Zapalenie gruczołu krokowego, lub zapalenie gruczołu krokowego, jest czysto męskim chorobą i często komplikuje fakt, że silna płeć nie chce przyznać się do problemu i leczyć. A prawidłowe odżywianie jest ważnym elementem w utrzymaniu zdrowia lub jego korekty, w tym i w okresie zaostrzenia. Jaka powinna być dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn? O tym będzie mowa w tym artykule.
Zanim dowiedzieć się, jaka powinna być dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn, porozmawiamy o przyczynach i objawach tej choroby. Najczęściej choroba narażone są pełne mężczyźni, jak i ci, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Początek choroby wiąże się przede wszystkim z niewystarczającej cyrkulacji krwi w miednicy. W związku z tym jest silny zastój, który negatywnie wpływa na prostatę, powiększa się, a po krótkim czasie – stan zapalny.
Objawy zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn następujące:
Zaostrzenie najczęściej pojawia się od spożywania napojów alkoholowych, silnego wychłodzenia, stresu i silnych obciążeń fizycznych na organizm.
Uwaga! Jeśli nie rozpocząć pilne leczenie na tym etapie, zapalenie gruczołu krokowego może przejść w przewlekłe!
Dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn - to tylko pierwszy krok do odzyskania. Trzeba całkowicie zmienić swój styl życia. Przede wszystkim warto w ogóle zrezygnować lub znacznie ograniczyć spożycie alkoholu. Palenie negatywnie wpływa na chorobę. A dlaczego? Nikotyna ma negatywny wpływ na naczyniach krwionośnych, co utrudnia normalne ukrwienie, a alkohol drażni prostatę.
Bardziej:
Krem Boro plus" zielony przeznaczony jest do cery z niedoskonałościami skóry
Na dzień dzisiejszy farmaceutyczny rynek jest przepełniony różnych produktów. Ale wielu z nas stara się wybrać z ogólnej masy produktów pochodzenia naturalnego. O takim preparacie będzie mowa w tym artykule.OpisKrem óBoro plus» zielony n...
Dywagacje na temat "Dlaczego bije prądem człowiek?"
Już dawno prąd weszło w życie człowieka i staje się niezastąpionym pomocnikiem. Ja teraz tak znane, że wielu po prostu nie zauważają. A przecież na próżno.Prąd można przypisać do jednej z naturalnych elementów, które w postaci zamków często pokazuje ...
Jak pozbyć się złych nawyków i zacząć nowe życie
Nawyki stanowią integralną część życia człowieka, czyniąc go indywidualnie. Jednak nie wszystkie z nich można uznać za przydatne, a wręcz przeciwnie, każdy z nas ma pewną liczbę tych nawyków, od których chcielibyśmy się pozbyć. Ale, niestety, jesteśm...
Jaka powinna być dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn? Zasilanie powinno być przydatne, bez dodatków chemicznych i konserwantów, je w miarę możliwości należy ograniczyć w diecie.
Bardzo często lecznicza dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn wiąże się z rezygnacją z tłustych, ponieważ tłuszcz zwierzęcy ó naturalny poziom cholesterolu, który ma właściwość gromadzić się na ścianach naczyń krwionośnych, tym samym utrudniając przepływ krwi.
W diecie powinien zawierać dużą ilość zieleni:
To Właśnie te produkty przyspieszają proces gojenia, łagodzi stan zapalny prostaty, są skutecznym sposobem zapobiegania onkologii.
Cebulę i czosnek w miarę możliwości powinien być obecny w diecie codziennie, tak jak te korzenie mają dobre antybiotyki właściwości, negatywnie wpływając na różne bakterie i zarazki. Nawet po obróbce termicznej ich korzystne właściwości pozostają w produktach.
Jest Ważne dla zapobiegania chorobie i podczas diety odpowiednią ilość cynku w produktach. To minerał ten jest ważny dla prawidłowego kształtowania gruczołu krokowego u mężczyzn. Owoce morza są bogate w cynk (różne gatunki ryb, krewetki) i wysuszone pestki dyni.
Uwaga! Z тыквенными pestki można upiec ciasto lub a la carte babeczki, posypać sałatka jarzynowa, robić z nich панировку do mięsa lub kurczaka.
Zasilanie w tej chorobie powinno składać się z dużej ilości warzyw i owoców bogatych w błonnik. Właśnie wtedy dieta przyniesie maksymalne korzyści podczas leczenia.
Niewątpliwym jest fakt, że jest to kategoria produktów, które są niepożądane lub w ogóle są zakazane w chorobach gruczołu krokowego. Takie produkty mają czynnik drażniący błony gruczolaka, negatywnie wpływając na żółciowych, dlatego z pewnością warto wykluczyć z diety.
Wspólna grupa produktów:
Oprócz tego, niepożądane częste spożywanie szczaw i szpinak, wszystkich odmian rzodkiewki i produktów, które mogą powodować fermentację w przewodzie pokarmowym.
