Знакамітая рыба хе - рэцэпт хуткага прыгатавання салаты

Дата:

2018-12-04 03:30:13

Прагляды:

384

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Карэйская кухня славіцца арыгінальнымі вострымі стравамі з рыбы. Вельмі папулярная класічная рыба хе, рэцэпт якой мае на ўвазе выкарыстанне толькі свежага філе, нарэзанага брусочкамі і замаринованного ў працягу некалькіх гадзін у воцаце у эмаляваным посудзе пад шчыльна закрытай вечкам. Аднак свежую рыбу цалкам можна замяніць свежамарожанай. Таму хочацца падзяліцца цікавымі рэцэптамі: хуткае прыгатаванне рыбы хе і салат з яе.

Як рабіць хе з рыбы?

Гэты салата з святочнага стала «ляціць» адным з першых – ён падыходзіць і ў якасці закускі, і як самастойнае страва. Яго галоўнымі вартасцямі лічацца хуткасць і эканамічнасць.

Што спатрэбіцца?

  • Рыбнае філе (прыкладна 300-400 г) – падыдзе нават мінтай, не кажучы ўжо пра больш высакародных гатунках рыбы, як марскі, так і рачной. Галоўная ўмова – у рыбцы не павінна быць костак.
  • Дзве ці тры морквы сярэдняга памеру.
  • Рэпчаты лук – дзве галоўкі сярэдняй велічыні.
  • Часнык - прыкладна 5 зубкоў.
  • Цукровы пясок - каля трох сталовых лыжак.
  • Соль - прыкладна пару сталовых лыжак.
  • Соевы соус – пара сталовых лыжак.
  • Воцат (9%) – дзве сталовыя лыжкі.
  • Востры молаты чырвоны перац, перац молаты чорны, молаты каляндра - кожнай прыправы прыкладна па сталовай лыжцы (арыентуйцеся па гусце, калі рыхтуецца рыба хе, рэцэпт ўсё ж мае на ўвазе, што салата павінен быць вострым).
  • Пучок свежай зеляніны (пятрушка, кропчык).
  • Рафінаваны раслінны алей (каля 50 г).

Рыба хе, рэцэпт і тэхналогія прыгатавання салаты

Больш:

Рэцэпт салата цэзар

Рэцэпт салата цэзар

Гэтак папулярны салата "Цэзар" ужо амаль сто гадоў радуе амерыканскіх і еўрапейскіх жыхароў. У нашы краю гэты цудоўны салата прыйшоў не так ужо даўно, але ён ужо паспеў палюбіцца многім. У дадзеным артыкуле будзе апісана, як зрабіць салата цэзар, які...

Вы спрабавалі апельсінавы лікер?

Вы спрабавалі апельсінавы лікер?

Калі вы ніколі не спрабавалі гэты надзвычайны спіртны напой, то вы многае страцілі. Самы папулярны апельсінавы лікёр – Куантро (Cointreau), але абавязаны гэтым ён не сваім гусце, а кактэйлю Б-52, дзе ён з'яўляецца адной з складнікаў частак. Хоц...

Соус для свініны і іншага мяса

Соус для свініны і іншага мяса

Самым распаўсюджаны соус для свініны – «Бешамель». Для яго прыгатавання спатрэбіцца 55 г сметанковага алею, 1 лыжка пшанічнай мукі, 0,6 л халоднага малака. У сатэйнік неабходна падпаліць алей і дадаць пшанічную муку, смажыць прыклад...

Этапы:

  • Падрыхтоўка рыбы на пару (можна скарыстацца пароварке) у працягу прыкладна 20-25 хвілін.
  • Нарэзка: моркву наразаюць на шинковке доўгай саломкай, як для карэйскай морквы. Лук і часнык здрабніць.
  • Нарэзка рыбнага філе брусочкамі (можна кубікамі).
  • Злучэнне кавалачкаў рыбы з морквай, часныком і цыбулькай.
  • Дадаем спецыі, соль, воцат і цукар. Змешваць трэба асцярожна – паравая рыба вельмі пяшчотная.
  • На моцным агні на патэльні разагрэйце раслінны алей, пакуль не з'явіцца дымок.
  • Адразу уліце распаленае алей у салату і хуткімі рухамі ўсе змяшайце.

Гэта страва можа стаць фаварытам вашай паўсядзённым кухні. Звычайна сям'я прымае з велізарным задавальненнем такі салата, у якім ёсць рыба хе. Рэцэпт просты і складнікі прадукты цалкам даступныя. Таму асвоіць яго будзе нескладана.

Тэхналогія, па якой рыхтуецца рыба хе (рэцэпт прыведзены вышэй), таксама падыдзе для падрыхтоўкі «мяса хе», «курыцы хе». Усё залежыць ад вашай фантазіі!

Традыцыйны салата

Калі вы не занадта занятыя і размяшчаеце часам, прыгатуйце гэты нескладаны, але вельмі прыемны карэйская салата.

