Як выбраць велатрэнажор: парады

Як адзін з самых аптымальных і эфектыўных варыянтаў падтрымання формы нараўне з умацаваннем ўсяго арганізма ў цэлым быў і застаецца велатрэнажор. З яго дапамогай можна не толькі схуднець, павялічыць мышачную масу і цягавітасць, але і рэабілітавацца пасля траўмаў.

Хатні велатрэнажор зручны тым, што вы ў любы час можаце заняцца сабой і сваім здароўем, нават калі за акном праліўны дождж або мяце завея. З ім не трэба плаціць за далёка нятанны абанемент у фітнес-зала або скакаць па прыступках з роварам, а затым курсіраваць у дрэнна пахнуць патоку машын у пошуках «натуральных» адчуванняў.

Рынак спартыўных снарадаў проста палохае неспрактыкаванага спажыўца велізарным асартыментам і разнастайнасцю якіх-то дадатковых «прымочак» для інвентара. Так што тут пытанне заключаецца не ў тым, дзе купіць велатрэнажор, а як не заблытацца і выбраць менавіта тое, што трэба, не прогадав пры гэтым з купляй. Дадзенае прадпрыемства патрабуе сур'ёзнага падыходу і ўзважаных рашэнняў, таму паспрабуем расставіць усе кропкі над i і як-то звузіць кола разгляданых характарыстык і саміх мадэляў.

такім чынам, разбярэмся, як выбраць велатрэнажор для дома, на якія моманты варта звярнуць асаблівую ўвагу, пазначым асноўных вытворцаў у гэтым сегменце і разгледзім канкрэтныя мадэлі спартыўных снарадаў. У якасці тэарэтычнай базы будуць ўзятыя думкі экспертаў гэтай галіне і водгукі радавых карыстальнікаў.

Крытэрыі выбару

Перш чым расказаць, як выбраць велатрэнажор для дома, разбярэмся з асноўнымі крытэрамі, якія абавязкова трэба ўлічыць. У адваротным выпадку вы рызыкуеце не толькі купіць сабе малаэфектыўны спартыўны снарад, але і нават нашкодзіць свайму здароўю. Так што звярніце асаблівую ўвагу на здавалася характарыстыкі велатрэнажораў.

Нагрузка

Усе спартыўныя снарады такога плана адрозніваюцца па трох відах нагрузкі: механічныя, магнітныя і электрамагнітныя. Найбольш даступныя мадэлі маюць механічную складнік, дзе за ККД адказвае спецыяльны нацяжны рамень ды ўтулкі з шестеренками. Калі вы вырашыце выбраць велатрэнажор такога тыпу, то будзьце гатовыя да высокага шуму і нервовага хаду. Але наяўныя недахопы нароўні з абмежаваным функцыяналам з лішкам кампенсуюцца больш чым дэмакратычнай коштам.

Магнітныя мадэлі

Магнітныя хатнія велатрэнажоры працуюць зусім па іншаму прынцыпе. Тут асноўная нагрузка на ногі кладзецца на плечы магніта, за разгон і тормаз якога адказвае махавік. Больш за дарагія снарады такога тыпу могуць аснашчацца нейкімі дадатковымі сістэмамі накшталт кантролю нагрузкі, індыкацыі пульса або калорийного датчыка.

Мадэлі магнітнага тыпу з'яўляюцца самымі папулярнымі ў сегменце велатрэнажораў. Выбраць упадабаную мадэль можна з сотняў прадстаўленых на гэтым рынку. Акрамя таго, магнітны тып снарада – гэта аптымальнае рашэнне ў плане цэны і аддачы.

Электрамагнітныя мадэлі

Калі спытаць прафесійных спартсменаў якой велатрэнажор лепш, то добрая палова напэўна пакажа на электрамагнітныя мадэлі. Як такая механічная складнік тут спрэс адсутнічае, і ўвесь працэс кладзецца на кампутарныя плечы.

Тут карыстальнік можа выбраць для сябе максімальна дакладную нагрузку на свой арганізм. Усе складнікі трэнажора працуюць абсалютна бясшумна і вельмі плаўна. У большасці выпадкаў асноўнай крыніцай сілкавання выступае невялікі генератар. Наяўнасць апошняга дазваляе не толькі спрасціць увесь працэс, але і зэканоміць на батарэйках.

