Үздік рецептер дайындау еті күркетауық

Күні:

2018-09-12 01:50:11

Hits:

401

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

еуропа елдерінде тұтас индейку қабылданды запекать - кешіне арналаған, ал Америкада Күніне орай " ризашылық. Ал еті құс дайындауға болады болсын әр күні, пайдалана отырып, және табаға, қыздырыңыз, мультиварку. Индюшиное еті диеталық және пайдалы болып есептеледі. Онда қамтылған витаминдер көп мөлшерде минералды заттар, легкоусвояемый ақуыз минимумы холестерин. Құрамына индюшатины кіреді көп натрий, бұл құсты болады іс жүзінде солить дайындау кезінде. Түйетауық қарсы көрсетілімдері жоқ тұтынуға. Ет осы құс рационына бір жасқа дейінгі балалардың және аллергиков. Төменде рецептер дайындау еті грудки күркетауық және жамбас. Әрбір иесі таңдай қолайлы дәмді түскі немесе кешкі ас.

Ерекшеліктері, дайындау және ұсыныстар

Индюшиное филе, тауық, қыздыру кезінде пеште жиі айналады құрғақ және қатты. Сондықтан үй иесі " рецепт тырысады деген грудку жамбас немесе жіліншік. Болдырмау үшін пересушивания, зерделеу керек кейбір құпияларды дайындау, бұл бөлігінде құстар.

Рецепт дайындау еті күркетауық пеште

Еті күркетауық, сонда шырынды, нәзік әрі хош иістендіреді, егер оны сақтауға дайындау келесі ұсынымдар:

  1. Ең дәмді еті, жас құс, жасы аспайтын төрт ай. Таңдау кезінде еті назар аудару керек, ол тығыз, оның беті тегіс, түсі - ашық-қызғылт.
  2. Алдында запеканием еті ұсынылады орналастыруға біраз уақыт маринадтарға. Бұл ретте грудке керек бірнеше надрезов. Бұл жасайды дайын еті неғұрлым жеңіл әрі хош иістендіреді.
  3. Индюшиная грудка қолыңыздан румяной және аппетитной, егер алдында запеканием жаққан жөн ет қыша және бал.
  4. Үшін балықтың жон еті біркелкі просолилось процесінде дайындау, 2 сағат басталғанға дейін термиялық өңдеу оны орналастыруға арнайы тұздық. Бұл үшін 1 литре суық қайнаған су ериді 50 г тұз. Бұл ерітінді орналастырылады ет.
  5. көптеген рецепт бойынша дайындау еті күркетауық көрсетілмесе, нақты уақытта пеште пісіруге. Оның оңай есептеуді дербес жүргізеді. Кәсіпқойлар ұсынады запекать индюшиное еті салмағы 500 г-дан аспайтын 18 минут. Үшін грудки салмағы көп немесе аз көрсетілген маңызы бар қаланың, уақыты пеште реттеу керек.

Қадамдық дайындау еті күркетауық: рецепт пеште көкөніспен

Грудку құс болады запекать толығымен, сондай-ақ кусочками. Дәл осындай тәсілмен ұсынылады дәмді еті күркетауық рецептте, ұсынылған төмен. Ерекшелігі ыдыс-аяқ болып табылады, онда бірнеше минут болады запечь мен құс, және гарнир пайдалы көкөніс. Қадамдық әрекеттері бұл жағдайда мынадай болады:

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

  1. Индюшиное еті (500 г) нарезается шағын кусочками.
  2. Пияз измельчается полукольцами, ал сәбіз - брусочками.
  3. Көкөністер мен етпен перемешиваются терең шараға жылы с соя соусы (70 мл). Қалауы бойынша қосуға болады сәл-сәл тұз және қара бұрыш. Арқылы 60 минут дайындауға кірісуге болады тағамдар.
  4. Нысаны пісіруге арналған смазывается өсімдік майы (1 ч. л.).
  5. түбіне выкладываются кесілген дөңгелектермен сәнделген. кәділер (300 г). Жоғарыдан бөлінеді тілімдерін еті, пияз және сәбіз.
  6. Нысаны пісіруге арналған дайындалады фольгамен немесе қақпақпен жіберіледі қыздырыңыз (180°) 45 минут.

