Tavuk göğsü ilgili субпродуктам olan besin değeri yüksek. Onlar zengin kolayca sindirilebilir protein (15,8 %) ve farklı düşük kalori (160 kcal / 100 gram). Tavuk göğsü ile karşılaştırıldığında diğer субпродуктами var en eksiksiz bileşimi, vitaminler, mineraller ve amino asitler. Yemekleri onlar için yararlı olacaktır, sporcular, hamile kadınlar ve insanlar, anemi hastası. Bizim makalede anlatacağım hakkında salatası hazırlamak için mantar ve tavuk kalpler. Seçim hostesler sunacak hemen birkaç tarifi bu ilginç yemekleri.
Böyle bir yemek için izin çeşitlendirmek için herhangi bir tatil tablo. Hazırlanan salata basit ve kullanılabilir çoğu insan için malzemeler. Aynı zamanda elde edilen oldukça düşük kalorili (132 kcal 100 g).
Pişirmek için nasıl salata mantar ve tavuk kalpler söyleyebilirim birkaç adım:
Böyle bir yemek yapmak ve bir festival masa ve atıştırmak için öğle yemeği molası. Yüksek içeriği nedeniyle protein kalpler kolay yerine et. Sonuç olarak, bir tabak çıkıyor ve lezzetli, ve besleyici aynı zamanda. Tarifi foto salata mantar ve tavuk kalpleri aşağıda sunulmuştur. Adım adım onun kendi tür sırası:
Daha:
Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara
Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...
En iyi ermeni restoranlar Moskova
"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...
Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri
Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...
Böyle bir salata için mükemmel bir yeni yıl festival arka planlar. Kullanımı sayesinde maddelerden biri olarak taze salatalık elde edilir sulu ve çok lezzetli.
Salata Tarifi mantarlı ve tavuk kalpleri şudur:
Yemek pişirirken bu tür yemekler kullanılır kızarmış, salamura mantar. Yapar yemeğin tadı daha keskin ve baharatlı. Böyle bir salata mantar ve tavuk kalpleri pişirmek gerekir aşağıdaki gibidir:
Böyle bir baharatlı bir yemek, mutlaka herkese hitap edecekhayranları için bir tapas. Salata tavuk kalpler mantar ve havuç, pişmiş korece, evde yapmak çok basit. Bunun için yeterli gözlemlemek aşağıdaki prosedür:
Böyle bir yemek için mükemmel bir öğle yemeği ya da akşam yemeği. Salata ile tavuk kalpleri ve mantar ile servis edilir, sıcak olarak hazırlanan doğrudan bir tavada. Öncelikle замариновать sakatat. Bunun için kalpler yıkanır, обсушивают, kağıt havlu ve 30 dakika gönderen turşusu, soya sosu (3 yemek kaşığı), limon suyu (30 ml) bal (1 çorba kaşığı). Bu esnada ayrı bir tavada пассируются bulgarca biber, mantar (150 gr) ve fasulye (300 gr).
Kalpler birlikte marine gönderilir tava ve yumuşayana kadar kızartılır. Üzerinde порционную plaka besleme düzenlendiği ilk olarak fasulye, biber, ve daha sonra kalp ve mantar.
Bu yemek harika görünüyor, herhangi bir masaüstü. Bunu yapmak için, yapmanız gerekir:
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/10468-salata-z-kurynym-sercaykam-grybam-recept-z-fota.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/10472-salat-z-kuryachimi-serdechkami-gribami-recept-z-foto.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Yeşil fasulye: yemek tarifleri
Fasulye – başka bir amerikalı bizim masada, o geldi sayesinde Avrupa'nın Columbus. Söylemek değil, o hemen buldu hayranlar: uzun bir süre onu yetişen bir süs çalı olarak. Rusya'ya girdi, Fransa, ve ilk onun adı vardı fransız...
Belki de her şeyi duydum serum - кисломолочном ürün образующемся gibi bir "yan etkisi" üretiminde lor veya peynir. Herkes inanmak mümkün tüketilmesi serum yemek, ve boşuna, çünkü bu çok yararlı bir ürün. Bu arada, satılan süt ve s...
Karaca pollock. Yararlı özellikleri, kontrendikasyonlar. Nasıl tuz spawn pollock?
walleye pollock için geçerlidir придонной пелагической холодолюбивой balık tür минтаев. En sık görülen тресковой balık, pasifik okyanusu (kuzey kısmı). Walleye pollock temel bir gıda balık, Rusya.Karaca pollockne yazık ki, havyar,...
Mersin balığı. Yemek tarifi salata. Yemek tarifleri ikinci ders
mersin balığı — bu genel bir paket için yaklaşık 26 çeşit balık ailesi mersin balığı. Ona bakın: sibirya, karadeniz, japon, amerikan atlantik, rusça, çince, amur, севрюга ve benzeri. Ailesi içerir ve bazı yaygın isimler, öze...
Karides ızgara – gerçek bir günaha
Bazen çok istiyorum göstermek için ne özel bir yemek tarifi. Alabilirim sürpriz bir barbekü? Prensip olarak, evet, ama bu çok zor. Ama gerekirse üzerinde kalıcı bir etki yapmak için favori bir kadın, o zaman bu seçenek çok uygun. ...
İlk belirtileri karaciğer sirozu. Etkileri karaciğer sirozu
karaciğer Sirozu biri olarak kabul edilir en tehlikeli patolojiler. Hastalığın bir özelliği vardır, ilerleme, son derece olumsuz etkileyen durum hastalar. Bir algı var, bu durum için tipik olan bireyler bağımlılığı, alkol. Ancak, ...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!