Калі вы вырашылі выбраць велатрэнажор гэтага тыпу, варта памятаць, што ўсе мадэлі адрозніваюцца высокімі коштамі, таму практычнасць пакупкі абумоўліваецца толькі вашым стымулам весці здаровы лад жыцця або скінуць лішнюю вагу. У адваротным выпадку вы атрымаеце дарагую і запылілася цацку.

Так як гэта лепшыя велатрэнажоры для пахудання і хуткай рэабілітацыі пасля траўмаў, электрамагнітныя снарады часцяком можна ўбачыць не толькі ў фітнес-клубах, але і ў буйных лячэбных установах. Куплі менавіта такога тыпу трэнажора таксама спрыяе даўгавечнасць і ўніверсальнасць мадэляў.

Спосаб пасадкі

Незалежна ад тыпу і пазіцыянавання велатрэнажор – для жанчын або для мужчын, механічны або магнітны – снарады таксама падзяляюцца па спосабе пасадкі – гарызантальны і вертыкальны. Апошні выгляд найбольш папулярны і сваім нахілам з апорамі імітуе звычайны ровар.

У краме велатрэнажораў таксама можна сустрэць і больш рэдкія гарызантальныя мадэлі. Тут педалі размешчаны насупраць сядзенні, то ёсць уся трэніроўка праходзіць у становішчы напаўлежучы. Гарызантальныя трэнажоры больш эфектыўныя для працы з цягліцамі ягадзіц, а таксама падыдзе тым, каму проціпаказаная высокая нагрузка на пазваночнік.

Ёсць яшчэ і гібрыдныя снарады, якія могуць трансфармавацца ў патрэбную плоскасць. Але мы разглядаць іх не будзем. Таму як каштуюць яны вельмі дорага (іншы раз лягчэй купіць два асобных трэнажора), маюць вялікія габарыты, а як такая практычнасць ў іх пад вялікім пытаннем.

Вага карыстальніка

Калі вы паставілі перад сабой задачу выбраць велатрэнажор для хатняга выкарыстання, абавязкова вазьміце ў разлік вага ўсіх карыстальнікаў, якія будуць на ім працаваць. Добрая палова мадэляў бюджэтнага ісреднеценового сегмента разлічаны на абмежаванні ў 100-130 кг.

Калі вага карыстальніка перавышае паказчыкі, пазначаныя ў спецыфікацыі, то эксплуатацыйны тэрмін снарада прыкметна скароціцца. У гэтым выпадку лепш прыкупіць спецыфічны або прафесійнае абсталяванне якое падтрымлівае вага больш за 150 кг. Варта яно, натуральна, даражэй, але праслужыць прыкметна даўжэй.

Вытворцы

Сегмент велатрэнажораў прынадны кавалак для ўсіх вытворцаў спартыўнага інвентара. Але далёка не кожны атрымаў поспех на рынку, таму мы пазначым найбольш папулярныя брэнды, якія вызначыліся якаснай прадукцыяй і масай станоўчых водгукаў ад спажыўцоў.

Лепшыя вытворцы велатрэнажораў:

• «Кеттлер» (Германія).
• «Оксиджен» (Германія).
• «Торнео» (Італія).
• Carbon Fitness (Германія).
• HouseFit (Паўночная Амерыка).
• «Хасттингс» (Тайвань).
• Svensson Body Labs (Швецыя).
• DFC (Кітай).
• Sport Elite (Кітай).

Першыя тры брэнда з'яўляюцца лідэрамі ў гэтым сегменце і займаюць вялікую частку рынку. Усе вышэйпералічаныя кампаніі прадстаўлены на айчынным рынку, але самі снарады паступаюць у Расею, як правіла, з Кітая. У Паднябеснай шырокія вытворчыя магутнасці і скурпулёзны АТК ад кожнага брэнда, таму баяцца маркіроўкі «Сабрана ў Кітаі» не варта. Але тут таксама трэба разумець, што танных брэндаваныя мадэляў не бывае. Таму, калі вам прапануюць па нейкай страшэннай «акцыі» велатрэнажор высакароднай маркі разы ў два танней, то гэта падстава задумацца: а ці не прапануюць вам падробку?

Далей правядзем невялікі агляд велатрэнажораў для дома, куды трапілі найбольш цікавыя і папулярныя мадэлі з розных цэнавых катэгорый.