W okresie zaostrzenia choroby należy wykluczyć z diety kawy i herbaty, tak jak kofeina z napojów nieaktywne wpływa na stan zapalny gruczolak. Kawę można zastąpić napojem, który zawiera cykorię, a zamiast herbaty ó przeczyszczenie ziołowe opłat lub przejść na zieloną herbatę.
Kategorycznie nie można wprowadzić do diety наваристые i tłuste potrawy mięsne, buliony, do przygotowywania pierwszych posiłków zalecane warzywne wywary.
Uwaga! W okresie zaostrzenia jako napojów należy dać pierwszeństwo niegazowanej wodzie mineralnej, морсам i soków, компотам i киселям.
Wyrażonych zapalenie gruczołu krokowego w okresach zaostrzenia należy nie tylko ściśle przestrzegać medycznych zaleceń lekarza i przyjmować leki, ale i przestrzegać diety, aby szybko poprawić zdrowie.
Jeśli nie ma pogorszenia, zaleca się proste domowe jedzenie, zrównoważony wwszystkich opcji. Zrównoważone, chude menu ułatwi przebieg choroby, a w okresie zaostrzeń zaleca się, aby dać pierwszeństwo lekkim potraw, które łatwo i szybko przyswajalne przez organizm.
świetnie sprawdzą się świeże warzywa i owoce w postaci surowej, lub przy minimalnej obróbce cieplnej. A warzywa kategorycznie nie wolno smażyć, a tylko gotować lub piec z minimalną ilością oliwy z oliwek.
Do owoców i warzyw należy dodać różne produkty mleczne, które pomagają w prawidłowej pracy przewodu POKARMOWEGO, normalizuje trawienie.
Chudy mięs i ryb nie można również smażyć, tylko gotować lub piec w folii, czyli produkt powinien być maksymalnie parowym, a nie pieczonym.
Przy неярко wyrażonych objawach zapalenia gruczołu krokowego głównym dieta składa się z owoców i warzyw, mięsa i owoców morza, produkty mleczne. W okresie zaostrzeń zaleca się zmniejszyć porcje posiłków, ale ilość niegazowanej wody, ziołowych naparów, wręcz przeciwnie, zwiększyć.
Dieta przy przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn jest bardzo łatwa, na niej trudno pozostać głodny, ale mężczyzny podłodze może wydawać się bardzo nudne i rysów. W kuchni nie ma wystarczającej ilości soli i przypraw, smażone i pikantne mięso nie można. Ale ta dieta przy przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego jest niezbędna do prawidłowego leczenia i dalszego powrotu do zdrowia.
W czasie choroby organizm jest osłabiony, potrzebuje nie dodatkowe obciążenie, a wręcz przeciwnie, pomoc. To właśnie za pomocą odpowiedniej diety można uniknąć interwencji chirurgicznej. Jaka dieta przy gruczołu krokowego będzie najbardziej optymalny? Wysokiej jakości produkty z małą zawartością zwierzęcych i olejów roślinnych przyczyni się do szybkiego powrotu do zdrowia mężczyzn z chorobą. Rozważmy wyraźnie, jaka powinna być dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn. Menu na tydzień zgłoszony przez prezentujemy poniżej. Przy tym można dodawać inne umożliwiający produkty w diecie.
1 dzień:
Śniadanie: Геркулесовая kasza, surówka (kapusta, marchew, pietruszka), jajko na miękko, kisiel.
Obiad: zupa Jarzynowa z krakersami, kawałek mięsa, potrawka, trochę świeżych owoców.
Kolacja: Творожное suflet, owoce lub sok.
Przed snem: Kompot z suszonych śliwek.
2 dzień:
Śniadanie: Pszenna kasza, sałatka z ogórka i kapusty, wiśniowy kisiel.
Obiad: Zupa z owocami morza (krewetki) i warzywami, łaźnia kotlet z ziemniakami, pomidor, słodka herbata.
Kolacja: Naleśniki, ser, owoce lub sałatkę z jagód ze śmietaną.
Na noc: Szklankę jogurtu.
3 dzień:
Śniadanie: Łaźnia kotlet z kaszą gryczaną, surówka, morse ' a.
Obiad: Barszcz na warzywnym bulionie, gotowane mięso z kurczaka, sałatka z warzyw z чесночной sos, zielona herbata z cukrem.
Kolacja: Морковные kotlety lub ciasto, trochę śmietany, galaretki.
Na noc: Szklankę mleka.
Dzień 4
Śniadanie:, Sałatka, kawałek ciasta z suszoną morelą i тыквенными pestki, zielona herbata.
Obiad: Zupa z kapustą (świeżej), kilka перышек zielonej cebuli, gotowane warzywa, mięso królika, pomarańcza.
Kolacja: Duszone lub łaźnia ryby, gulasz z warzyw z selera, kompot z jabłek.
