Қалай дайындау яичницу: нұсқалары тағамдар, рецептер

Күні:

2018-10-04 04:50:17

Hits:

614

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

көптеген адамдар Үшін яичница танымал бірі болып табылады таңғы ас. Және шын мәнінде, бұл мүмкін емес, тез торопясь, сынған бір-екі жұмыртқа табаға? Сірә, тек өзіне бутерброд с колбасой. Бірақ яичница да өте пайдалы. Біріншіден, жұмыртқада бар салмағы витаминдер (в тобының, сондай-ақ A, D, H, E). Екіншіден, құрамы тағамдар кіреді селен, жұмысын жақсартатын бұлшық ет жүйесінің және жүректің болып табылатын қуатты антиоксидант. Қамтамасыз ету үшін тәуліктік қажеттілік ағзаның бұл микроэлементе ересектерге жеткілікті съедать күн сайын 2 жұмыртқа, балалар мен қарт адамдарға жетеді 5-7 дана.

көптеген рецептер осы тағамдар. Яичницу жарят на табаға, микроволновке және мультиварке, сіздің қызмет көрсету тағамдар қосу, оған түрлі ингредиенттер, бекон, шұжық, ірімшік, қызанақ, аскөк және басқалар. Бұл тағам болып саналады өте қарапайым, және оның бар ерекше құпиялары. Қалай дайындауға яичницу, айтамыз, біздің мақалада. Төменде ұсынылатын кеңестер үздік шеф-аспаздар бейбітшілік және ұсынылатын қызықты рецептер осы дәстүрлі таңғы ас.

Ерекшеліктері, дайындау және ұсыныстар

Азайтылады, мұндай қарапайым тағам ретінде яичница дайындауға біледі барлық адамдар. Бірақ егер сіз сіздің таңғы ас жұмыртқа тамаша, өзіңіздің көңіл-кеңестеріне осындай кәсіпқойлар ретінде Джейми Оливер мен Гордон Рамзи. Танысып ұсыныстарымен танымал шеф-поваров, сіз қалай дұрыс дайындауға яичницу алу үшін нәзік тері құрылымы ақуыз сақтап, жарқын сары уыз түсі жетуге тамаша талғам.

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

Сонымен, ерекшеліктері тағамды мынада:

  1. Бас құпиясы дәмді яичницы тұрады жаңа піскен жұмыртқада. Әзірлеу алдында әрқашан тексеру керек жарамдылық мерзімі орамада. Көз балғын жұмыртқа болады және бөле отырып табаға. Ақуыз болуы тиіс тығыз және растекаться, ал сары уыз « выпуклым және анық қалыптастырылған.
  2. сонымен, қалай жіберу жұмыртқа табаға оларды алдымен сынған салған табаққа салыңыз. Бұл зақым келтірмеу сары уыз және дайындауға ұқыпты тағам. Оның үстіне, сіз тағы бір рет көз жеткізу балғын жұмыртқа, барамыз қуыру үшін.
  3. көпшіліктің пікіріне Қарамастан яичницу керек қуыру отта қақпақпен. Тек осылай ғана қол жеткізе аламыз тегіс, біркелкі құрылымды болады.
  4. Жұмыртқа әрқашан разбиваются емес, ыстық, ал сәл подогретое сары май немесе зәйтүн майы.
  5. Егер сіз дайындауға яичницу ретінде Гордон Рамзи, қосыңыз немесе тұз және дәмдеуіштер " дайын тағам.
  6. Атақты ағылшын аспазшы Джейми Оливер деп кеңес береді емес үнемдеуге майда. Жұмыртқа тиіс сөзбе «жүзе» нем. Бұл ақуыз біркелкі прожариться тіпті егер дайындау соң, қақпақтар және переворачивать дайындау кезінде. Артық май болады тастауға көмегімен қағаз сүлгілер.

қорықпаңыз, эксперименттер. Сонда табуға мінсіз рецепт яичницы болады мүлдем қиын емес. Ал төменде ұсынылған рецептер ғана көмектеседі.

Қалай дайындау әдеттегі яичницу арналған табаға?

