Das Erfrischende Getränk aus Zitrone und Minze schenkt nicht nur Freude am Geschmack und ermöglicht den Durst, sondern wirkt sich im Allgemeinen positiv auf den Körper. Citrus Infusion gibt Energie für den ganzen Tag und enthält viel Vitamin C. der Hauptvorteil Limonade besteht darin, dass es Ihnen ermöglicht, Gewicht zu reduzieren, aber auch befreit den Körper von Schlacken und Giftstoffen, macht es besser, die Farbe der Haut, regeneriert Sie von innen.
Citrus enthaltene erfrischendes Getränk, verbessert die Immunität und das Blut zu reinigen, hat eine positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, enthält Antioxidantien, hilft, senken die Temperatur bei der Grippe oder Erkältungen. In der Zitrone enthält viel Vitamin C, B, Phosphor, Kohlenhydraten und eine kleine Menge von Proteinen.
Die Minze ist bekannt für seine schmerzstillende, beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es hat eine positive Wirkung auf die Verdauung, nämlich verbessert den Appetit, unterdrücken übelkeit, Sodbrennen. Auch die Minze ist weit verbreitet in der Zubereitung von Getränken zur Gewichtsabnahme, denn es stumpft das Gefühl von Hunger.
Gurke auf 90 Prozent besteht aus den für den Organismus nützlichen Saft und 10 Prozent – von Ballaststoffen, die sich positiv auf die Verdauung und hat einen positiven Einfluss auf den Darm.
Ingwer hingegen führt den Magen-Darm-Trakt in Ton und beschleunigt die darin vorkommenden Prozesse, was fördert die Gewichtsabnahme. Die Wurzel dieser pflanze enthält viele Vitamine der Gruppe B, C, Eisen, Zink, Magnesium, Kalium und anderen Spurenelementen. Auch er hat eine stärkende Wirkung auf den menschlichen Organismus. Ein Getränk aus Ingwer, Zitrone und Minze hat nicht nur eine kühlende und straffende Wirkung, sondern befreit den Körper von Giftstoffen, beschleunigt den Stoffwechsel.
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Durch den Verzehr von erfrischenden Getränken, zubereitet von den oben genannten Komponenten auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlichen Anteilen, können Sie nicht nur genießen Sie den Zauber des Geschmacks und den Durst, sondern kümmern sich um Ihren Körper, die Entlastung von überflüssigen Pfunde. Im Kampf gegen übergewicht besonders wirksam Getränk aus Ingwer, Zitrone, Gurke und Minze.
Auch Sie können Kochen Kinder-Getränke, die anwesend sein werden nur Natürliche Komponenten. Zum Beispiel kann es sich um ein Getränk aus Zitrone und Minze, dessen Rezept ist unten aufgeführt.
Zutaten:
Wie zu Kochen ein Getränk aus Minze und Zitrone:
Die Zutaten für eine portion:
Zubereitung:
Wollen ein paar Pfunde verlieren, können Sie konsumieren diese Getränk aus Minze und Zitrone für die Gewichtsabnahme.
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Ein Getränk aus Zitrone und Minze ist nicht nur sehr erfrischend und löscht den Durst, sondern wirkt sich positiv auf den ganzen Körper, strafft und reinigt Sie. Beim hinzufügen von цитрусово-Minze Infusion von Ingwer und Gurke bekommen ein Tool, das hilft, die Pfunde zu verlieren. Limonade hausgemacht ist sehr beliebt bei Kindern. Und seine Natürliche Zusammensetzung unterscheidet dieses Getränk von süßen Getränken oder den Säften.
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Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."
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