Orzeźwiający napój z cytryny i mięty nie tylko daje radość smaku i pozwala ugasić pragnienie, ale i w ogóle pozytywnie wpływa na organizm. Cytrusowo-aromatyczny napar daje energię na cały dzień i zawiera dużo witaminy C. zaletą lemoniady polega na tym, że pozwala zmniejszyć ciężar, a także uwalnia organizm od toksyn, sprawia, że lepiej kolor skóry, odmładza ją od środka.
Citrus, wchodzący w skład orzeźwiającego napoju, pozwala zwiększyć odporność i oczyścić krew, korzystnie wpływa na układ pokarmowy, zawiera przeciwutleniacze, pomaga obniżyć temperaturę w czasie grypy lub przeziębienia. W limone zawiera dużo witamin C, B, fosforu, węglowodany i niewielką ilość protein.
Mięta znana jest ze przeciwbólowe, kojące i przeciwzapalne. Ona ma korzystny wpływ na trawienie, a mianowicie poprawia apetyt, hamuje nudności, zgagę. Również mięta jest powszechnie stosowany w przygotowywaniu napojów odchudzanie, bo ona tłumi uczucie głodu.
Ogórek w 90% składa się z pożytecznego dla organizmu soku i 10 proc. – z błonnika, który korzystnie wpływa na trawienie i ma pozytywny wpływ na jelita.
Imbir, wręcz przeciwnie, prowadzi przewód pokarmowy ton i przyspiesza zachodzące w nim procesy, co przyczynia się do utraty wagi. Korzeń tej rośliny zawiera dużo witamin z grupy B, C, żelaza, cynku, magnezu, potasu i innych pierwiastków śladowych. Również on ma regenerujący wpływ na organizm ludzki. Napój z imbiru, cytryny i mięty nie tylko ma działanie chłodzące i tonik, ale i uwalnia organizm od toksyn, przyspiesza przemianę materii.
Bardziej:
Przepis słonego boczku w wywarze шелухе
Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...
Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni
Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...
Sałatka włoska z makaronem. Szybkie i smaczne
W bogatej włoskiej kuchni, wzniesionej do rangi sztuki, dominują przede wszystkim słynne włoskie dania z makaronu. Tradycyjne spaghetti z różnymi sosami i bez nich przygotowuje każda gospodyni. Specjalne umiejętności nie są potrzebne, a takie dania z...
Pijąc napoje, przygotowane ze składników wymienionych powyżej na różne sposoby i w różnych proporcjach, można nie tylko cieszyć się magią smaku i ugasić pragnienie, ale i dbać o swój organizm, zrzucić zbędne kilogramy. W walce z nadwagą szczególnie skuteczny napój z imbiru, cytryny, ogórka i mięty.
Można Również przygotować napoje dla dzieci, w których będą uczestniczyć tylko naturalne składniki. Na przykład, może to być napój z cytryny i mięty, który przepis znajduje się poniżej.
Składniki:
Jak przygotować napój z mięty i cytryny:
Składniki dla jednej porcji:
Przygotowanie:
Chcąc zrzucić kilka zbędnych kilogramów, można spożywać ten napój z mięty i cytryny odchudzanie.
Składniki:
Przygotowanie:
Składniki:
Przygotowanie:
Składniki:
Proces przygotowania:
Składniki:
Przygotowanie:
Składniki:
Przygotowanie:
Napój z cytryny i mięty nie tylko doskonale orzeźwia i gasi pragnienie, ale również ma pozytywny wpływ na cały organizm, tonizuje i oczyszcza go. Po dodaniu do цитрусово-miętowy napar z korzenia imbiru i ogórka uda środek, który pomoże zrzucić zbędne kilogramy. Lemoniada domowej roboty, bardzo podoba się dzieciom. A jego naturalny skład odróżnia ten napój od słodkich napojów gazowanych lub sklepowych soków.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/24750-asvyazhal-ny-napoy-z-cytryny-myaty.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/24770-erfrischendes-getr-nk-aus-zitrone-und-minze.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/22363-a-refreshing-drink-of-lemon-and-mint.html
ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/24792-bebida-refrescante-de-lim-n-y-menta.html
PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/24675-uma-bebida-refrescante-do-lim-o-e-hortel.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/24742-ferahlat-c-bir-i-ecek-limon-ve-nane.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/24716-osv-zhayuchiy-nap-y-z-limona-m-yati.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie
W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...
Cykoria: opinie. Cykoria rozpuszczalna "Zdrowie". Cykorii zamiast kawy
Cykoria, a raczej jego korzeń, od czasów starożytnych stosowane do celów medycznych. Pozytywne właściwości roślin leczniczych pojawiają się w odniesieniu do niektórych chorób. Wiele osób, którym nie można pić kawy, zastąpił go na ...
Czy można zrobić julien na patelni
Kucharze na całym świecie uważają, że julien - jest to szczególny sposób rozdrabniania warzyw do sałatek, sosów lub zup, gdy produkty starannie przycinane w cienkie paski. U mistrzów kuchni rosyjskiej na ten temat swoje zdanie. Na...
Jak zrobić naleśniki na kefir: przepisy, funkcje gotowania i opinie
Zafundować pyszne ciastka swoją rodzinę weekendy późnym rankiem lub po prostu przygotować takie śniadanie dzieci przed szkołą chce każda gospodyni. Jednak nie każdy wie, jak zrobić naleśniki bujne i pachnące. Istnieje kilka sekret...
Danie "Jaskółcze gniazdo", przepis
Kotlety są chyba najpopularniejszą mielonym danie w każdym domu. Jeśli klasyczny przepis dość, to można spróbować zrobić "Jaskółcze gniazdo". Danie, które będzie w rezultacie, będzie soczyste, jego smak jest bogaty, bo do gotowani...
Pieczone буженина w folii. Przepisy kulinarne
Pieczone буженина ó apetyczne danie świąteczne, które są równie smaczne na zimno i na gorąco. Mięso można wcześniej zamarynować w przyprawach i sosie, od tego ono stanie się bardziej miękkie i delikatne. A pieczone буженина...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!