HouseFit HB-8191HP

Гэтая мадэль магнітнага тыпу ад вядомага амерыканскага брэнда. Вытворца пазіцыянуе снарад як лепшы мабільны трэнажор. Мадэль атрымала складаную канструкцыю, невялікі вага і сціплыя габарыты. Яна лёгка складваецца і транспартуецца: яе можна спакойна перамяшчаць на вазе па пакоі і не баяцца пашкодзіць лінолеум ці паркет.

Велатрэнажор можна назваць аптымальным хатнім варыянтам для абмежаванага бюджэту. Мадэль проста ў выкарыстанні, а канструкцыя чым-то нагадвае прылада прасавальнай дошкі на ножках, таму разабрацца, што ды як не складзе працы.

У якасці лыжкі дзёгцю тут выступае не зусім карэктнае размяшчэнне сядзення адносна педаляў. Сам махавік вылучаны наперад, таму пры занятках ствараецца ўражанне, што вы сядзіце на матацыкле а-ля «Харлей».

Арыенціровачны кошт – каля 9000 рублёў.

Torneo Nova B-225

Велатрэнажор Torneo серыі «Нова» з'яўляецца адной з самых папулярных мадэляў у Расіі. Мадэль абсталявана ўсім неабходным мінімумам для заняткаў, плюс вызначылася больш чым дэмакратычным цэннікам.

Тут мы маем рэгуляваны руль, 8 хуткасцяў для махавік, аўтаномную працу і тлумачальныя кампенсатары няроўнасці падлогі. Апошнія асабліва прыйдуцца дарэчы, калі вы жывяце ў «хрушчоўцы» або іншай аналагічнай кватэры, не адрознай роўнымі крысамі.

Пятикилограммового махавік цалкам хапае для радавых карыстальнікаў. Спартсменам, натуральна, трэба больш, але кошт снарада і не прадугледжвае такую спецыфіку. У плюсы мадэлі можна запісаць вельмі зручнае і пісьменна размешчаная адносна педаляў крэсла, плыўных ход, практычна бясшумную працу і прыемныя навобмацак матэрыялы.

Мабыць, адзіны недахоп, а дакладней сказаць, спецыфіка велатрэнажор Torneo серыі «Нова» – гэта абмежаванне па росту. Карыстальнікам вышэй 1,85 м будзе складана круціць педалі. У астатнім, мадэль можна назваць ідэальнай у плане суадносін кошту да якасці.

Арыенціровачны кошт – каля 10 000 рублёў.

Svensson Body Labs Crossline BHM

Гэта магнітная мадэль ад знакамітага шведскага брэнда. Пры сваёй параўнальна невысокай кошту велатрэнажор вызначыўся шыкоўным функцыяналам, які сустракаецца ў больш дарагіх снарадах прэміум-класа.

Тлумачальны дысплей адлюстроўвае ўсе самае неабходнае для эфектыўных трэніровак: частату кручэння педаляў, сжигаемые калорыі, паказчыкі па часе або па адлегласці, дакладную хуткасць і іншыя характарыстыкі.

Таксама варта адзначыць цяжкі махавік трэнажора – 9 кг. Вядома, з той лёгкасцю, як у выпадку з вышэйапісанымі мадэлямі, канструкцыю не перетащишь па пакоі, але плюсы такога махавік ўсё ж пераважваюць. Чым яна цяжэй, тым плыўней разгон і зручней тармажэнне, тым больш велатрэнажор – гэта не тая рэч, якую трэба часта рухаць.

Арыенціровачны кошт – каля 16 000 рублёў.

Carbon Fitness U304

Мадэль ад нямецкага брэнда атрымала масу станоўчых водгукаў на спецыялізаваных выставах. Магнітны велатрэнажор U304 заняў першае месца ў среднеценовой сегменце ў катэгорыі лепшае суадносіны кошту і якасці.

Спартыўны снарад атрымаў зручнае сядзенне і плыўны ход махавік разам з камфортным тармажэннем. Таксама да плюсаў можна аднесці выдатнае якасць выкарыстоўваных матэрыялаў ілёгкую зборку трэнажора. Пры занятках на ім адчуваецца, што вытворца вельмі шмат увагі надаў камфорту карыстальніка. У якасці прыемных бонусаў можна адзначыць наяўнасць спецыяльнай падстаўкі для бутэлькі з вадой і шклянкі, што дазваляе, не перарываючы трэніровак, папоўніць страту вадкасці.