рецепт еті күркетауық дайындау кезінде көкөніспен ет болады және аршып чоп етті порциялық кесектерін. Бұл жағдайда грудка бүтін кесек қаланды арналған жастық садақ, сәбіз және кәді. Уақыт пісіруге бұл жағдайда, ұлғайту қажет 10 минут.

Еті күркетауық " сливках пеште және табаға

Еті күркетауық в сливочном тұздықта

Дәл осы қаймақтан жасалған тұздық ж / е құрғақ грудку шүйгін және жұмсақ. Емес брать кілегей ең жоғары майлылығы. Жеткілікті болады, 10-20 %. Бар көптеген рецептер еті күркетауық в сливочном тұздықта. Дәмді еті және табаға салып, пеште. Тағамдар алынады бірдей тәтті және бірінші және екінші жағдайда.

Дайындау еті жамбас күркетауық рецептісі бойынша " табаға мынада:

  1. Ет (600-700 г) нарезается шағын кусочками, араластырылады тұзды, құрғақ шөптер, бұрыш және крахмалом (1 ст. л.). Дайындалған балықтың жон еті қаланды табаға зәйтүн және обжаривается отта дейін зарумянивания.
  2. тек ет болады әдемі қоңыр түсті, ол құйылады кілегей.
  3. Түйетауық тушится в сливочном тұздықта 5 минут. Соңында дайындауға оған қосылады үгітілген ірімшік (50 г), майдалап нарубленная көк.

пеште түйетауық " сливках дайындалады осындай тәртіппен:

  1. құс Еті (600 г) қиылады бірнеше ірі кесектерін. Олардың жөн натереть қоспасымен неострой қыша (1 ст. л.), тәтті паприка (1 ч. л.) және тұз және қалдыру бойынша 1 сағат үстел болып өтті.
  2. табаға құйса аздап майға қуырып аласыз, онда замаринованные тілімдерді.
  3. Кілегей (200 мл) араластыру қыша (1 ч. л.) және қатты ірімшік (100 г).
  4. Жатып обжаренное мясо в огнеупорную нысанын құйып, оны сары май тұздық.
  5. Қоюға нысанды қыздырыңыз (190°). Запекать индейку 25 минут, содан кейін себіңіз керемет сомасы шикі (50 г) жалғастыру пісіру тағы 5 минут.

Индюшиное филе сметанном тұздықта

Еті күркетауық

Келесі тағам үшін мінсіз жарайды, күнделікті түскі ас немесе кешкі ас. Бұл бір жақсы рецептер тез дайындалатын еті күркетауық. Ет емес, керек алдын-ала маринадтау алдында запеканием айтарлықтай үнемдейді бос уақыт.

рецептте дайындау басталды (филе) мҧндай іс-әрекетінің реті:

  1. Грудку құс (600 г) кесіп көлденең талшықтарды стейк, қалыңдығы 1,5 см.
  2. Тез қуырып, олардың отта орташадан жоғары екі жағынан үшін запечатать шырыны ішінде, қандай да болады.
  3. Пешті қыздыратын температураға дейін 190°.
  4. Дәмді тұздық, соединив бір ыдыста 150 г қаймақ, 50 г ірімшік, шай қасық паприка, тұз және 3-сарымсақ.
  5. Құйып ет нысанында тұздыққа. Жіберу индейку " қыздырыңыз запекаться 45 минут ішінде. Дайын көмегімен тексеруге болады тіс тазартқыш. Егер прокалывании ет шығатын болады мөлдір шырын, демек, ол дайын. Беруге болады гарнирмен келген картоп немесе күріштің.

Рецептер дайындау еті күркетауық " тұздықта терияки

Еті күркетауық соус қосылған терияки

Ерекше тағам шығыс баса назар аудара алады түрлендіруге, дәстүрлі отбасылық кешкі ас. Төменде ұсынылады бірден екі рецепт дайындау еті күркетауық арналған " табаға-гриль және пеште. Олардың орындалу бірізділігі мынадай болады:

  1. Бірінші рецепт есептелген дайындау күркетауық арналған " табаға-гриль. Бірақ ет керек замариновать үй тұздықта терияки. Бұл үшін шағын мисочке араласады соя соусын және қант (½), ананас шырыны (170 мл) және зімбір (1 ст. л.). Мұнда қосылады зәйтүн майы (2 ст. л.) және ұсақ нарубленные чесночные мусульманский (2 дана). Стейк күрке (4 дана) қалыптасады пакеті мен құйылады дайындалған тұздыққа. Құс маринуется кем дегенде 2 сағат тоңазытқышта, одан кейін обжаривается әрбір тараптың табаға салып, гриль.
  2. Екінші рецепт дайындау көздейді пісіру күркетауық пеште. Бірақ ет керек жақсы замариновать. Дайындауға арналған үй тұздығы терияки керек араластырып: соя тұздығы (¼ тостаған), бал, күріш сірке суы мен өсімдік майы (2 ст. л.), күнжіт майы, cayenne және қара ұнтақталған бұрыш (½ с. л.). Мұнда қосылады сәл үккіштен өткізілген зімбір тамыры зімбір (1 ч. л.) және 2 выдавленные арқылы баспасөз чесночные мусульманский. Ет маринуется 8 сағат ішінде, содан кейін қаланды арналған жалпақ қаңылтыр таба және запекается 30 минут ішінде кезінде 190°.

Қалай запечь индейку в фольге?

Еті күркетауық запеченное в фольге

келесі рецепт ет сонда нежнейшим ішіндегі және пикантным сыртынан. Корочка бірі-дәмдеуіштер ж / е индюшиную грудку қалдырады. Бірақ егер біреуге осыншама дәмдеуіштер покажется, шамадан тыс, олардың саны екі есе азайтуға болады.

Дайындау еті күркетауық пеште рецепті фольге болжайды сақтау келесі іс-қимыл тәртібін:

  1. Ет салмағы-500-800 г алдындағы запеканием замачивается тұзды ерітіндіде 1 сағат. Бұл мүмкіндік береді оның шырынды және өте дәмді. Үшін тұздық әзірлеу керек еріту керек 1 л су тұз (4 с. л.), бұрыш (1 ч. л.), араластырып, құйып атындағы индейку. Сұйықтық болуы тиіс толық жабу ет.
  2. уақыт Арқылы индейку керек өндіріледі бірі-тұздық, обсушить орамалмен натереть қоспасымен зәйтүн майы (1 ст. л.), насыбайгүл, карри және ұнтақталған кориандром (1 ч. л.).
  3. Жоғарыдан арналған филе жасауға тік ойықтар және нашпиговать олардың кусочками сарымсақ (6 түйір).
  4. Завернуть индейку " фольгаға және жіберу қызған пешке қыздырыңыз (200°) жарты. Содан кейін верх фольга кесіп және процесін жалғастыру пісіруге тағы 10 минут.

Индюшиное еті алма ұрланған және кептірілген өрік

Еті күркетауық алма ұрланған және кептірілген өрік

Келесі тағам тамаша жаңа жылдық үстелге. Еті күркетауық, рецепт бойынша дайындау, төменде көрсетілген, яғни жұмсақ, шырынды және нәзік, ал барлық арқасында начинке бірі чернослива және алма. Ет запекается в фольге, ол өрістеп дейін 15 минут бұрын дайындық үшін тағам подрумянилось. Пошаговый рецепт мынада:

  1. ең алдымен дайындалады маринадтарға үшін, күркетауық. Бұл үшін терең шараға жылы араласады бойынша щепотке кориандр, жалбыз, тасшөп, тұз және бұрыш. - Специям қосылады мед (1,5 ч. л.), соя тұздығы және лимон шырыны (2 ст. л.). Барлық ингредиенттер перемешиваются. Тек қосу маринадтарға ас қасық майонез, йогурт немесе қаймақ, сондай-ақ туралған пластинами сарымсақ (6 түйір).
  2. Жоғарыдан " еті пышақпен жасалады, терең ойықтар. Түйетауық құйылады дайындалған маринадом қалдырылады бөлме температурасында 1,5 сағат.
  3. бұл кезде тазарту керек және 1 алма аршып чоп оның жұқа пластинами. Қара өрік жуып-шаю керек және алып тастау сүйегін.
  4. Промаринованная түйетауық архивтегі нысанына пісіруге арналған. Бұл қималар вставляются алма және қара өрік, содан кейін ет қағазға оралады фольгаға.
  5. пеште түйетауық запекается 60 минут. 15 минут ішінде аяғына дейін фольгаға керек кесуге болады.