дайындауға Қалай әдеттегі яичницу арналған

Бұл тағам дәстүрлі орындау көңілінен шығып, кім көреді өткізуге аз уақыт тақталар. Оның дәмді әдеттегі яичницу тез және дәмді болады, келесі қадамдық нұсқаулар:

  1. Құйса табаға зәйтүн немесе кез келген өсімдік майы (1 ст. л.).
  2. Аздап қыздырса, оның орташа отта. Сынған табаға кезек-кезек 3 жұмыртқа. Маңызды тырысуы зиян келтірмеу бұл ретте сары уыз. Пайдалануға болады бірі жоғарыда аталған кеңестердің және сынған жұмыртқа алдымен ыдысты, содан кейін перелить олардың табаға.
  3. Қуыру яичницу 2-3 минут. Посолить дәміне қарай қосу, қара бұрыш.
  4. Дайын яичницу жүктеуге раковина арқылы жауырынның.

приготовленном осындай тәсілмен тағамда сары уыз қалады сұйық. Егер қажет жұмыртқа прожарились толық, 2 минуттан кейін оларды керек өзгерте жағына лопаткой. Дайын тағам ұсынылады себіңіз жасыл пияз.

Рецепт яичницы бастап шикі

Яичница бастап шикі

пікірлері Бойынша, адамдардың побывавших Италия, мұндай тағам ас мәзірінде көптеген жергілікті дәмханалар мен мейрамханалар. Сондықтан, дайындау оның таңғы өз ас болады, ал ешқандай күмән жоқ. Жақын дәлме-дәл бағалайды бұл тағам лайықты.

Дайындауға яичницу бастап шикі да итальяндық ресторанчиках болады келесі рецепті:

  1. ең алдымен, дайындау қажет барлық ингредиенттер: - жұмыртқа (3 дана) жуып, ірімшік (60 г) натереть ірі терке, ал жасыл пияз ұсақтап аршып чоп.
  2. табаға растопить сары май (30 г). Ретінде тек ол кондукторлардың болады бұзатын бір-бірден жұмыртқа тырысып, зиян келтірмеу сары уыз. 2 минуттан кейін оларды керек себіңіз керемет сомасы шикі.
  3. Енді табаға болады жабу қақпағы осыдан 30 секунд. Бұл үшін жеткілікті сыр расплавился.
  4. тек посолить тағам, пияз себіңіз және жүктеуге арналған раковина.

Бар және екінші нұсқасын дайындау яичницы бастап шикі. Ол мынада, взболтать сары уыз сынған жұмыртқа тікелей табаға және пармезан себіңіз, тек қана оның емес, ақуыз. Бұл жағдайда жұмыртқа жақсы прожарится. Ірімшік сол болады ғана емес сыртында емес, ішінде ыдыс-аяқ. Айтпақшы, дайындау кезінде яичницыболады ғана емес, қатты, оның сорты, бірақ жұмсақ. Подойдут мен сулугуни, брынза, және моцарелла. Бірақ дайындайтын тағам түрлерімен ірімшік тек қақпақпен, олар подгорели.

Классикалық рецепт яичницы с колбасой

Яичница с колбасой

Келесі рецепт жатады санаты, ол ең аз санын ингредиенттерді жылдам дайындауға сытное және дәмді тағам. Бұл жағдайда пайдалану ұсынылады вареную шұжық. Бірақ қаласаңыз, сол ингредиент болады деген және копченым өнімі. Дәмі ыдыс-аяқ сәл өзгеше, бірақ кем емес қызықты болып өтті.

осы рецепт дайындауға болады яичницу с колбасой ретінде таңғы ас және кешкі ас. Іс-әрекеттерінің реттілігі бұл ретте мынадай:

  1. Шұжық нарезается дөңгелектермен сәнделген. қалыңдығы 5 мм кем емес және әрбір қаланды табаға бастап разогретым өсімдік майы (1 ч. л.). Обжаривать тілімдерін керек екі дейінгі білім беру румяной қабыршағын.
  2. Жұмыртқа разбиваются салған табаққа салыңыз, взбалтываются шанышқымен салады бірге тұз бен бұрыш және выливаются жоғарыдан арналған шұжық. Пайдалануға болады және екінші тәсілмен дайындау. Бұл жағдайда жұмыртқа ғана разбиваются жоғарыдан арналған шұжық сақтай отырып, сары уыз бүтін.
  3. Тағам дайындалады 3-4 минут. Жабуға қақпағы бар табаға қажеті жоқ.

