көптеген адамдар Үшін яичница танымал бірі болып табылады таңғы ас. Және шын мәнінде, бұл мүмкін емес, тез торопясь, сынған бір-екі жұмыртқа табаға? Сірә, тек өзіне бутерброд с колбасой. Бірақ яичница да өте пайдалы. Біріншіден, жұмыртқада бар салмағы витаминдер (в тобының, сондай-ақ A, D, H, E). Екіншіден, құрамы тағамдар кіреді селен, жұмысын жақсартатын бұлшық ет жүйесінің және жүректің болып табылатын қуатты антиоксидант. Қамтамасыз ету үшін тәуліктік қажеттілік ағзаның бұл микроэлементе ересектерге жеткілікті съедать күн сайын 2 жұмыртқа, балалар мен қарт адамдарға жетеді 5-7 дана.
көптеген рецептер осы тағамдар. Яичницу жарят на табаға, микроволновке және мультиварке, сіздің қызмет көрсету тағамдар қосу, оған түрлі ингредиенттер, бекон, шұжық, ірімшік, қызанақ, аскөк және басқалар. Бұл тағам болып саналады өте қарапайым, және оның бар ерекше құпиялары. Қалай дайындауға яичницу, айтамыз, біздің мақалада. Төменде ұсынылатын кеңестер үздік шеф-аспаздар бейбітшілік және ұсынылатын қызықты рецептер осы дәстүрлі таңғы ас.
Азайтылады, мұндай қарапайым тағам ретінде яичница дайындауға біледі барлық адамдар. Бірақ егер сіз сіздің таңғы ас жұмыртқа тамаша, өзіңіздің көңіл-кеңестеріне осындай кәсіпқойлар ретінде Джейми Оливер мен Гордон Рамзи. Танысып ұсыныстарымен танымал шеф-поваров, сіз қалай дұрыс дайындауға яичницу алу үшін нәзік тері құрылымы ақуыз сақтап, жарқын сары уыз түсі жетуге тамаша талғам.
Көп:
Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?
Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...
"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?
Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...
Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео
осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...
Сонымен, ерекшеліктері тағамды мынада:
қорықпаңыз, эксперименттер. Сонда табуға мінсіз рецепт яичницы болады мүлдем қиын емес. Ал төменде ұсынылған рецептер ғана көмектеседі.
Бұл тағам дәстүрлі орындау көңілінен шығып, кім көреді өткізуге аз уақыт тақталар. Оның дәмді әдеттегі яичницу тез және дәмді болады, келесі қадамдық нұсқаулар:
приготовленном осындай тәсілмен тағамда сары уыз қалады сұйық. Егер қажет жұмыртқа прожарились толық, 2 минуттан кейін оларды керек өзгерте жағына лопаткой. Дайын тағам ұсынылады себіңіз жасыл пияз.
пікірлері Бойынша, адамдардың побывавших Италия, мұндай тағам ас мәзірінде көптеген жергілікті дәмханалар мен мейрамханалар. Сондықтан, дайындау оның таңғы өз ас болады, ал ешқандай күмән жоқ. Жақын дәлме-дәл бағалайды бұл тағам лайықты.
Дайындауға яичницу бастап шикі да итальяндық ресторанчиках болады келесі рецепті:
Бар және екінші нұсқасын дайындау яичницы бастап шикі. Ол мынада, взболтать сары уыз сынған жұмыртқа тікелей табаға және пармезан себіңіз, тек қана оның емес, ақуыз. Бұл жағдайда жұмыртқа жақсы прожарится. Ірімшік сол болады ғана емес сыртында емес, ішінде ыдыс-аяқ. Айтпақшы, дайындау кезінде яичницыболады ғана емес, қатты, оның сорты, бірақ жұмсақ. Подойдут мен сулугуни, брынза, және моцарелла. Бірақ дайындайтын тағам түрлерімен ірімшік тек қақпақпен, олар подгорели.
Келесі рецепт жатады санаты, ол ең аз санын ингредиенттерді жылдам дайындауға сытное және дәмді тағам. Бұл жағдайда пайдалану ұсынылады вареную шұжық. Бірақ қаласаңыз, сол ингредиент болады деген және копченым өнімі. Дәмі ыдыс-аяқ сәл өзгеше, бірақ кем емес қызықты болып өтті.
осы рецепт дайындауға болады яичницу с колбасой ретінде таңғы ас және кешкі ас. Іс-әрекеттерінің реттілігі бұл ретте мынадай:
маусымға жаңа піскен көкөністерден қандай тағам бұл мәселе өзекті болып отыр. Көптеген адамдарға соншалықты полюбился бұл рецепт яичницы, олар дайын емес завтракать онымен қоймай, сондай-ақ обедать және ужинать. Әрі тағам балғын томатами және қуырылған пияз бірдей ұнайды және балалар мен ересектер.
