Para muitas pessoas, o ovo frito é um dos mais populares de pequenos-almoços. E, de fato, o que pode ser mais rápido do que correndo para o trabalho, dividir o par de ovos na frigideira? Talvez, só para fazer um sanduíche com salsicha. Mas, afinal, ovos mexidos e ainda é muito útil. Em primeiro lugar, nos ovos contém uma massa de vitaminas (grupo B, e A, D, H e E). Em segundo lugar, na composição de pratos está o selênio, melhora a trabalhar o sistema muscular e do coração e que é um poderoso antioxidante. Para garantir a sua necessidade diária neste микроэлементе adultos o suficiente para comer, diariamente, 2 ovos, e os idosos e as crianças o suficiente, e 5 a 7 peças por semana.
Existem várias receitas desse prato. Ovos fritos na frigideira, no microondas e мультиварке, acrescentando a ela todos os tipos de componentes, tais como bacon, salsicha, queijo, tomate, ervas e outros. Apesar do fato de que o prato é considerado completamente normal, e ele tem suas próprias segredos. Sobre como preparar ovos mexidos, descrevemos em nosso artigo. A seguir serão apresentados dicas dos melhores chefs do mundo e sugestões de receitas interessantes disso, um pequeno-almoço tradicional.
Aparentemente, é um prato simples como ovos mexidos podem cozinhar todos, sem exceção de pessoas. Mas se você quiser fazer o seu pequeno-almoço de ovos ideal, ouça os conselhos de profissionais como Jamie Oliver e Gordon Ramzy. Depois de estar familiarizado com as recomendações de chefs famosos, você vai aprender a cozinhar ovos mexidos para obter a delicada textura de proteína, manter a cor brilhante da gema e alcançar o gosto perfeito.
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Assim, as características de preparar o prato, são as seguintes:
Não vale a pena ter medo de experimentos. E, então, encontrar o seu par perfeito receita de ovo frito é muito fácil. E as seguintes receitas só ajuda neste processo.
Este É um prato tradicional, o desempenho vai apelar para aqueles que preferem passar o menor tempo possível na chapa. Sobre como preparar o normal ovos mexidos rápida e deliciosa, pode ser encontrado a partir da seguinte passo a passo as instruções:
A altura desta forma, o prato, a gema permanece líquido. Se necessário, a fim de ovos прожарились completamente, depois de 2 minutos, eles devem virar para o outro lado com uma pá. Prato recomendado polvilhe com a cebolinha.
De acordo com o feedback de pessoas, visitou a Itália, é um prato incluído no menu de muitos cafés e restaurantes locais. Assim para preparar o seu pequeno-almoço, na sua cozinha, não há dúvida. Próximos exatamente apreciar este prato de dignidade.
Preparar ovos mexidos com queijo como italianos ресторанчиках pode ser a seguinte receita:
Existe e a segunda opção de preparar os ovos com o queijo. Ele é взболтать gema de ovos quebrados diretamente na frigideira e polvilhe o queijo só dele, e não a proteína. Neste caso, o ovo é melhor прожарится. Queijo mesmo não só fora, mas dentro de uma cozinha. Aliás, quando cozinhar ovos mexidosvocê pode usar não apenas sólidos suas variedades, mas também suave. Fretes e mussarela e queijo branco e mussarela. Mas preparar um prato com esses tipos de queijo deve ser somente sob a tampa, para que eles não подгорели.
O Seguinte receita refere-se a uma categoria, quando, a partir de um número mínimo de ingredientes, você pode rapidamente preparar um saudável e delicioso prato. Neste caso, propõe-se a usar cozido salsicha. Mas, se desejar, o mesmo ingrediente pode ser substituído e salmão produto. O sabor do prato vai ser um pouco diferente, mas não menos interessante.
Com esta receita você pode cozinhar ovos mexidos com salsicha, tanto no almoço, quanto no jantar. A seqüência de ações quando o fizer, será o seguinte:
Na época de vegetais frescos é o prato torna-se particularmente relevante. Muitas pessoas tão apaixonado por esta receita de ovo frito, que eles estão prontos não só para tomar um pequeno-almoço-lo, mas também o almoço ou o jantar. E o prato frescas, tomates e cebolas igualmente gosto de crianças e adultos.
Sobre como preparar ovos mexidos com tomate, pode-se descrever em apenas alguns passos:
O pequeno-almoço é tradicional na Irlanda e no reino Unido. Ele é considerado, simultaneamente, bastante calórica (230 kcal por 100 g) e saudável. De modo que a sensação de fome é um prato satisfaz pelo menos até a hora do almoço.
Preparar ovos mexidos com bacon como a Inglaterra poderia ser a seguinte receita:
Assim, a cozinhar uma deliciosa omeleta, como nas melhores tradições inglesas, é um piscar de olhos. A gosto para os ovos, você pode adicionar os tomates, o queijo e ervas, o que permitirá um prato de entrar em sintonia com novas cores.
Para a próxima receita não precisa de mais de 5 minutos de tempo livre, o qual não têm, de manhã antes do trabalho. Como preparar deliciosos ovos no microondas, pode-se descrever a poucos estágios:
Da Mesma forma, você pode cozinhar ovos no microondas, não só com as salsichas, mas com tomate, bacon, queijo e quaisquer outros ingredientes. Economia de tempo livre pela manhã, você com certeza estará garantida.
O Seguinte prato é um feriado opção simples pratos. Nele se combinam perfeitamente e sabor de qualidade e um delicioso aspecto. Saber mais sobre como prepararovos mexidos na frigideira em pão, pode-se partir da seguinte instruções detalhadas:
É incomum de decoração de pequeno-almoço, por favor não apenas de uma alma gêmea, mas e whimsical crianças. Pétalas de margaridas servirá como normal a salsicha, e серединкой serão as gemas de ovos de codorna. Você pode usar e de frango, mas então o prato vai parecer desleixado.
Como preparar ovos mexidos pela prescrição, na forma de uma flor pode apresentar apenas a poucos atividades:
As Pessoas que apreciam a cozinha desta companheira e não têm fixo da placa, podem preparar o seu pequeno-almoço diretamente no prato do aparelho. Para isso deve-se escolher o modo de "Doces" ou "Fritar", e depois seguem abaixo as instruções.
Em мультиварке cozinhar ovos mexidos como em uma frigideira pode ser, na seguinte ordem:
As seguintes receitas não devem causar nenhuma dificuldade em cozinhar. Se as seqüências de ação fritar a si mesmo ovos mexidos no café da manhã pode até mesmo uma criança.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
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