Яблычны воцат - гэта прадукт закісання натуральных садавіны. Ён мае не толькі больш выражаны і мяккі густ, чым звычайны, спіртавы воцат, але і змяшчае велізарную колькасць карысных рэчываў. Дзякуючы наяўнасці біялагічна актыўных кампанентаў яго біялагічная каштоўнасць у некалькі разоў вышэй. Гэта лішні раз з'яўляецца стымулам да таго, каб асвоіць нескладаны рэцэпт. Яблычны воцат прыгатаваць у хатніх умовах можа кожная гаспадыня. Гэта натуральны, якасны прадукт, які можна нарыхтаваць у летні сезон, а потым выкарыстоўваць увесь год.
Вы можаце не толькі захаваць яе на зімовы перыяд, але і прымножыць. Было выяўлена, што ў гэтым прадукце канцэнтрацыя амінакіслот і актыўных рэчываў у некалькі разоў вышэй, чым у натуральных яблыках. Пры гэтым каларыйнасць ў некалькі разоў ніжэй яблычнага соку. Гэта значыць, нават пры дыябеце можна ўжываць яблычны воцат. Рэцэпт яго падрыхтоўкі можа асвоіць нават пачаткоўка гаспадыня, прычым атрымліваецца ён удала заўсёды і ва ўсіх.
Ужо стала цікава. Давайце разбіраць далей, што дае арганізму ўжыванне натуральнага прадукту і ў якіх мэтах ён можа быць выкарыстаны. Рэцэпт яблычнага воцату дазволіць вам рэгулярна папаўняць яго запасы. Такім чынам, у склад уваходзіць больш за 50 злучэнняў і 16 амінакіслот. Тое ёсць натурпрадукт пераўзыходзіць большасць біядабавак да ежы, якія мы купляем па высокіх цэнах у аптэках.
Важнымі кампанентамі з'яўляюцца:
Як бачыце, у зімовы перыяд цалкам можна выкарыстоўваць яго і ў якасці біядабаўкі. Дастаткова адзін раз вывучыць рэцэпт яблычнага воцату, і ім можна будзе карыстацца пастаянна.
Больш:
Гэтак папулярны салата "Цэзар" ужо амаль сто гадоў радуе амерыканскіх і еўрапейскіх жыхароў. У нашы краю гэты цудоўны салата прыйшоў не так ужо даўно, але ён ужо паспеў палюбіцца многім. У дадзеным артыкуле будзе апісана, як зрабіць салата цэзар, які...
Вы спрабавалі апельсінавы лікер?
Калі вы ніколі не спрабавалі гэты надзвычайны спіртны напой, то вы многае страцілі. Самы папулярны апельсінавы лікёр – Куантро (Cointreau), але абавязаны гэтым ён не сваім гусце, а кактэйлю Б-52, дзе ён з'яўляецца адной з складнікаў частак. Хоц...
Соус для свініны і іншага мяса
Самым распаўсюджаны соус для свініны – «Бешамель». Для яго прыгатавання спатрэбіцца 55 г сметанковага алею, 1 лыжка пшанічнай мукі, 0,6 л халоднага малака. У сатэйнік неабходна падпаліць алей і дадаць пшанічную муку, смажыць прыклад...
Вядома, можна купіць бутэлечку ў супермаркеце. Але ў такога прадукту ёсць вялікі мінус. Нават калі ён апынецца натуральным, а не падфарбаваныя растворам воцатнай кіслаты з араматызатараў, то робіцца ён усё роўна з жмыха і лупіны. Вядома, калі дома вы возьмеце суцэльныя плён, то ў складзе будзе нашмат больш вітамінаў і карысных рэчываў.
Рэцэпт хатняга яблычнага воцату нескладаны, але для пачатку прывядзем некалькі саветаў:
У хатніх умовах ён рыхтуецца даволі доўга, але ў выніку вы атрымліваеце добра выбродивший прадукт, гатовы да ўжывання. Для гэтага рэцэпту не выкарыстоўваецца цукар, таму воцат можна выкарыстоўваць нават дыябетыкам. Гаючая сіла гэтага прадукту вельмі вялікая, яго проста неабходна трымаць пра запас у кожным доме. Пяройдзем да рэцэпце:
Пасля заканчэння працэсу закісання масу неабходна працадзіць праз марлю і разліць па бутэльках.