Яичница с помидорами

Яичница с помидорами

маусымға жаңа піскен көкөністерден қандай тағам бұл мәселе өзекті болып отыр. Көптеген адамдарға соншалықты полюбился бұл рецепт яичницы, олар дайын емес завтракать онымен қоймай, сондай-ақ обедать және ужинать. Әрі тағам балғын томатами және қуырылған пияз бірдей ұнайды және балалар мен ересектер.

қалай дайындауға яичницу с помидорами, сипаттау, барлығы бірнеше қадамдар:

  1. өсімдік майынан (2 ст. л.) жіңішке жарты сақинасының лука обжариваются дейін айқын жай.
  2. осы уақытта бастап, қызанақ (2 дана) алынады шкурка. Содан кейін қызанақ нарезаются жұқа ломтиками, выкладываются табаға - пияз және тушатся 2 минут.
  3. Жұмыртқа (2 дана) взбиваются шанышқымен салады тұз, бұрыш, прованскими шөптер.
  4. Құрастырылған жұмыртқа массасы әкелуде - пияз және қызанаққа.
  5. Таба дайындалады қақпағы бар 4 минут. Бұл уақытта яичница дайын болады. Енді тағам болады аудара салуға раковина, себіңіз тегіс петрушкой ма үстеліне.

Қалай пожарить яичницу с беконом?

Яичница с беконом

Осындай таңғы ас болып табылады дәстүрлі Ирландия және Ұлыбритания. Ол бір мезгілде жеткілікті қоректік береді (230 ккал 100 г) және сытным. Сондықтан, ашығу сезімін мұндай тағам утолит, кем дегенде, түске дейін болады.

Дайындауға яичницу с беконом ретінде Англияда болады келесі рецепті:

  1. Дайындап, бекон (200 г). Оны аршып чоп жұқа және ұзын жолақпен. Маңызды қалыңдығы май дәнекерден (сал) құраған артық емес 2 см, Міне, туралған арналған жолақ бекон сатып алуға болады және әдеттегі супермаркетте.
  2. Шойын немесе күйіп кетуге қарсы жабыны бар таба қызады, орташа отта. Құрғақ ыстық беті выкладываются жолақ бекон. Маңызды емес, майы қосуға дайындау барысында. Бірі бекон ыстық табаға салып, онсыз да выделится көп май.
  3. Обжаривать бекон екі дейін ашықтығы.
  4. Жүктеуге дайын жолақ раковина, ал табаға ұшырады 3 жұмыртқа.
  5. Қуыру, олардың 3 dakika, әзірге белок емес коагулируется. Бұл жағдайда сары уыз қалады сұйық. Жеткізу дейін дайын болады қақпақпен, накрыв табаға тағы 2 минут.

осылайша, дайындауға дәмді яичницу, ең үздік ағылшын салт-дәстүрлері, мүлдем қиын емес. Дәміне қарай - жұмыртқа қосуға болады қызанақ, ірімшік және көк мүмкіндік береді блюду заиграть жаңа бояулармен.

Қалай дайындау яичницу в микроволновке?

келесі рецепт қажет 5 минуттан артық бос уақыт, оның жетіспейді таңертең жұмыс алдында. Дайындауға қалай дәмді яичницу в микроволновке, сипаттау барлығы бірнеше кезеңдері:

  1. Дайындап, шағын нысаны пісіруге арналған және жаққан жөн, оның ішінде сары маймен.
  2. смазанную беті жатып нарезанную дөңгелектермен сәнделген. сосиску.
  3. Отправить форму в микроволновку, алдын-ала анықтай отырып, құралдың қуаты 800 Вт, ал пісіру уақыты 1 минут. Үшін выстреливающий май емес испачкал қабырғасының құралдың нысанын, пісіруге арналған ұсынылады жабу жоғарыдан арнайы қақпағы түрінде дөңгелек қақпақ.
  4. Үмітті нысаны. Жоғарыдан " сосиска сынған 2 жұмыртқа. Посолить олардың дәмі қосу, бұрыш.
  5. Қайта жіберу нысанына микроволновку кезде осы қуат емес, 3 минуттан артық емес.
  6. Өндіріледі дайын яичницу. Сары уыз мұндай тағамда қалады сұйық күйде. Егер талап етілсе, оны қалың, пісіру уақыты ұлғайту қажет тағы 1 минутта.

