Deliciosos desayunos en el látigo de la mano. El desayuno de cada día: recetas

Usted sabe, ¿qué deliciosos desayunos en el látigo de la mano se pueden preparar para los miembros de su familia? No? Entonces este artículo te ayudará.

Información General

- muy avivar el que se pueden preparar con distintos ingredientes. Importante, que eran copiosas y nutrientes. Con el fin de no volver a sentarse a la mesa hasta el mediodía.

Así que comer en el desayuno? Como regla general, para ello se preparan tortillas, huevos revueltos, cereales y bocadillos. Hoy vamos a explicar cómo hacer un rápido y nutritivo desayuno para toda la familia.

Preparamos una deliciosa tortilla de pan

La Mayoría de las personas asocian a la amabilidad de una mano normal de los huevos revueltos. Sin embargo, le recomendamos hacer este plato más original, añadiendo a su fresca y deliciosa pan.

Por lo tanto, tenemos que (2 porciones):

• Los huevos frescos ampliación de – 2 piezas;
• Baton rayado fresco – un par de rodajas de un grosor de 2 centímetros;
• La sal y la pimienta – de щепоточке;
• La verdura fresca, incluso el verde fresco de arco – añadir a discreción;
• Mantequilla – cuchara pequeña.

La Preparación de los ingredientes

Que comer en el desayuno? Por supuesto la tortilla! Para hacer este plato, se deben procesar todos los productos. Para ello, es necesario cortar el fresco de baton gruesas rodajas y, a continuación, extraer de ellos la pulpa de la manera que usted se ha formado una especie de rosquilla con pared gruesa. También se requiere, por separado, enjuagar el perejil y la cebolla finamente su picar.

Freír en la placa

Casi todos los deliciosos desayunos en el ímpetu se preparan para la atención de rutina de la sartén. Se debe poner a la plancha y un poco de calentar. Más adelante en caliente vajilla debe derretir la mantequilla y, a continuación, coloque las rebanadas de pan. Después que la parte inferior se dore, debe ser inmediatamente al revés. En cada muesca debe romper un huevo y, a continuación, sabor con todas las de la sal, con la verdura fresca y pimienta.

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En este tipo de desayuno debe cocinar en el fuego unos 3 minutos. Después de esto, debe soportar bajo la tapa cerrada aún la misma cantidad de tiempo.

Servimos a la mesa

Ahora usted sabe cómo cocinar un delicioso desayuno rápido. Después de que el huevo se agarrará y la yema quedará un poco жидковатым, la tortilla se debe colocar en un plato, y de inmediato presentar a la mesa junto con el café o el té.

Avena – el mejor desayuno para niños y adultos

El menú del desayuno en el necesariamente incluye la avena. Ya que es muy nutritivo, que es útil para todos los órganos de la digestión. Para preparar un desayuno por sí mismo, que se necesita:

• La leche de la grasura media – 2/3 de taza;
• El agua hervida остывшая ¡ ½ taza;
• Copos de avena – 3 cucharadas grandes;
• La sal y el azúcar – utilizar al gusto;
• La miel, nueces, mermelada de pasas, y así sucesivamente. – presentar listo plato;
• Mantequilla – cuchara pequeña.

Preparando la papilla

Si en su menú de desayuno que usted desea incluir la avena, es necesario aprender la forma correcta de preparar. Para ello, se debe verter en un bol la leche y el agua, y luego llevarlos a ebullición. Más adelante en el líquido es necesario verter los copos de avena y cocinar a fuego pequeño, revolviendo regularmente. En el proceso de cocción en la papilla, se recomienda agregar el azúcar y la sal al gusto.

Cómo presentar домочадцам?

Después de que los copos de avena un poco набухнут y cocida la salsa espese ligeramente, su sabor con el aceite, retirar de la plancha y de insistir debajo de la cubierta alrededor de ¼ de una hora. En adelante, el desayuno debe mezclar, agregar nueces y pasas, y luego solicitar a la mesa junto con la miel o mermelada.

Sándwiches a кашам

Sémola de arroz, de avena, ячневая y otros. – todos estos cereales son ideales para un delicioso y nutritivo desayuno. Si decide disfrutar de sus seres queridos, le ofrecemos opciones avanzadas para hacer deliciosos bocadillos. Para su preparación necesitaremos:

• Baton rayado o emparedados (bocadillos fresco – 1 unidad;
• El aceite suave, cremosa – aproximadamente el 60 g;
• Queso de pasta firme – aproximadamente el año 60

Método de cocción

Para hacer deliciosos bocadillos a кашам, es necesario cortar el pan fresco trozos de espesor de 1,4 centímetros, a continuación, untar con una fina capa de mantequilla. En adelante, cada producto se requiere cubrir una amplia rebanada sólido de queso.

Hacemos deliciosa tortilla para el desayuno con salchichas

¿Qué desayuno cada día se puede hacer para su familia? Huevos revueltos, cereales, sándwiches – las recetas de estos platos se mencionaban anteriormente. Ahora queremos contarles sobre cómo hacer un revuelto. Para él necesitamos:

• El huevo fresco – 2 piezas;
• La leche contiene grasa – 1/3 de taza de;
• La pimienta y la sal – de щепоточке;
• Verduras frescas harina de – con una gran cuchara;
• El tomate carnoso – 1 unidad;
• Embutidos o salchichas – 150 g;
• Mantequilla – el año 50

El Proceso de preparación de bases

Se Hace un revuelto con bastante rapidez. Para empezar, es necesario preparar la base. Los huevos deben dividir en un bol con sal y pimienta, a continuación, batimos con la ayuda de вилочки. En cuanto a los embutidos, es necesario cortar la delgadaa rodajas y los tomates – полукружочками.

El tratamiento Térmico de la placa

Preparar los ingredientes, debe poner la sartén en la estufa, derretir en ella la mantequilla y, a continuación, verter яично-leche de la masa. Después de que la tortilla un poco se agarrará, su superficie se requiere las свежею de vegetación, así como cubrir полукружочками de tomate y rodajas de salchicha. Después de esto, se ha formado la tortilla debe doblar por la mitad, cerrar la tapa y soportar a fuego lento durante unos tres minutos. Durante este tiempo, la tortilla completamente lista y será bueno para mantener su forma.

Cómo hacer mañana?

Una vez que tengas sabrosa y nutritiva tortilla con chorizo y tomate, se debe poner en un plato y en el estado caliente de dar a desayunar. Adicionalmente a esta сытному plato, se recomienda presentar un picante de la salsa de tomate y una rebanada de pan fresco. Buen provecho!

Vamos a resumir

A partir De materiales presentada por el artículo, usted puede aprender acerca de lo fácil y rápido para hacer el desayuno de huevos fritos, huevos revueltos, cereales y bocadillos. Si los datos de la cocina le поднадоели, de los miembros de su familia pueden disfrutar de панкейками, crepes, драниками, сырниками, творожной gratinado, etc. Todos estos productos se preparan rápidamente y son ideales para un desayuno.