Диеталық еті күркетауық бірі-жарақтар " бойынша духовкалар

Диеталық рецепт дайындау еті күркетауық

Келесі рецепт білдіреді пісіру етпергаменте және фольге. Мұндай дайындау тәсілі және маринование заттай йогурте сақтауға мүмкіндік береді бүкіл шырыны ішіндегі күрке. Нәтижесінде, құрғақ және талшықты құс болып жұмсақ және жағымды дәмі.

Рецепт дайындау диеталық тағамдар еті күркетауық жасалады орындау үшін мынадай іс-әрекеттер:

  1. шағын араластырғыш шараға қосылады табиғи йогурт (150 мл), паприка (1 ч. л.), қыша дәндері. (1 ст. л.) және тұз.
  2. Вымытое және обсушенное сүлгімен ет натирается дайындалған маринадом барлық жағынан. Қосымша жасауға болады шағын ойықтар бетінде тілімнен. Сонда түйетауық промаринуется жақсы.
  3. Ет тұздықта негізінде йогурт жіберіледі тоңазытқышқа 3 сағат.
  4. Дайындау еті күркетауық рецепт бойынша жүреді пеште. Бұл үшін промаринованное ет қағазға оралады алдымен, пергамент, ал содан кейін фольгаға, қаланды арналған жалпақ қаңылтыр таба және жіберіледі қыздырыңыз 50 минут.
  5. ретке келтіру және тырысып индейку болады кем дегенде 10 минут аяқталғаннан кейін дайындау.

Рецептер индюшиного еті үшін мультиварка

Ас үй көмекшісі мүмкіндік береді дайындауға өте сочное ет, ол өте жақсы үйлеседі және диеталық тамақтану үшін, және беру үшін отбасылық ужину. Төменде ұсынылады әр түрлі рецептер еті күркетауық үшін мультиварка. Тағам дайындау әрбір нұсқалары жасалады орындау үшін мынадай іс-әрекеттер:

  1. Бір рецепт көздейді диеталық нұсқа пісіруге жон. Оны дайындауға арналған ет алдымен замачивается тұздық судағы 700 мл су мен екі ас қасық тұз, 2 сағат натирается дәмдеуіштермен және қағазға оралады фольгаға. Запекать еті керек "режимінде Мультиповар". Температуралық режим белгілейді деңгейінде 80°. Дайындау уақыты 90 минутты құрайды.
  2. Екінші рецепт жасалады сөндіруге еті күркетауық бірге картоппен және көкөністермен. Арқасында осындай тәсілмен дайындауға болады бір мезгілде және гарнир, негізгі тағам. Бастау үшін қажет ингредиенттерді араластырып, маринадтарға үшін: ½ стакан сірке суы, зәйтүн майы (¼ - құжат), ұсақталған зубчики сарымсақ (4 дана), тұз және бұрыш (1 ч. л.). Төмен түсіру керек ет дайындалған маринадтарға және қалдырыңыз, 2 сағат. Арқылы уақыт тостағанға мультиварка жатып жон еті, картоп (3 дана), пияз және сәбіз, қосу итальяндық шөп, кішкене тұз құйса 2 стақан сорпа немесе су. Режимі белгіленсін "Өрт" және дайындауға индюшиное филе 2 сағат.

В мультиварке ет сонда диеталық, нәзік және жұмсақ. Мұндай нұсқа дайындау дәл ұнайды барлық приверженцам дұрыс тамақтану.

Рецептер үшін индюшиного филе келген санның құс

Көптеген адамдарға ұнамайды индюшиная грудка-ол жиі, яғни құрғақ. Сондықтан тағам әзірлеу үшін кейбір иесінің алады еті жамбас. Бұл бөлігі құс емес емдәм, майлы. Тиісінше, филе келген санның күркетауық рецепт бойынша дайындау үнемі былай шырынды. Төменде ұсынамыз 2 нұсқа соң пеште пісіруге болады.

