawidłowo przygotować
Ta диковинная ryba ó sum. Ma groźny wygląd. Ogromna głowa z wąsami, długość ciała do 5 metrów i do 300 kg wagi. Zresztą, takich potworów ma dwie wady. Po pierwsze, ich dość problematyczne wyciągnąć na brzeg, a po drug...
Nadziewane pomidory przepisy na zimę i nie tylko
Nadziewane pomidory,przepisy, które można znaleźć w każdym kulinarnym спрпавочнике, są bardzo powszechne przekąską, którą przygotować nieco trudniejsze, niż sałatki i naturalne warzywa. Dla фарширования można użyć dowolnego mięsa ...
Najlepsze przepisy лягушачьих łapki
Ludzie w różny sposób odnoszą się do francuskiej kuchni. Jednym z głównych dań, którzy przybyli z Paryża, są żabie udka. Co prawda, ten uznany na całym świecie przysmak odważy się spróbować nie każdy. Jeśli po słowie żaba ne...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!