Na noc: Szklankę soku owocowego.
5 dzień:
Śniadanie: Mlecznej zupy, tosty z serem, herbata.
Obiad: Zupa z ryżu i piersi z kaczki, gulasz z ziemniakami, pomidory ze szczypiorkiem, kisiel.
Kolacja: Naleśniki z jagodami, porcja twarogu.
Na noc: Szklankę galarecie.
6 dzień:
Śniadanie:, kasza Kukurydziana z suszoną morelą, gotowane jajko, sok.
Obiad: zupa Jarzynowa z kurczakiem, krokiety, sałatki z zielonym i cebulą, kompot.
Kolacja: Zapiekanka z ziemniaków z ugotowanym mięsem, świeże warzywa lub mix z салатных liści z oliwą z oliwek.
Na noc: Szklanka chudego jogurtu.
7 dzień:
Śniadanie: Pieczone w folii ziemniaki, sałatka ze świeżych warzyw z тыквенными pestki, kompot z suszonych owoców.
Obiad: Zupy-puree z serem i warzywami, ryż, łaźnia ryby, herbata.
Kolacja: Warzywne kotlety, sałatka z warzyw z czerwoną cebulą, owoce lub jagody.
Na noc: Szklankę морса.
Jako przekąski doskonale nadają się orzechy, nasiona, zdrowe batony z dodatkiem zbóż, tosty z serem, folii sałatą i pomidorem. Aby kanapki były suche, zamiast musztardy i majonezu można użyć miękkie odmiany sera lub warstwę twarogu.
W ciągu dnia można przekąski i owoce i jagody, spożywać jak najwięcej czystej niegazowanej wody mineralnej, zapomnieć o перекурах w pracy.
Oto w przybliżeniu taka powinna być dieta przy gruczołu krokowego u mężczyzn. Menu, jak widać, dość bogate i różnorodne. Na głód tu nie пожалуешься. Taka dieta nie tylko wpływa na przyspieszenie powrotu do zdrowia, ale i pomoże schudnąć, wzmocnić organizm w minerały i witaminy.
Pozdrawiam!
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/8644-diet-in-prostatitis-in-men-a-menu-for-the-week.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/15499-dyeta-pry-prastatyce-muzhchyn-menyu-na-tydzen.html
En: https://tostpost.com/health/7061-diet-in-prostatitis-in-men-a-menu-for-the-week.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/8652-prostatitis.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/8650-prostatitis.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/15500-dieta-kez-nde-prostatite-erler-m-z-r-aptaly.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/15474-a-dieta-quando-prostatite-homens-menu-para-a-semana.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/15504-diyet-prostatit-erkeklerde-haftal-k-men.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/15493-d-ta-pri-prostatit-u-cholov-k-v-menyu-na-tizhden.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/9397-diet-in-prostatitis-in-men-a-menu-for-the-week.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
"Финаст": opinie, forma produkcji. Instrukcja stosowania "Финаста"
Jak używać i w jakiej formie jest dostępny lek óФинаст»? Instrukcja stosowania, forma leku omówione poniżej. Również w artykule przedstawiono informacje na temat korzystania z tego narzędzia, jego przeciwwskazań i lec...
"Кардонат": instrukcja obsługi, opinie. Przeznaczenie preparatu kobietom w ciąży i dzieciom
«Кардонат” – lek, który reguluje przemianę tłuszczów, białek i węglowodanów. Narzędzie jest również skuteczny przy wrodzonych anomaliach związanych z metabolizmem kwasów tłuszczowych.Skład i formaLek jest dostępn...
Częstotliwość bicia serca przyjęto oznaczać termin ópuls». Norma dla różnych ludzi w różnych okolicznościach znacząco się różni. Zależy wskaźnik ten od bardzo wielu czynników: wieku, stanu zdrowia, temperatury powietr...
Доврачебная pomoc przy zawale mięśnia sercowego
ostatnio lekarze coraz częściej biją na alarm: zawał mięśnia sercowego odmłodniał. Teraz może się zdarzyć z czterdziestu, a nawet trzydziestu lat człowiekiem. Jak go rozpoznać i co trzeba zrobić przed przyjazdem pogotowia?Zanim do...
Spirala wewnątrzmacicznego: opinie kobiet i porady lekarzy
Pytanie antykoncepcji dziś obchodzi każdą kobietę, żyjącą życiem seksualnym. Współczesna medycyna oferuje nam wiele środków w celu zapobiegania niechcianej ciąży.Jednym z nich są spirali spirale (IUD). Opinie na temat ich użyciu b...
Jak pomaga miodowa, mokra plama na kaszel, i jak skuteczne jest leczenie?
Na dzień dzisiejszy istnieje wiele leków od tych lub innych dolegliwości, jednak ludzie nie zaczęli od tego mniej boleć. Aby nie przeciążać organizmu medycznych leczenia, wielu z nas wolą używać ludowe przepisy, które często okazu...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!