Спорт і Фітнес
Дэйман Хіл, англійская аўтагоншчык "Формулы-1": біяграфія, спартыўная кар'ера
Свет спорту жорсткі: варта чэмпіёну скончыць кар'еру, як адразу ж на яго месца прыходзяць маладыя хлопцы, а пра былога лідэра практычна адразу ж забываюць. Аднак ёсць асобы, імя якіх у гісторыю ўпісана літаральна залатымі літарамі...
Удар у пахвіну: гісторыя і тэхніка нанясення ўдару, наступствы і асаблівасці
Першаснай мэтай у рукапашным баі пры патрэбнасці ў хуткім ліквідацыі нападніка выступаюць вочы і геніталіі. Менавіта пра ўдар у зону машонкі будзем казаць у дадзеным матэрыяле.Моцны нечаканы штуршок у вобласць пахвіны маментальна ...
Выкарыстоўваем агародніннай суп для пахудання. Рэцэпт
Мноства людзей, перыядычна становячыся на шалі, застаюцца незадаволеныя іх паказаннямі. Тут ім на дапамогу можа прыйсці агародніннай суп для пахудання. Рэцэпт такога супу, як правіла, просты. Набор прадуктаў даступны ва ўмовах наш...
Бразільская сістэма ў футболе - што гэта такое і як яна з'явілася?
На сённяшні дзень існуе вялікая колькасць разнастайных футбольных схем і пабудоў. Яны выкарыстоўваюцца рознымі трэнерамі па ўсім свеце. Каманды гуляюць у тры, чатыры ці нават пяць абаронцаў. Яны могуць выставіць як трох форвардаў,...
Папа, як арэх. Як напампаваць ягадзічныя цягліцы?
Круглая і падцягнутая папа – гэта мара большасці дзяўчат. Некаторым дадзена такое перавагу ад прыроды, а абмен рэчываў такі, што можна ёсць цукеркі на ноч і ўсё роўна ягадзіцы маюць узрушаючую форму, не расплываюцца і не дад...
Андрэй Ешчанка з'яўляецца расійскім футбалістам краснадарскай каманды «Кубань» і нацыянальнай зборнай Расіі.ДасьеФутбаліст Андрэй Ешчанка нарадзіўся 9 лютага 1984 года ў горадзе Іркуцк (СССР).Грамадзянін Расіі. Гульняв...
Ален Айверсон: спартыўныя дасягненні і біяграфія
Баскетбаліст Ален Айверсон дасягнуў у сваёй прафесійнай спартыўнай кар'еры немалых вышынь. У артыкуле распавядаецца пра яго біяграфіі і дасягненнях.Дзяцінства і юнацтваАлен Изэйл Айверсон з'явіўся на свет 7 чэрвеня 1975 года ў гор...
Слалам – гэта спорт для адчайных
Спартыўны тэрмін "слалам" – гэта абазначэнне руху на хуткасці па вызначаным маршруце, як правіла, вельмі звілістым. У перакладзе з нарвежскага мовы ён азначае "след на схіле". Слалам – гэта від спорту, які можа быць:го...
Гімнастычная сценка: матэрыялы вырабу, спосабы ўстаноўкі, практыкаванні
Гімнастычныя сценкі выступаюць выдатным сродкам для арганізацыі хатняга кутка здароўя. Лажанне па гімнастычнай сценцы дае дзецям выдатную фізічную і эмацыйную разрадку пасля працяглай разумовай працы. Рэгулярная эксплуатацыя спарт...
Чичарито - футбаліст з перспектыўным будучым
Адным з найбольш папулярных і амбіцыйных мексіканскіх нападнікаў з'яўляецца Чичарито. Футбаліст сёння шырока вядомы. Наогул, яго сапраўднае імя – Хаўер Эрнандэс Балькасар. Хлопец нарадзіўся ў 1988 годзе, 1 чэрвеня. З'яўляецц...
Што такое суп для пахудання. Водгукі аб дыеце
Кожны б хацеў мець дыету, якая б памяншаў вага, і пры гэтым не давялося б адмаўляцца ад ежы. Адна з такіх дыет – супаў. Большасць дыет прадугледжвае забароны на любімыя намі прадукты. Але калі вы ясце суп для пахудання, водг...
Мацавання для лыж. Асаблівасці выбару
Яны дазволяць вам з неверагоднай дакладнасцю задаваць кірунак слізгацення лыж пры руху каньком або класікай. Без іх нават ідэальна падабранае абсталяванне не даставіць вам радасці, а можа быць і вельмі нават небяспечным. Напэўна, ...
Напой Сасс для пахудання: склад, рэцэпт падрыхтоўкі і рэкамендацыі па ўжывання
Якім павінен быць працэс зніжэння вагі? Дастаткова хуткім і эфектыўным. Але гэта яшчэ не ўсё. Ён павінен быць абавязкова бяспечным і танным. Вядома, на першы погляд такога яшчэ не прыдумалі. На самай справе, напой Сасс адказвае ўс...
Гумка для рыбалкі сваімі рукамі - карысная штука ў арсенале рыбалова
Не спартыўная, але досыць цікавая і азартная снасць - гэта гумка для рыбалкі. Амаль кожны аматар лоўлі хоць раз у жыцці ёю карыстаўся. А для тых, хто пакуль не паспеў, прызначана гэтая артыкул.Такая снасць вельмі простая ў вырабе ...
Як прыбраць тлушч да наступу лета?
C прыходам першых цёплых дзён з'яўляюцца мары аб доўгачаканым лета. Так хочацца надзець легкае сукенка і якая ляціць хадой прайсці па любімых вуліцах горада. Прыемна лавіць на сабе захопленыя погляды мужчын заваяваных тваім сонечн...
Фінт у футбол, або як можна падмануць суперніка
Фінт у футбол – гэта заведама ілжывае рух. Яго мэта - увесці суперніка ў зман. Іншымі словамі, гэта хітры падманны прыём у выкананні гульца. Многія думаюць, што навучыцца финтам ў футболе складана. Вядома, некаторыя прыёмы п...
"Кронус" - ровары для аматараў дызайну
Падбор ровара – гэта немалаважны крок. Ад гэтага залежыць камфортнасць кожнай паездкі. Перад выбарам новага двухколавага транспартнага сродку трэба нямала ўлічыць: тэхнічныя характарыстыкі, выгоды, кошт і, вядома, дызайн. Ка...
Спартовае харчаванне Syntrax Nectar: водгукі
Яшчэ старажытныя грэкі ведалі пра спартовае харчаванне, таму меркаванне аб тым, што яно ўзнікла нядаўна, з'яўляецца памылковым. Толькі ў тыя далёкія часы атлеты не сілкаваліся разнастайнымі дадаткамі, як у сучаснасці. Яны проста с...
Вынікі вольнай барацьбы ў Рыа: жывыя легенды і узыходзячыя зоркі
Зборная Расіі па вольнай барацьбе ў Рыа-дэ-Жанейра, сталіцы Алімпійскіх гульняў 2016 года, дабілася высокіх вынікаў. Шэсць барцоў-вольнікаў, якія выступаюць пад расейскім сцягам, узышлі на узнагародны п'едэстал і адчулі на шыі пры...
Миостимуляторы для пахудання: водгукі лекараў і меркаванні уладальнікаў
Жаданне мець стройную постаць з пругкімі і здаровымі цягліцамі ў сучасным свеце знаёма вельмі многім людзям. Таму нядзіўна, што існуе мноства сродкаў самага рознага плана для трэніроўкі цягліц. З іх у апошні час усё больш увагі пр...