Осындай тәсілмен дайындауға болады яичницу в микроволновке ғана емес, сосисками емес, помидорами, беконом, шикі және кез келген басқа да ингредиенттер. Үнем бос уақытын таңертең сізге дәл қамтамасыз етілетін болады.

Яичница нанда таңғы

Яичница нанда

Келесі тағам білдіреді мерекелік нұсқа, қарапайым тағамдар. Онда тамаша үйлеседі және дәмдік сапасы және аппетитный сыртқы түрі. Білуге қалай дайындауғаяичницу арналған табаға нанда болады; егжей-тегжейлі нұсқаулар:

  1. Дайындап, нан. Оны аршып чоп-на тілімдерді, қалыңдығы 1-1,5 см. Бірақ көп жағдайда қолайлы нан үшін қыздыру бастайды. Ол сатылады қазірдің өзінде кесілген етті порциялық кесектерін.
  2. табаға салып, пешті өсімдік майы (15 мл).
  3. орталықта әрбір кусочка нан кесу шеңбері түрінде кружочка немесе сердечка. Бұл үшін пайдалануға болады өткір пышақпен немесе металл кесіп алу үшін печенье және пряник.
  4. Жатып табаға және астық шеңбері және серединку. Енді қалып анықтау қалай дайындау яичницу.
  5. Қуырып тілімдерін бір жағынан, содан кейін өзгерте. Тесігі нанда бөлуге 1 жұмыртқа, сондықтан сары уыз ортасында.
  6. Жабу табаға қақпағы бар. Қуыру үшін 1-2 минут, әзірге белок емес схватится.

Бірегей яичница түрінде гүлі

Яичница с сосиской гүл түріндегі

Мұндай ерекше ресімдеу таңғы ас қуантады ғана емес, екінші орынға емес, капризных қолдайды. Лепестками үшін түймедақ болады қарапайым сосиска, ал серединкой болады уызы бөдене жұмыртқасын. Пайдалануға болады, және тауық, бірақ дайын тағам көрінеді неаккуратно.

Қалай дайындау яичницу рецепт түрінде гүл ұсынуға болады тек бірнеше іс-әрекеттер:

  1. Сосиску кесіп бойымен 2 половинки.
  2. Енді, қалыптастыру керек жапырақшалар. Бұл үшін бір жағында әрбір половинки шұжық жасауға ойықтар қалыңдығы шамамен 2-3 мм. Өлкенің сосискалар ғылым министрлігіне хабарласу зубочисткой. Нәтижесінде тиіс мақсаттарда шеңбер тесік ішіндегі және надрезанными шеттері-лепестками.
  3. Осындай тәсілмен тағы да бірнеше цветочков.
  4. табаға салып, пешті сары май (25 г).
  5. Жатып цветочки, а ішке әрбір серединки бөлу бойынша перепелиному жұмыртқа болатындай сары уыз ортасында.
  6. Қуыру яичницу қақпақпен дейін дайын. Қандай тағам раковина, ал беру кезінде безендіруге веточками аскөк, вырезанными бірі-қияр лепестками және басқа зеленью қалауы бойынша.

Рецепт яичницы үшін мультиварка

Адамдар пайдаланады ас осы сомасын төлейді жоқ стационарлық тақталар, мүмкін дәмді таңғы ас тікелей шұңқырындағы құрал. Бұл үшін таңдау режимі "Пісіру" немесе "Қуыру", ал оқу орындаңыз ұсынылған төмен нұсқаулықтар.