Рыба хе – рэцэпт з агурком

Свежамарожаную рыбу (1 кг філе ласося, хека і да т. п.) нарэзаць саломкай, затым пасаліць і паліць 25% воцатам (прыкладна 8 сталовых лыжак). У халадзільніку пад шчыльным вечкам рыбка будзе марынавацца да наступнага дня. Калі рыба прастаіць пад марынадам некалькі дзён, то будзе проста раставаць у роце і не здасца «непромаринованой», як часта скардзяцца некаторыя аматары такога салаты.

Раніцай адцісніце рыбу і перакладзеце ў салатнік. Дадаем пару свежых духмяных агуркоў, нарэзаных саломкай (можна на адмысловай тарцы), якія ўжо папярэдне былі посолены і ўжо пусцілі сок (агурочны сок таксама трэба адціснуць). Востры чырвоны перац надасць пікантнасці салаты (пакладзеце па гусце).

Тым часам дробнымі кубікамі рэжам дзве цыбуліны. Адну адразу адпраўляем у салату, а іншую на распаленым раслінным алеі припускаем на патэльні. Усе злучаем (можна дадаць трохі часныку), змешваем і даем некаторы час настаяцца. Перад падачай зліце вадкасць, так як салата пускае шмат соку.

Гэта страва можна зрабіць загадзя – ад гэтага яно яшчэ смачней - і вы пераканайцеся, што са стала яно «сыдзе» першым.


Article in other languages:

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/19925-der-ber-hmte-fisch-hehe---das-rezept-f-r-die-schnelle-zubereitung-von-.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/19934-el-famoso-pez-hyo---receta-r-pida-de-preparar-la-ensalada.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/19911-ata-ty-baly-he---recept-tez-dayyndalatyn-salat.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/19888-s-ynna-ryba-heh---przepis-szybkiego-przygotowania-sa-atki.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/19886-o-famoso-peixe-he---receita-de-prepara-o-r-pida-de-salada.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/19916-nl-bal-k-hye---tarifi-eri-te-salata.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/19910-znamenita-riba-he---recept-shvidkogo-prigotuvannya-salatu.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Ялавічына ў духоўцы ў фальзе: рэцэпт і сакрэты прыгатавання

Ялавічына ў духоўцы ў фальзе: рэцэпт і сакрэты прыгатавання

Чалавецтва заўсёды імкнулася зрабіць сваё харчаванне не толькі смачным, але і максімальна карысным і эканомным. Асабліва гэта актуальна пры падрыхтоўцы мясных страў. Каб захаваць сакавітасць прадукту, усе яго пажыўныя рэчывы, людз...

Суп з сушаных грыбоў:рэцэпт прасцей простага

Суп з сушаных грыбоў:рэцэпт прасцей простага

Сушаныя грыбы добрыя тым, што дазваляюць істотна скараціць час прыгатавання страў. А таксама іх можна захоўваць больш працяглы час, чым свежыя. Стравы, прыгатаваныя з грыбоў, смачныя і карысныя. Папулярным стравай у розных народ...

Афармленне святочнага стала: ідэі і парады

Афармленне святочнага стала: ідэі і парады

Для кожнага чалавека свята – гэта асаблівы дзень або падзея. Яго хочацца пакінуць у памяці, надоўга захаваць на фота, падарыць шчаслівыя эмоцыі ўрачыстасці родным і блізкім. Менавіта каб зрабіць асаблівы дзень незабыўным, лю...

Зялёны чай з малаком для пахудання: водгукі карыстальнікаў

Зялёны чай з малаком для пахудання: водгукі карыстальнікаў

ці Спрыяе пахуданню зялены чай з малаком? Водгукі дыетолагаў XIX стагоддзя сцвярджалі, што няма. Бо малако лічылася высокакаларыйным прадуктам. Спрэчцы няма, яно вельмі карысна. Малако ачышчае органы стрававання, выводзіць таксіны...

Як рыхтаваць качку з яблыкамі: пакрокавы рэцэпт

Як рыхтаваць качку з яблыкамі: пакрокавы рэцэпт

Запечаная качка – святочнае страва. Сытна, смачнае і вельмі прыгожае, яно ўпрыгожыць любы стол і парадуе сям'ю і гасцей. Як правільна рыхтаваць качку, мы распавядзем у гэтым артыкуле. Прапануем падрабязна вывучыць рэцэпт пры...

Чанахі з бараніны. Чанахі з бараніны ў збанках. Суп чанахі з бараніны

Чанахі з бараніны. Чанахі з бараніны ў збанках. Суп чанахі з бараніны

Чанахі з бараніны ўяўляе сабой традыцыйнае першае страва грузінскай кухні, якое ўключае ў сябе мяса маладога баранчыка і гародніна. Варта асабліва адзначыць, што тэхналогія прыгатавання такога абеду даволі простая. Бо рыхтуецца ча...