қалай дайындауға яичницу с помидорами, сипаттау, барлығы бірнеше қадамдар:
Осындай таңғы ас болып табылады дәстүрлі Ирландия және Ұлыбритания. Ол бір мезгілде жеткілікті қоректік береді (230 ккал 100 г) және сытным. Сондықтан, ашығу сезімін мұндай тағам утолит, кем дегенде, түске дейін болады.
Дайындауға яичницу с беконом ретінде Англияда болады келесі рецепті:
осылайша, дайындауға дәмді яичницу, ең үздік ағылшын салт-дәстүрлері, мүлдем қиын емес. Дәміне қарай - жұмыртқа қосуға болады қызанақ, ірімшік және көк мүмкіндік береді блюду заиграть жаңа бояулармен.
келесі рецепт қажет 5 минуттан артық бос уақыт, оның жетіспейді таңертең жұмыс алдында. Дайындауға қалай дәмді яичницу в микроволновке, сипаттау барлығы бірнеше кезеңдері:
Осындай тәсілмен дайындауға болады яичницу в микроволновке ғана емес, сосисками емес, помидорами, беконом, шикі және кез келген басқа да ингредиенттер. Үнем бос уақытын таңертең сізге дәл қамтамасыз етілетін болады.
Келесі тағам білдіреді мерекелік нұсқа, қарапайым тағамдар. Онда тамаша үйлеседі және дәмдік сапасы және аппетитный сыртқы түрі. Білуге қалай дайындауғаяичницу арналған табаға нанда болады; егжей-тегжейлі нұсқаулар:
Мұндай ерекше ресімдеу таңғы ас қуантады ғана емес, екінші орынға емес, капризных қолдайды. Лепестками үшін түймедақ болады қарапайым сосиска, ал серединкой болады уызы бөдене жұмыртқасын. Пайдалануға болады, және тауық, бірақ дайын тағам көрінеді неаккуратно.
Қалай дайындау яичницу рецепт түрінде гүл ұсынуға болады тек бірнеше іс-әрекеттер:
Адамдар пайдаланады ас осы сомасын төлейді жоқ стационарлық тақталар, мүмкін дәмді таңғы ас тікелей шұңқырындағы құрал. Бұл үшін таңдау режимі "Пісіру" немесе "Қуыру", ал оқу орындаңыз ұсынылған төмен нұсқаулықтар.
В мультиварке дайындауға яичницу ретінде табаға болады мынадай тәртіппен:
төменде Ұсынылған рецептер тиіс шақыруға ешқандай қиындықтар дайындау. Кезде іс-қимылдар реттілігінің пожарить өзіне яичницу таңғы алады, тіпті бала.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/12489-yak-prygatavac-yaechnyu-varyyanty-stravy-recepty.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/12494-kochen-r-hrei-optionen-f-r-gerichte-rezepte.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/14424-how-to-cook-eggs-food-recipes.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/12492-yak-prigotuvati-ya-chnyu-var-anti-stravi-recepti.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Шаурма с тауық: қарапайым рецепт дайындау
Бұл тағам келді бізге шығыс ас және полюбилось үлкен саны еуропалықтар. Ол ие теңгерімді құрамы бар өнімдер мен өте питательно. Қалай дайындауға үйінің шаурму отырып, тауық, сіз осы баптың. Дайындау лаваша Лаваш сатып алуға болад...
Сол үшін аспаздық іздеу: асшаяндарды қайнатыңыз
Асшаяндарды « тамаша тіскебасар бірі теңіз өнімдері - сыра. Бірақ бұл олардың ет дайындауға болады мұндай таңдаулы тағамдар, сызғанов беруге ғана үстел тамақ талғағыш. Мен бұны тіпті үй жағдайында!Асшаяндарды с укропомҚалай ...
Бұл дайындауға бірі етінің қабырғалары свиных екінші?
шошқа етінен ребрышки өнімі ретінде бағалайды, олардың жеткілікті қабілетінің жоғары емес құны және үлкен вариативтілік жоспарында дайындау. Олардың ішінде жасауға болады ғана емес, ыдыс-аяқ күнделікті үстел, ниет болса өзіңізді ж...
Торт "Наполеон" сүзбе: рецептер коржей және крем
сіз жақында. Хочется дайындауға арналған " десерт нәрсе жаңа және ерекше? Жасаңыз торт «Наполеон» сүзбе. Бұл дәмді десерт ләззат ересектер мен балаларға.Ингредиенттер үшін тест"Наполеон" сүзбе « бұл кішкентай бел...
"Неаполитано": пицца классикалық емес
«Неаполитано» – ең танымал түрі пицца қатар «Маргаритой» және «Пепперони». Бұл Орналасқан « как раз сол қалаға алғаш рет дайындалады «Неаполитано». Пицца классикалық қамт...
Мейрамхана "Северянин" (Санкт-Петербург): пікірлер
Ресторан «Северянин» бойынша өз қызметін ұсынады ұсыну сапалы және ашық демалыс. Оның келушілер ләззат атмосфера, дәмді тағам және сыпайы қызмет көрсету. Бұл сенімді түрде атқарады " үздік мейрамханалар. Толығырақ ол т...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!