Диеталық тағам - сорпа бірі консервіленген үрме бұршақ

Бұл дайындауға болады бірі кәдімгі үрме бұршақ? Ал спаржи? Бәлкім, көптеген қазірдің өзінде шешті тастап бетті осы бапта. Ал бекер! Мысалы, тілек білдірушілер үшін похудеть ұсынуға болады сварить суп, және қарапайым, ал қосылған сорпа консервіленген үрме бұршақ.

қосылған Сорпа консервіленген үрме бұршақ с клецками

Перебрать полстакана стакан бұршақ ақ, құйса да, ыдыс-с фасолью суық суды және жақтаймыз салқын жерде 5 сағат, содан кейін суды төгу және тағы құйса суық суды және проварить кіші отта 40 минут. Суды ағызып тағы да, үрме бұршақ, сол құйып кипящим ет сорпамен. Ұсақтауға 2 пияз, ірі натереть бір сәбіз, взять өсімдік майы (3 ст. л) және қосу қайнаған сорпада үрме бұршақ, беруге прокипеть (10 мин). Жеткізу үрме бұршақ дейінгі дайындық және төмен сорпа. б. пайдаланылады. Оларды дайындау үшін: араластырып, 2 піскен жұмыртқа, ұн (2 ст. л), посолить. Вымесить тесто, содан кейін алуға шай қасықпен погружать ішінде қазақстан іс жүзінде дайын сорпа. Проварить қосылған сорпа консервіленген үрме бұршақ с клецками тағы 8 минут. Бере отырып, үгітілген балғын зеленью.

қосылған Сорпа ақ консервіленген үрме бұршақ және копченостями

Взять кез келген ысталған 300 г (грудинку, ветчину) сварить 2 л сорпасы. Ұсақтауға 1среднюю луковицу және ірі натереть 1 сәбіз. Үмітті ет, аршып чоп оның туралған бірге пияз және морковью түсіру керек " сорпасы. Дайындау үрме бұршақ: құйып полстакана суық судың, ыдыс-с фасолью және төтеп 4 сағат, содан кейін суды төгу және тағы да су құйса. Үрме бұршақ сварить дейін дайын отта. Бұл сорпа, сваренный с копченостями және көкөністермен қоюға үрме бұршақ, барлық проварить тағы шамамен 15 минут. Суп из консервіленген үрме бұршақ жақсы бере отырып, рубленной зеленью.

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

Сонымен қатар, өте вкусны және пайдалы тағамдар спаржи консервіленген. Ол өзі керемет қасиеттері бар, ал ұштастыра отырып, басқа да өнімдер дайындауға болады тек сыйы тағам.

Салат со спаржей

Взять 1 кг спаржи, тазарту, оның шеттерін алып тастау қалың қабаты кожицы, кесіп шағын бөлігі. Суды қайнату қажет болады, сәл подсолить, содан кейін төмен түсіру керек сонда спаржу, проварить оның 30 минут баяу отта. Қашан қояншөп сварится, тоңазытқышта. Сваренные вкрутую 4 жұмыртқа аршып чоп үйірмелерді. Дайындауға салатті тұздық: Аскөк ақжелкен (30 г) ұсақ порубить және араластырыңыз 9% - тік сірке суымен (3ст. қасық), зәйтүн майы (2 ас қасық), подсолить және поперчить дәміне қарай. Ағызып-бабына спаржи су мен обсушить. Содан кейін араластырыңыз салатным тұздыққа, туралған майда тар ломтиками пісірілген говядиной (100 г) және дөңгелектермен сәнделген. жұмыртқа. Қосу 8-10 изрубленных жапырақтары салат. Дайын салат беруге болады с тостами және сары маймен.

Бутерброд со спаржей

300 г спаржи тазалап, аршып чоп оның кусочками (1 см), подсолить қайнаған су мен проварить спаржу дейін жұмсақтық. Суын төгіп және остудить. Уызы 1-2 жұмыртқа размять және араластырып, өсімдік майы қосылған. Үштен бірі получившейся массасын жағына орнатылған, ал 2/3 бөлігі подсолить және вымешать қосу, ширек шай қасық қыша және полчайной қасық қант, сондай-ақ қаймақпен (2 ст. л) және спаржей. "Нан тіліктері, намазанные сары маймен, қоюға листик салат, үстіне салат орналастыру бугорки бірі спаржи. Гарнирлар беті бутерброда отложенной жұмыртқа салмағы.

Қояншөп бұқтырылған көкөністермен

терең сковородку құйса өсімдік майы, қуырып 1 луковицу қосу, 2-3 ұсақталған сарымсақ қалампыр, сонда қоюға қызанақ, туралған (кожицу жақсы алып тастау c қызанақ). - Қызанаққа қосу тәтті бұрыш, туралған етіп тураңыз. Барлық көкөністер табаға стушить 20-30 минут. Ал спаржу (алдын-ала тазартылған және порезанную орта бөлігінде) қоюға кастрюльку суық су, қайнатыңыз және сварить. Вареную спаржу высыпать " сковородку көкөніспен. 10 минуттан кейін өрт сөндіру мазмұн таба керек подсолить, ал ең соңында пісіру қоюға бір лавр листик.

Пирог с тауық және спаржей

Бір-екі тауық грудки ұсақ аршып чоп және қоюға ыстық сковородку өсімдік майы қосылған, тез қуырып, бұл ретте сәл присолить.

Взять полкилограмма слоеного теста (сатып алынған дүкенде). Раскатанное қамыр жатып арналған жалпақ қаңылтыр таба, жоғарыдан арналған қамыр бірінші қабаты насыпать үгітілген ірімшік, екінші қабаты жатып спаржу 300-500 г (алдын ала тазартылған, порезанную, отваренную " подсоленной суда). Үстінен спаржи үшінші қабаты қандай обжаренную грудку және, ақыр соңында, төртінші қабаты « бұл натертый сыр. Қыздыру пешті 200°С және орналастыру қаңылтыр таба отырып дайындалған пирогом-15 минут.