Birçok kişi İçin şifreli en popüler yerlerinden biridir kahvaltı. Ve gerçekten, ne olabilir daha hızlı, daha acele bir iş için, kırmak için bir kaç yumurta tavada mı? Belki de sadece yapmak için kendinize sandviç sosis ile. Ama yumurta çok yararlıdır. İlk olarak, yumurta kavrami ağırlık vitaminler (B grubu, yanı sıra A, D, H ve E). İkincisi, kompozisyon yemekler dahil selenyum, vücut çalışmak iskelet sistemi ve kalp ve olan güçlü bir antioksidandır. Sağlamak için, vücudun günlük ihtiyacını bu микроэлементе yetişkin yemek için yeterli her gün 2 yumurta ve yaşlı insanlara ve çocuklara yeter 5-7 adet haftada bir.
Orada birçok tarifleri bu yemek. Yumurta kızartma tava, mikrodalga ve мультиварке ekleyerek, her türlü bileşenleri gibi pastırma, sosis, peynir, domates, yeşillik ve diğer. Olsa da bir tabak bu oldukça normal, ve vardır onların özel sırlarını. Nasıl hazırlamak için yumurta, anlatacağım bu yazıda. Aşağıda sunulacak ipuçları en iyi şefler, barış ve bir teklif ilginç yemek tarifleri, geleneksel bir kahvaltı.
Görünüşte, böyle basit bir yemek olarak yumurta pişirmek için nasıl istisnasız tüm insanlar. Ama isterseniz benim kahvaltı yapmak için yumurta ideal dinleyin tavsiye gibi profesyonellere, Jamie Oliver ve Gordon Ramsay. Okuduktan sonra, önerileri ile ünlü şefler için nasıl öğreneceksiniz, doğru şekilde pişirmek ve yumurta elde etmek için hassas bir doku sincap tutmak için parlak renkli yumurta sarısı elde etmek için mükemmel bir tat.
Daha:
Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara
Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...
En iyi ermeni restoranlar Moskova
"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...
Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri
Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...
Yani, özellikleri, pişirme yemekleri aşağıdaki gibidir:
Korkmayın deneyler. Ve sonra bulmak, sizin için mükemmel bir tarifi yumurta olacak, bir çırpıda. Ve aşağıdaki tarifler sadece bu yardımcı olacaktır.
Bu yemek geleneksel modelde hitap tercih edenler için mümkün olduğunca az harcama zaman plaka var. Pişirmek için nasıl normal bir yumurta hızlı ve lezzetli, bilgi edinmek için, aşağıdaki adım adım talimatları:
Hazırlanan bu şekilde tepside yumurta sarısı sıvı kalır. Eğer için gerekli yumurta прожарились tamamen, 2 dakika sonra bunları diğer tarafa çevirmek bir kürek. Hazır yemek tavsiye edilir soğanı serpin.
Puanına sahip insanlar süre önce burada konaklayan İtalya, bu yemeğin dahil menü birçok yerel kafe ve restoran bulunmaktadır. Yani, bunu pişirmek için, kahvaltı için, kendi mutfağında, hiç şüphe yok. Yakın kesin izleyin bu yemek keyfini çıkarın.
Pişirmek için yumurta ve peynir gibi italyan restoranları göre, bir sonraki tarifi:
Vardır ve ikinci bir seçenek yapma, yumurta ve peynir. O etmektir salla sarısı kırık yumurtaları doğrudan tavaya serpin ve peynir sadece onun değil, proteindir. Bu durumda, daha iyi yumurta прожарится. Peynir aynı olacak değil sadece, ama dışarıda ve içeride yemekler. Bu arada, pişirirken yumurtakullanabilirsiniz sadece katı çeşitleri, ama aynı zamanda yumuşak. Uygun ve сулугуни ve beyaz, ve mozzarella. Ama bir yemek yemek gibi birçok peynir çeşidi yalnızca kapağın altında, onlar подгорели.
Bir Sonraki tarifi için de geçerlidir, aynı kategori zaman minimum miktarda malzemeyi hızlı bir şekilde pişirmek için doyurucu ve lezzetli bir yemek. Bu durumda, kullanmak için önerilmektedir haşlanmış sosis. Ama istenirse bu madde değiştirilebilir ve füme bir üründür. Yemeğin tadı biraz farklı ama daha az ilginç hale getirir.
Bu tarifi hazırlayabilirsiniz yumurta sosis ile kahvaltı ve akşam yemeği servisi yapılmaktadır. Eylem sırası bu aşağıdaki:
Mevsim taze sebze böyle yemek olur özellikle ilgilidir. Birçok kişi çok sevdi bu tarifi yumurta, onlar hazır sadece kahvaltı onu, ama aynı zamanda öğle ve akşam yemekleri. Ayrıca, bir tabak taze domates ve közlenmiş soğan aynı zevk ve çocuklar ve yetişkinler.
