Rogério Долгин – um fisiculturista, atuando em competições da federação WBFF. Hoje em dia, o atleta vive nos estados unidos, atuou em filmes e leva o pessoal do blog de vídeo.
Rogério nasceu em Moscou. Foi o que aconteceu, que ele cresceu em uma das aldeias da região de Lipetsk. Quando ele tinha 5 anos de idade, os pais tomaram a decisão de mudar-se para a Ucrânia em Zhitomir. Estudou Долгин em uma das universidades de Kiev. Com 8 anos estudei greco-romana, luta livre. Aos 18 anos, ele deixou o esporte e mergulhou nas aulas no ginásio.
Ainda quando criança, Долгин fez um ídolo, que foi de Arnold Schwarzenegger. O menino viu pela primeira vez no filme "Commando", e desde então, tinha o sonho de viajar para os estados unidos e se tornar famoso бодибилдером. Depois de se formar na universidade, Rogério participou do programa Work and travel.
O Destino sorriu Долгину, e ele conseguiu mudar para os estados unidos. Na primeira, ele tinha de fácil. A vida na América, que, anteriormente, parecia um conto de fadas, foi diferente, e o cara teve que trabalhar de faz-tudo. No entanto, o atleta não retirou a mão e combinou de trabalho todos os dias, com exercícios.
Hoje Em dia, Rogério Долгин estudar na escola de atuação. Convidados para estrelar малобюджетных filmes. Mas Rogério certeza de que seus três carreira pela frente, portanto ele continua a fazer o que ele gosta e ativamente treinar.
Quando o atleta teve no início da carreira é um fisiculturista, ele sabia pouco sobre como construir corretamente a dieta e os suplementos consumidos, para que o resultado não demorou.
Mais:
Como bombear o pescoço para casa sem maiores problemas
Bombear o pescoço como no ginásio, e em casa não é difícil. Realmente, muitos homens entendem que, mesmo na presença do campo de formas, слабовыраженная a musculatura do pescoço pode negar a experiência de seu proprietário. É claro, existem exercício...
Quase todo mundo sabe, que é a captura de um grande карася é o convênio com o desejo de um grande número de amantes da pesca. Em cada um escolhe o que pegar карася. Isso pode ser donka, e uma vara de pesca ou de verão мормышка.Vale a pena dizer que e...
Lisas sua arma Benelli M4 Super 90
Na América, muito tempo foram realizadas pesquisas para criar a tranquilidade e a escopeta com полуавтоматическим mecanismo. Em 1998, no outono, anunciou um concurso para a melhor arma. O vencedor foi a sua arma Benelli M4 Super 90, o preço que hoje ...
Um dia, durante o exercício, a Артему o treinador chegou e ofereceu-lhe um programa de nutrição, por que o cara pagou o preço de 600 dólares. Долгин em uma entrevista, admitiu que é ela que mudou a sua vida, e depois de alguns meses, ele se tornou um profissional na musculação.
Rogério muda constantemente de um esquema de seus treinos, mas principalmente o atleta treina com pesos pesados intensiva. Cada abordagem começa com o peso mais leve, sempre aumentando a carga de trabalho. Entre as abordagens descansa um pouco. Treina Rogério Долгин o suficiente de modo rígido – duas vezes por dia. A dieta básica de alimentação de um atleta compõem alimentos ricos em proteínas e gorduras saudáveis.
O Atleta garante que, para ele, a carreira no esporte tem dois objetivos – inspirar, motivar e ajudar os outros a atingir seus objetivos.
O Discurso em menz físico Артему que não gosta. Ele confunde a falta de позирования e a injustiça mancha de composição. O atleta acredita que WBFF muito конкурентней. Atletas em tais eventos realmente tem algo para mostrar ao público e aos juízes. Eles têm espaço para crescer e a se esforçar para.
O Atleta admite que ele, como todos os atletas, tem pontos fracos, mas ele a trabalhar sobre eles. O objetivo Artyom ã o de se tornar uma lenda e inspirar as pessoas a ir atrás de um sonho através de todos os obstáculos e medo.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/24732-arcem-dalg-n-b-yagraf-ya-sparty-nyya-dasyagnenn.html
DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/24753-artem-dolgin-biografie-sportliche-erfolge.html
En: https://tostpost.com/sports-fitness/21126-artem-dolgin-a-biography-achievements-in-sports.html
ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/24774-artem-dolgin-biograf-a-logros-deportivos.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/24647-antoni-dolgin-biografia-osi-gni-cia-sportowe.html
TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/24725-artem-dolgin-biyografi-spor-ba-ar-lar.html
UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/24698-artem-dolg-n-b-ograf-ya-sportivn-dosyagnennya.html
Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
Notícias Relacionadas
Jorge Тевзадзе, полюбившийся muitos racer e стритрейсер, e indeciso, nasceu na Geórgia, em 1987, e faleceu com a idade de 26 anos no banco do passageiro de seu carro.Pouco antes do acidente, George Тевзадзе cuja biografia está che...
Quais são circulares esportes?
“o Movimento é vida!» - a famosa expressão. Realmente, sem o movimento de nosso corpo gradualmente ão деревенеет" nós envelhecemos mais rápido, mais doentes. Se você quer ser jovem e saudável – você d...
Hamit Altıntop - um dos mais notáveis jogadores turcos
a Turquia não é o principal em termos de futebol do país, no entanto, pode-se dizer que às vezes aparecem muito talentosos jogadores turcos, que consegue chegar até ao topo. Um desses atletas se tornou Hamit Altıntop. O meio-campi...
Ротан - peixe, capaz de sobreviver até mesmo nas mais terríveis condições
Ротан – o peixe de um esquadrão de окунеобразных. Seu corpo não exceda o comprimento de 25 см. de Costume ротан nos rios do País e na piscina, o Cupido, mas algumas dezenas de anos atrás, foi considerado durante muitos corpo...
Um dos clássicos de nós é considerado o chamado oito. É amplamente aplicado não só na pesca. Justamente este site pode ser chamado e o mar, e альпинистским, e industrial. Ele é apropriado para muitas outras atividades. Site "...
A ranger amortecedor traseiro bicicleta: o que fazer?
Qualquer proprietário de veículo de duas rodas moto, mais cedo ou mais tarde, confrontado com o fato de que o amortecedor traseiro para moto começa a ranger. Esse problema pode ocorrer por várias razões. Para identificar a localiz...
Comentários (0)
Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!