Гэта вельмі просты рэцэпт яблычнага воцату. У хатніх умовах рыхтуецца адносна хутка, на выхадзе атрымліваецца натуральны, якасны прадукт. Колькасць інгрэдыентаў трэба разлічваць зыходзячы з масы яблыкаў. На кожны кілаграм салодкіх пладоў патрабуецца 50 г цукру. А калі яблыкі кіслыя, то трэба павялічыць гэта колькасць у два разы.
Большасць гаспадынь сыходзяцца ў меркаванні адносна таго, якім павінен быць сапраўдны яблычны воцат. Просты рэцэпт - гэта раз. Працэс не павінен адымаць шмат часу, летам хапае і іншых клопатаў. Лячэбныя ўласцівасціатрыманага прадукту павінны быць нязменна высокімі - гэта два. Гэтых мэтаў дазваляе дамагчыся выкарыстанне дрожджаў.
На самай справе гэта класічны рэцэпт прыгатавання яблычнага воцату. Нарыхтоўка на дражджах дазваляе забяспечыць прадукту найбольшая колькасць карысных рэчываў, якія і робяць прадукт гаючым. Для прыгатавання спатрэбіцца:
Ёсць і альтэрнатыўныя варыянты, калі па якім-небудзь прычынах вы не можаце выкарыстоўваць дадзеныя прадукты. Цукар можна замяніць мёдам. Замест пазначанага колькасці дрожджаў пакладзеце 20 г жытняга хлеба. Калі складана знайсці сырыя дрожджы, то бярыце сухія. Толькі не кладзіце шмат, дастаткова будзе чацвёртай часткі лыжачкі. Калі ў пакоі халаднавата і закісанне будзе не занадта актыўным, то можна будзе крыху дадаць.
Як ужо згадвалася, гэта просты рэцэпт хатняга яблычнага воцату. Дрожджы актывізуюць працэсы закісання і паскораць выспяванне гатовага прадукту. Зручней за ўсё рыхтаваць воцат у трохлітровых банках. Для гэтага старанна памыйце і падрыхтуйце неабходную іх колькасць.
Праз 10 дзён трэба дадаць цукар і дрожджы, завязаць марляй і пакінуць на 60 дзён для канчатковага дображивания. Прадукт лічыцца цалкам гатовым, калі вадкасць пасвятлее і ў ёй перастануць утварацца бурбалкі.
Калі вы робіце на зіму сок з яблыкаў, то, напэўна, застаецца нямала адходаў. Іх шкада выкідаць, таму даводзіцца прыдумляць спосабы ўтылізацыі. Вядома, яблычны воцат іх жмыха атрымліваецца не такім карысным, як калі б вы бралі суцэльныя яблыкі. Але ўсё-такі гэта натуральны і якасны прадукт. Рэцэпт прыгатавання яблычнага воцату прадугледжвае выкарыстанне ўжо гатовага жмыха або пюрэ. Калі такога няма, то можна перакруціць садавіна на мясасечцы. Каб атрымаць літр воцату, патрабуецца 1.5 кг яблыкаў. Чым больш сталымі яны будуць, тым лепш. На кожныя 100 грам дадаюць па 10 г дрожджаў.
Застаецца працадзіць воцат. Пры жаданні можна дадаць трохі скарынак цытрусавых. Яны нададуць асаблівую нотку вашага напою. Цяпер старанна зачыняйце і прыбірайце ёмістасць на 1.5 месяца для ферментацыі.
Рыхтуецца ён даволі доўга, але, на думку медыкаў, з'яўляецца вельмі якасным. Аналізуючы рэцэпты падрыхтоўкі хатняга яблычнага воцату, можна сказаць, што гэты - адзін з самых грунтоўных. На выхадзе атрымліваецца карысны і багаты мікраэлементамі воцат. Працэс падрыхтоўкі выглядае наступным чынам:
Цяпер фінальнае закісанне. Пакінуць воцат трэба прыкладна на 2 месяцы. За гэты час ён стане цалкам празрыстым. Пасля гэтага зноў разліце па бутэльках і шчыльна зачыніце.
Яблычны воцат лічыцца адным з самых карысных у сваім сямействе. Гэта натуральны прадукт закісання, у працэсе якога ён і насычаецца мікраэлементамі і амінакіслотамі. Гэта сродак даўно выкарыстоўваецца ў народнай медыцыне. Яго ўжываюць як унутр, як і вонкава. Ёсць цэлы спіс паказанняў, пры якіх рэкамендуюць ўжываць яблычны воцат. Вядома, гэта не панацэя, ён не заменіць візіту да лекара. Але ў шэрагу выпадкаў можа аказаць сур'ёзную дапамогу арганізму і стварыць умовы для хутчэйшага выздараўлення.