Арыенціровачны кошт – каля 17 000 рублёў.

Oxygen Pelican II UB

Нямецкі брэнд «Оксиджен» заўсёды адрознівалася выпускам якаснай прадукцыі. Велатрэнажоры серыі «Пелікан» не сталі выключэннем. Мадэль хоць і сыходзіць з кітайскіх канвеераў (экспартны варыянт для Расіі і Цэнтральнай Азіі), але скурпулёзны АТК у Паднябеснай не дапускае шлюб і іншыя недахопы.

Адметная рыса «Пелікана» ад іншых аналагаў среднебюджетного сегмента – гэта магчымасць ацэнкі ўтрымання тлушчавай тканіны (функцыянал Body Fat). Гэты момант дазваляе назваць мадэль ідэальным інструментам для тых, хто вырашыў хутка і з належнай навочнасцю скінуць лішнюю вагу. Усе вашыя дасягненні будуць скрупулёзна запісвацца для візуалізацыі дынамікі трэніровак.

Акрамя гэтага, мадэль зможа даць вашым заняткаў фітнес-ацэнку, а таксама разлічыць выдаткаваныя калорыі. Звыклы функцыянал накшталт адлюстравання бягучай хуткасці і пройдзенай адлегласці, натуральна, прысутнічае. Што тычыцца эрганамічнасці трэнажора, то тут таксама пытанне няма ніякіх: сядзенне зручнае, матэрыялы якасныя і прыемныя навобмацак, дысплей зразумелы, а педалі маюць плаўны ход.

Арыенціровачны кошт – каля 19 000 рублёў.

Oxygen Nexus Guru UB HRC

Яшчэ адзін нямецкі прадстаўнік папулярнага брэнда, але ўжо з электрамагнітным тыпам нагрузкі. Мадэль адказвае ўсім неабходным патрабаванні як у прафесійным, так і ў аматарскай асяроддзі спартсменаў. Які падтрымліваецца вага карыстальніка – 160 кг.

Велатрэнажор мае 19 праграм для заняткаў плюс ёсць магчымасць падключаць снарад да кардиодатчику з дапамогай блютуз-пратаколу. Крыніцай харчавання для мадэлі служыць тлумачальны генератар, убудаваны ў корпус, з выдатным ККД. Увесь махавік перавальвае за 11 кілаграм, таму праблем з плыўнасцю ходу педаляў у мадэлі няма ніякіх.

Таксама варта адзначыць зручныя налады практычна ўсяго і ўся, пачынаючы ад становішча цела і заканчваючы нейкімі лічбавымі паказчыкамі. Для тых, хто не прывык адрывацца ад сваіх любімых заняткаў нават падчас трэніровак, ёсць спецыяльная падстаўка для кніг. Адзіны недахоп, на які наракаюць добрая палова карыстальнікаў – гэта вага: 40 кілаграм далёка не кожная спартсменка здужае.

Арыенціровачны кошт – каля 40 000 рублёў.

Kettler 7682-050 E1

Гэта, мабыць, лепшае, што можа прапанаваць прэміяльны сегмент велатрэнажораў. Мадэль валодае ўсім неабходным функцыянал і масай іншых спадарожных «фішак». Аб якасці прадукцыі знакамітага нямецкага брэнда «Кеттлер» лішніх слоў казаць, натуральна, не прыйдзецца.

Нагрудны рэмень з аналагічным на мочку вуха дазваляюць вымераць ваш пульс з высокай дакладнасцю. Ёсць праграмы для размінкі, якія акуратна падрыхтуюць мышцы да інтэнсіўным заняткаў, а супрацьлеглыя налады паступова будуць зніжаць нагрузку, каб паступова выйсці з цяжкай трэніроўкі. Такое рашэнне ў першую чаргу карысна для сэрца і не перагружае яго.

Што тычыцца прадусталяваных рэжымаў нагрузкі, то тут іх ажно 46 узроўняў, таму кожны знойдзе для сябе менавіта тое, што яму трэба. Адзіны недахоп мадэлі – гэта цана. Выключнае якасць, проста не можа каштаваць танна, таму будзьце гатовыя раскашэліцца на кругленькую суму. Купляць такое дарагое абсталяванне для разавых трэніровак, натуральна, няма сэнсу.

Арыенціровачны кошт – каля 55 000 рублёў.