В мультиварке дайындауға яичницу ретінде табаға болады мынадай тәртіппен:

  1. түбіне жатып туралған шағын кусочками бекон немесе шұжық (50 г). Қуырып 5 минут ішінде пайдалана отырып, бірі жоғарыда аталған режимдердің.
  2. Қосу туралған қызанақ. Жалғастыруға дайындау процесі, қақпағын жабады аспаптың, тағы 8 минут ішінде.
  3. Жоғарыдан сынған 4 жұмыртқа. Қақпағын жабу мультиварка. Дайындау таңдалған режимде тағы 10 минут.
  4. қақпағын Ашу және қандай яичницу бірі-тостаған, тәрелке алыңыз. Міне, дәл осы кезеңде көптеген қиындықтар пайда болады. Сақтау үшін сыртқы түрі, тағамдар, жұмыртқа керек абайлаңыз поддеть ағаш күрекпен, еңкейту тостағанға және жатып.

төменде Ұсынылған рецептер тиіс шақыруға ешқандай қиындықтар дайындау. Кезде іс-қимылдар реттілігінің пожарить өзіне яичницу таңғы алады, тіпті бала.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/12489-yak-prygatavac-yaechnyu-varyyanty-stravy-recepty.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/12494-kochen-r-hrei-optionen-f-r-gerichte-rezepte.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/14424-how-to-cook-eggs-food-recipes.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/12500-c-mo-preparar-huevos-revueltos-opciones-de-cocina-recetas.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/12488-jak-gotowa-jajka-opcje-dania-przepisy-kulinarne.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/12484-como-preparar-ovos-mexidos-op-es-de-pratos-receitas.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/12494-nas-l-pi-irmek-ve-yumurta-se-enekleri-yemekleri-yemek-tarifleri.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/12492-yak-prigotuvati-ya-chnyu-var-anti-stravi-recepti.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Шаурма с тауық: қарапайым рецепт дайындау

Шаурма с тауық: қарапайым рецепт дайындау

Бұл тағам келді бізге шығыс ас және полюбилось үлкен саны еуропалықтар. Ол ие теңгерімді құрамы бар өнімдер мен өте питательно. Қалай дайындауға үйінің шаурму отырып, тауық, сіз осы баптың. Дайындау лаваша Лаваш сатып алуға болад...

Сол үшін аспаздық іздеу: асшаяндарды қайнатыңыз

Сол үшін аспаздық іздеу: асшаяндарды қайнатыңыз

Асшаяндарды « тамаша тіскебасар бірі теңіз өнімдері - сыра. Бірақ бұл олардың ет дайындауға болады мұндай таңдаулы тағамдар, сызғанов беруге ғана үстел тамақ талғағыш. Мен бұны тіпті үй жағдайында!Асшаяндарды с укропомҚалай ...

Бұл дайындауға бірі етінің қабырғалары свиных екінші?

Бұл дайындауға бірі етінің қабырғалары свиных екінші?

шошқа етінен ребрышки өнімі ретінде бағалайды, олардың жеткілікті қабілетінің жоғары емес құны және үлкен вариативтілік жоспарында дайындау. Олардың ішінде жасауға болады ғана емес, ыдыс-аяқ күнделікті үстел, ниет болса өзіңізді ж...

Торт

Торт "Наполеон" сүзбе: рецептер коржей және крем

сіз жақында. Хочется дайындауға арналған " десерт нәрсе жаңа және ерекше? Жасаңыз торт «Наполеон» сүзбе. Бұл дәмді десерт ләззат ересектер мен балаларға.Ингредиенттер үшін тест"Наполеон" сүзбе « бұл кішкентай бел...

"Неаполитано": пицца классикалық емес

«Неаполитано» – ең танымал түрі пицца қатар «Маргаритой» және «Пепперони». Бұл Орналасқан « как раз сол қалаға алғаш рет дайындалады «Неаполитано». Пицца классикалық қамт...

Мейрамхана

Мейрамхана "Северянин" (Санкт-Петербург): пікірлер

Ресторан «Северянин» бойынша өз қызметін ұсынады ұсыну сапалы және ашық демалыс. Оның келушілер ләззат атмосфера, дәмді тағам және сыпайы қызмет көрсету. Бұл сенімді түрде атқарады " үздік мейрамханалар. Толығырақ ол т...