Pişirmek için nasıl yumurta domates, tarif sadece birkaç adım:
Böyle bir kahvaltı geleneksel İrlanda ve İngiltere. Olarak kabul edilir, aynı anda yeterli калорийным (230 kcal / 100 g) ve geniş. Böylece açlık hissi böyle bir yemek susuzluğunu gidermek için en az akşam yemeği kadar.
Pişirmek için yumurta ve domuz pastırması gibi İngiltere'de de olabilir, bir sonraki tarifi:
Bu nedenle, lezzetli bir omlet nasıl en iyi ingiliz geleneğinde, bir çırpıda. Tat yumurta ekleyebilirsiniz domates, peynir ve yeşillik, izin, çanak ayar, yeni renkler.
Bir sonraki tarifi için gerekli en fazla 5 dakika boş zaman, istediğiniz kadar çok özlüyorum sabah işe gitmeden önce. Nasıl lezzetli bir omlet mikrodalga, tarif sadece birkaç aşamaları:
Benzer bir şekilde pişirebilirsiniz yumurta mikrodalga fırında sadece sosis ve domates, pastırma, peynir ve diğer malzemelerle. Tasarruf serbest zaman sabahları tam olarak sağlanacaktır.
Bir Sonraki yemeğin bir kutlama seçeneği, basit yemekler. O mükemmel uyum ve tat ve iştah açıcı bir görünüm. Öğrenmek pişirmek için nasılyumurta tavada ekmek, aşağıdaki ayrıntılı talimatlar:
Bu alışılmadık bir dekorasyon kahvaltı memnun değil, sadece bir ruh, ancak ve yaramaz çocuklar. Yaprakları papatya olur, normal sosis, серединкой olacaktır sarısı bıldırcın yumurtası. Kullanabilirsiniz ve tavuk, ama o zaman hazır yemek olacak özensiz bakmak.
Pişirmek için Nasıl omlet tarifi çiçek şeklinde hayal sadece birkaç eylemleri:
İnsanlar, zevk, mutfakta bu asistanıyla yok, sabit plaka, kahvaltı hazırlamak için düz bir kapta cihaz. Bunun için modunu seçmeniz gerekir "Hamur işleri" ya da "Kızartma" ve daha sonra takip için önerilen talimatları izleyin.
мультиварке pişirmek ve yumurta gibi tavada yapabilirsiniz aşağıdaki sırayla:
Aşağıda Sunulan tarifler neden olmamalıdır, herhangi bir zorlukla hazırlamak. Tabi aksiyon sahneleri kızartma kendine sahanda yumurta, kahvaltı bir çocuk bile mümkün olacak.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/12489-yak-prygatavac-yaechnyu-varyyanty-stravy-recepty.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/12494-kochen-r-hrei-optionen-f-r-gerichte-rezepte.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/14424-how-to-cook-eggs-food-recipes.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/12492-yak-prigotuvati-ya-chnyu-var-anti-stravi-recepti.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Shawarma tavuk: kolay yemek tarifi
Bu yemek bize geldi doğu mutfağı ve coveted çok sayıda avrupalılar. Sahip olduğu dengeli bir kompozisyon ürünler ve çok besleyici. Nasıl pişirmek, evde döner tavuk öğreneceksiniz bu makale. Pişirme pide Pide satın alınabilir heme...
Herkes için mutfak girebilirsiniz: karides kaynatın
Karides – harika bir meze, deniz ürünleri bira. Ama çok az kişi bilir onların et yemek gibi nefis yemekler, uygun hizmet, sadece bir masa, bir gurme. Ve bunu evde bile!Karides ve dereotukaynatın karides, kendinizi şımartmak ...
Ne yemek, pirzola domuz ikinci?
Domuz kaburga, ürün olarak takdir onları yeterince düşük bir maliyet ve daha büyük bir varyans planı hazırlamak. Bunların yapmak değil sadece yemekleri için günlük planlar için bir istek olduğunda, kendinizi şımartmak ve sevdikler...
Kek "Napolyon" lor: yemek tarifleri kek ve krem
kısa tatil? Arzu cook tatlı bir şey yeni ve farklı? Buna ek olarak, bazı pasta «Napolyon» lor. Bu lezzetli tatlı zevk hem yetişkinler hem de çocuklar için.hamur için Malzemeler"Napolyon" peynirli – bu az bilinen ...
«Неаполитано»: pizza klasik ve sadece
«Неаполитано» – en popüler çeşitleri pizza ile birlikte «Margarita» ve «Pepperoni». Söylüyorlar Napoli – bir kez o şehre ilk kez panned oldu «Неаполитано». Pizza klasik i...
Restoran "Kuzeyli" (St. Petersburg): yorumlar
Restoran «Kuzeyli» hizmet sağlama, kaliteli ve parlak tatil. Onun ziyaretçi-ebilmek zevk almak, keyifli atmosferi, lezzetli yemekleri ve güler yüzlü hizmet. Burası güvenli bir pozisyon alır bir en iyi restoranlar bölge...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!