Гэты прадукт эфектыўна паскарае абмен рэчываў і абмен рэчываў, выводзіць дзындры з арганізма. Менавіта таму яго шырока выкарыстоўваюць для пахудання. Яблычны воцат прымаюць для ачышчэння арганізма ад назапашанай слізі. Для гэтага трэба толькі выпіваць па раніцах трохі воцату, змяшанага з цёплай вадой. Гэта сродак аказвае станоўчае ўздзеянне на імунітэт, умацоўвае і оздоравлівает ўвесь арганізм.
Калі вам складана утаймаваць свой апетыт і пастаянна хочацца салодкага,звярніце ўвагу на яблычны воцат. Штодзённы яго прыём дапаможа нармалізаваць калиево-натрыевы баланс, што дазваляе знізіць цягу да салодкага. Акрамя таго, гэты прадукт аказвае станоўчае ўздзеянне на органы стрававання, на сардэчна-сасудзістую і эндакрынную сістэмы. Можна смела сказаць, што рэгулярнае ўжыванне яблычнага воцату па адной лыжцы ў дзень дазваляе аздаравіць ўвесь арганізм, насыціць яго карыснымі рэчывамі і мікраэлементамі. Пры гэтым падрыхтоўка не адымае шмат часу, што з'яўляецца істотным плюсам.
Article in other languages:
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/20241-home-apfelessig-das-rezept-der-vorbereitung.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/14346-homemade-apple-vinegar-the-recipe.html
ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/20252-casa-vinagre-de-manzana-recetas-de-cocina.html
KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/20221-y-alma-s-rke-suy-dayyndau-recept.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/20194-domowy-ocet-jab-kowy-przepis.html
PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/20196-home-vinagre-de-ma-receita-culin-ria.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/20227-ev-yap-m-elma-sirkesi-yemek-tarifi.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/20215-domashn-y-yabluchniy-ocet-recept-prigotuvannya.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Сацыві з курэй: рэцэпт з старадаўніх кніг
Класічны рэцэпт сацыві з курыцы – самы знакаміты хіт грузінскай кухні. Вельмі цікава вывучыць запісы аўтэнтычных кулінарных кніг пачатку дваццатага стагоддзя. Прыведзены там рэцэпт сацыві з курэй не падобны на тое, як уяўляю...
Торт "Замак кахання" (Саратаў): фота, водгукі
Якім бы ні быў нагода для свята - вяселле, юбілей або проста дзень нараджэння, яго завяршае падача смачнага дэсерту. І часцей за ўсё гэта будзе торт, прычым зроблены на заказ. Гэта зручней і прасцей, да таго ж ён будзе выглядаць, ...
Рэцэпты "Еш і худзей" з фота. "Еш і худзей": рэцэпты па Дюкану
Для тых, хто сочыць за сваёй фігурай, рэцэпты "Еш і худзей" могуць стаць сапраўднай знаходкай. Самымі папулярнымі ў цяперашні час з'яўляюцца варыянты, прапанаваныя ў перадачы з Лерой Кудраўцавай, і стравы па Дюкану. Апішам некальк...
Бутэрброды з ікрой трэскі - смачна і карысна
Калі вельмі спяшаешся і няма часу што-небудзь прыгатаваць, на дапамогу прыйдуць смачныя бутэрброды. Зрабіць іх не складае адмысловай працы. Галоўнае – мець фантазію і густ. Бутэрброды можна зрабіць з усяго таго, што знаходзі...
Курыца з гароднінай тушаная ў збанку - пальчыкі абліжаш!
Стравы, у склад якіх уваходзіць курынае мяса, набіраюць усе большую папулярнасць. Яны не абыходзяцца занадта дорага і выдатна падыходзяць для тых, хто сочыць за сваім вагой і для тых, хто проста любіць смачна і сытна паесці. Смажа...
Рыхтуем суп з вэнджаных ребрышек
Суп з вэнджаных ребрышек - гэта, бадай, адно з лепшых першых страў, якія вы можаце падаць да абеду. Духмяны, сытны, смачны, ен асабліва спадабаецца моцнай палове вашай сям'і. А варыць яго не занадта складана, галоўнае, загадзя куп...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!