ストレッサーがもたらす要因ストレスです。 の影響をストレスを人間健康

日:

2018-10-23 12:00:28

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Table of contents:

うすべての病気からの神経を使うもの。 本書には部分的にtrueです。 の影響力が人の健康–最も深刻かつ喫緊の課題です。 速いペースでの生活は、心理的なストレスによって、いいものを感じます。 人々が病気を引用しても疲労やストレスです。 何で、どうして起こるストレスのか。このストレッサー

何を熟知しています。

ストレスのかは、人それぞれです。 心理学者が語ることを意味している特別な状況の場合には、肉体的-精神的ストレスです。 現代の条件ではほとんど不可能であることを避けなければなりません。 が異なる人々に異なる反応を同一負荷時のものです。 例えば、グループ反応に積極的である営業力の拡大に最大限の制限(心理学者通話のこのタイプ“のストレスのライオン”)です。 他のグループの人々を示し、受け身の対応、すなわち、その業績のすぐ下(“のストレスをうさぎ»)します。

また、ストレスができる。 それは、発生する回る、ことを特徴とする厳しい身体的-精神的ショックです。 例することができます。 男一に該当する極端な条件がありまリハビリテーション しかし、長いものがある場合はストレスを徐々に積み重を抑制する。 この時間がかかる紛争、または家族の典型的な負荷も大きくなっていました。ストレスと健康

ストレスと健康関連部品です。 の回復から病気を理解する必要の原因ストレスします。

原因

の原因ストレスを社外からの刺激、またはストレッサーです。 で不快な状況にな人、家庭、学校などです。 とは違って、自然の影響は、影響します。

以上

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ストレッサーなどの変更が人の生命ます。 ていない状況と見なすことのでき、プレス、締め付けます。 の重大度のストレスは個人ます。 やその根本にある不確実性および損失管理の状況です。 多くのストレッサーにより人の意識の個人責任との個人的関与の現在の計算書務します。

分類

専門家のストレッサーには主に二つのグループの生理的-心理的ます。 この分類に基づく自然にストレッサーです。 先方参照を行う正規表現のストレッサー–このような制限します。 でも動き(または潜在します。

の型のストレッサーのカテゴリーを意識や個人の能力です。 簡単に言うと、彼を適切に評価する程度のストレスを適切に配信するを損なわずに健康にします。
ストレスが人の健康

ただし、ストレッサー–外部刺激します。 時にはストレスが生じたりのミスマッチは望み通りの成果を上げている。 このストレス因子の衝突の内部と外部の世界ではないでしょうか。 このことから、ストレッサーに分かれて観的指標および客観的指標を用います。 最初の解の遺伝的プログラム現代の状況により、実施の条件反射的な間違い通信に特定することができる。 客観的なストレッサーなどの住宅および勤務条件は、緊急事態発生時にいらっしゃる方々との交流です。

この間の境界を区分できるという条件付きです。 って最も関心のある部分の存在を考慮し、ストレッサーの最初のカテゴリです。
要因ストレス

生理

の生理的要因を原因となるストレス:

  • 無効な身体活動
  • 刺激
  • 極端な温度、 音と光の露出
  • 受容の過剰量のある薬剤(例えばカフェイン又はamphetamines)などです。

グループの生理的ストレッサーなどの飢餓、喉の渇き、分離します。 によって輻射これらのストレッサーが重軽傷します。種類のストレッサー

代表的な生理反応への応できる迅速、さらに、筋肉の緊張は、な、微妙なブレなどを混ぜられ(微動)は、手足の血圧力します。

心理

による専門家は、この破壊的な人体には心理的ストレッサーです。 に分けられている情報および心です。

  • 情報量(イベント)です。
  • 自尊心や脅かします。
  • の必要性を緊急決定します。
  • 過度の責任を誰かがやっています。
  • この紛争状況の異なるモチーフにします。
  • アラームなどです。

が知られている情動ストレッサーにその影響が最も深ます。 その人の苦情および不適切な評価の状況などの雑草とりました。 このように、ストレスと健康にする単体は、破壊機構です。

プロ

プロストレッサーは、混合グループです。 にとっての心理的-生理的ストレッサーです。 この外部からの刺激やストレスの皆様の経験です。 事例を取り上げ、従業員のサービスのレスキュー"をご覧ください。 最も明確に蓄積の最大レベルのストレッサーです。 その極端現象の高い責任、精神的ひずみに対しては、負の周辺の要因は、情報の不確実性、不足の時間のための意思決定や生命を脅かす恐れのあるします。

このストレッサー同サービスをご利用の場合には“感染”を自重します。 同一の例では、従業員のサービスの救済できるストレスだけでなく、演奏者のタスクが、スタッフの家族の職員です。 これにより、安定した心理的要因の相互信頼と連帯社会です。 このように、人の流通の内部負荷準備く蓄積緊張します。
ストレッサーなどの

ストレス

のストレスが人の健康に関わらず、その影響がマイナスの現象がかなり広い範囲の心理的-物理的-社会的影響します。 すべての分割できます:

  • の場合に心理的-知的レベルの発生を極限状態にある(△損失注目の疲労回復psikhonevrologicheskii状態にします。
  • 二次の結果として生じ失敗を克服の非適応状態にします。 これらの効果を観察-感情“バーンアウト”虐待のニコチン、アルコール、または鎮静作用医薬品の削減、効率性、積極的な又は抑うつ状態です。
  • 三次を併せ持心理的、社会的、知的、物理的側面です。 彼らは表現することができるので変形、紛争があったからにほかな内部不安定破壊の家族や関係を築く、失業、研究は、悲観論や社会的無気力します。 極度の三次効果は、自殺します。


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AR: https://tostpost.com/ar/self-improvement/8561-stressors-are-factors-that-cause-stress-the-effects-of-stress-on-human.html

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DE: https://tostpost.com/de/selbstverbesserung/15333-stressoren---sind-faktoren-die-den-zustand-von-stress-die-auswirkungen.html

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ES: https://tostpost.com/es/la-superaci-n-personal/15341-stressory-son-factores-de-estr-s-los-efectos-del-estr-s-en-la-salud-hu.html

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PL: https://tostpost.com/pl/samodoskonalenie/15307-stresuj-ce---to-czynniki-kt-re-powoduj-stres-wp-yw-stresu-na-zdrowie-c.html

PT: https://tostpost.com/pt/auto-aperfei-oamento/15302-estressores-s-o-alguns-dos-factores-que-provocam-um-estado-de-stress-o.html

TR: https://tostpost.com/tr/kendini-geli-tirme/15331-stres-bu-neden-olan-fakt-rler-stres-durumunu-stres-etkisi-insan-sa-l-z.html

UK: https://tostpost.com/uk/samovdoskonalennya/15314-stresori---ce-faktori-scho-viklikayut-stan-stresu-vpliv-stresu-na-zdor.html

ZH: https://tostpost.com/zh/self-improvement/9305-stressors-are-factors-that-cause-stress-the-effects-of-stress-on-human.html






Alin Trodden - 記事の著者、編集者
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