бірінші жағдайда еті жамбас дайындалады мырыш василий сәндік горшок с морковью және порей. Бұл үшін ыдыс-аяқ ет (400 г) нарезается жеткілікті ірі кусочками, натирается паприкой (½ с. л.) және тез обжаривается арналған табаға салып, зәйтүн. Осыдан кейін оны посолить және жүктеуге арналған раковина. Сол майда обжаривается пияз, туралған туралған, және натертая сәбіз. Әзірге қызады, температураны реттеуге кастрюль, түбіне горшочка выкладываются пассированные көкөністер мен тілімдерді еті жамбас күркетауық. Тек құйса да горшочек суды жабу, оның қақпағы және жіберу қыздырыңыз 1 сағат.

Келесі рецепт дайындау пеште еті жамбас күркетауық білдіреді пісіру ет жегінде. Бірақ оны замариновать дәмдеуіштер қоспасы, тұз, қыша, лимон шырыны, тимьян, гүлшетен майлары бар. 3 сағат ет болады вынимать бірі маринадтарға. Жоғарыдан керек терең ойықтар, натереть индейку сары маймен (50 г), йогурт (100 мл). Орналастыру ет жеңі және жіберу қызған пешке қыздырыңыз. Дайындалады түйетауық 20 минут температурада 200° және тағы 35 минут кезінде 160°. Соңында пісіруге арналған жең кесіп болады және беруге ет подрумяниться.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/10073-lepshyya-recepty-prygatavannya-f-le-ndychk.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/10072-die-besten-putenbrust-rezepte-kochen.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/12502-the-best-recipes-for-turkey-breast.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/10078-las-mejores-recetas-de-cocina-los-filetes-de-pavo.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/10069-najlepsze-przepisy-kulinarne-filet-z-indyka.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/10065-as-melhores-receitas-para-preparar-fil-de-peru.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/10080-en-iyi-yemek-tarifleri-hindi-fileto.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/10075-krasch-recepti-prigotuvannya-f-le-ndichki.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Салат с помидорами черри

Салат с помидорами черри

Көктемде де ешқашан келмейді жаңа піскен жемістер және көкөністер. Бұл түсінікті - авитаминоз болады.Сондықтан бүгін менің сіздерге рецептер салаттар бастап помидорками черри. Олар барлық жерлеріне жеңіл, тәтті, әдемі, өте қолайлы...

Қалай замариновать тауық үшін-жарақтар

Қалай замариновать тауық үшін-жарақтар " бойынша духовкалар: рецептер

Дәмді дайындалған тауық « бұл әрқашан желанное тағам үстелде қарамастан, себеп: Жаңа жыл, туған күні, романтикалық кешкі ас немесе отбасылық жексенбілік ас берілді.Ет осы құс ерекшеленеді ерекше нәзіктікпен, диетическими жән...

Американдық тағамдар - бұл ғана емес, фаст-фуд

Американдық тағамдар - бұл ғана емес, фаст-фуд

Американдық тағамдар - қаларлық микс түрлі ұлттық тағамдар, өйткені Америкада смешались әр түрлі халықтар.Қарамастан устоявшемуся пікірі тамақтану туралы американдықтар, шын мәнінде тұрғындары америка Құрама Штаттарының көред...

Сіз жұғымдылығы пшенной ботқалар сүтке?

Сіз жұғымдылығы пшенной ботқалар сүтке?

Қытайлықтар бірінші болып байқаған, тары қамтамасыз етеді адам ағзасына қажетті барлық, және қолдана бастады тары өндіру үшін ұн. Уақыт өтті, және әлем туралы білді пшенной каше. Ресей ол 200 жыл бұрын бас тағам шаруа тамақтан.Кал...

Кофе және темекі, немесе доброе утро

Кофе және темекі, немесе доброе утро

Тіпті ең заядлые шегетін біледі шылым шегуге « адам денсаулығына зиян, бірақ олардың көпшілігі ешқашан бас тартады өз әдеттен. Әрқайсысы өзінше түсіндіреді жеке тәуелділігі мен себеп-хочет темекіні тастағысы. Олардың бірі бо...

Мейрамхана

Мейрамхана "Понтон": теңіздей

Ресторан «Понтон» - бұл сондай-ақ, қала тұрғындары мен қонақтарының тудырады неоднозначные пікірлер. Бір мәз-мейрам, араластыру, ол ғана мүмкін болды араластырып, басқа да жатады орнына бірнеше скептично. Бірақ жасау ү...