Шырынды және хош иісті қауын: жұғымдылығы мен пайдасы

Күні:

2019-01-22 14:20:10

Hits:

566

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Көптеген адамдар деп ойлаймын қауын бұл жеміс, бірақ олар заблуждаются. Қауын жатқан асқабақ тұқымдастығы болып табылады овощем. Да пісіп қалды қауын тамыз және қыркүйек, гүлдеп ол бір рет. Ұзындығы оның сабақтарының үш метрге жетеді, сортына байланысты, жапырақтары болуы мүмкін әр түрлі нысандары мен ұзындығы. Жемістер у айтысы " көрінісін тамашалады кейде дөңгелек және сопақша, сарғыш не ақшыл жасыл түсті, ішінен ақ хош иісті жұмсақ балдырларымен.

Бұл дәмді көкөніс өсіре бастады көп 4000 жыл бұрын. Оның отаны болып табылады Кіші Азия, Ост-Үндістан және Африка. Бұл бақша мәдениеті жақсы көшіреді құрғақшылыққа және ыстық. Ресейге ол түссе, Азия, 17-в, оны барлық жерде өсіруге аса қолайлы бұл үшін айтысы " көрінісін тамашалады болып есептеледі оңтүстік Ресей мен Астрахань облысы.

басқа да Ресей аймақтарында дыню болды дәріптеу жылыжайда сияқты, қарбыз. Қазіргі уақытта іс жүзінде қалған жоқ орын, өсетін дикорастущая қауын. Калориясы «лже-жидектер» өте аз, соның арқасында ол осындай полюбилась әйелдерге бақылау үшін тұлға. Оның хош иісі, сочность және жоғары дәмдік сапасы жоғары бағаланған кулинария.

Қандай сұрыпты қауын бар?

Популяция қауын өзінің арсеналында көптеген әр түрлі сорттарын, ерекшеленетін бір-бірінен мөлшерімен және дәмімен сипаттамалары. Ең танымал және ең тәтті болып саналады:

· Бал сорт: кейде дөңгелек, ұзартылған және сопақ пішінді, зеленоватого реңкті және кескінді арналған қабығымен. Ішіндегі бабына тәтті және шүйгін мякотью ақшыл - жасыл немесе қызғылт сары түсті. Бал қауын « жұғымдылығы оның шамамен 30 ккал.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

· Торпеда « бұл түрі ферменттерге бай, бұл жағдай тез және оңай, оны меңгеру және жұмысын қалыпқа келтіру, ішек-қарын жолдарының. Ең ірі жемістер салмағы 4 кг.

· Сорт "колхозница" « бәлкім, ең танымал түрі хош иісімен тұндырылған жұмсақ балдырларымен. «Ягода» шар тәріздес пішінді және тегіс аршылмаған, қабықты, салмағы 1 кг.

Пайдалы ма, қауын және оның құрамы қандай?

90% бақша мәдениеті судан тұрады, бұл үшін жұғымдылығы қауын соншалықты төмен - онда 36 ккал. Малое мазмұны майлар және тұтас кешені: "пайдалы микроэлементтер жасайды бұл таптырмайтын өнім. Оның құрамына мыналар кіреді: фосфор, кальций, кремний, мырыш, калий, магний, клетчатка, крахмал, никотин және фолий қышқылының, дисахаридтер, күл, хош иісті және ұшпа заттар, экстрактивті және азотты заттар.

Көп онда темір және фолий қышқылы, мұндай үйлесімі тамаша арттырады гемоглобин мен қан айналымын ынталандырады. Қабығымен бар хлорофилл, ол үшін қан түзілу жүйесінің дұрыс жұмыс істеуін жақсартады. Үшін бұл құнды зат бұзылуынан, ағзаға терісін қажет елемеу арқылы соковыжималку немесе перемолоть " блендере.

Сондай-ақ, ол шөл қандырады және тәбетті төмендетеді. Бұл жұмсағын бар гормон счастья « серотонин, ол арттыруға ықпал етеді көңіл-күй. Ал оның тұқымы « бұл табиғи афродизиак, сондықтан дыню ұсынады жеу ерлерге жақсарту үшін потенциал. Тамаққа жақсы ішуге, жаңа піскен түрінде, жеу оны бөлек басқа өнімдері, т. б. болуы мүмкін несварение ас қорыту.

ең үздік құралдарын күрес, домбығу және анемиямен « да қауын. Калориясы аз, ал пайдасы зор. Сондай-ақ, ол белсенді түрде төмендетеді теріс әсері, антибиотиктер және бірнеше есе күшейтеді, олардың әсері. Жемістер, осы мәдениет қабілетті деген бұзылыстары кезінде қолданылатын дәрілік препараттар ас қорыту жүйесінің.

иммунитетті нығайтуға да-жидектерді пайдалану алдында дыню. «Лже-ягода» болып табылады табиғи антидепрессантом көрсетеді және жағымды әсер ОЖЖ. Әйелдерге қолдануға болады ретінде бетперде және мойынға арналған - ол кедергі туындауына әжімдерді жақсартады.

алдын алу және емдеу курсына арналған выпивайте аш қарынға дынный шырыны. Осындай шырын ішуге болады ауыратын адамдарға жылғы тиектер және геморрой. Жөтелгенде компресс жасаңыз, олар ғана емес жеңілдетеді клиникаға емес, ықпал етеді, тез жазылуға ықпал етеді.

тілек білдірушілер Үшін похудеть немесе ағзаны тазалауға да жарайды қауын. Жұғымдылығы оның соншалықты аз, бұл күні болады съедать бірнеше жемістер осы «жидектер». Ол бай клетчаткой ықпал ететін шығаруға артық холестерин және ынталандырады және ішектің.

Сәбилерге дейін үш жыл ішінде беруге болмайды, бұл жемісі. Тіпті ересек балаларға керек сақтықпен беруге дыню және онда екі тілімнен. Қант диабетіне шалдыққан адамдарға төмендету қажет ішу айтысы " көрінісін тамашалады болып есептеледі.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/14322-juicy-and-flavorful-melon-calorie-and-use.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/25575-sakav-taya-duhmyanaya-dynya-kalaryynasc-karysc.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/25593-saftig-und-aromatisch-melone-kalorien-und-gebrauch.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/25611-jugosa-y-arom-tica-de-mel-n-contenido-de-calor-as-y-el-uso-de.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/14339-juicy-and-flavorful-melon-calorie-and-use.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/14342-juicy-and-flavorful-melon-calorie-and-use.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/25485-soczysta-i-aromatyczna-melon-kaloryczno-i-korzy-ci.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/25493-suculenta-e-saborosa-mel-o-o-conte-do-de-calorias-e-o-uso-de.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/25557-sulu-ve-kokulu-kavun-kalori-ve-faydalar.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/25535-sokovita-aromatna-dinya-kalor-yn-st-korist.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/15003-juicy-and-flavorful-melon-calorie-and-use.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге ба...

Жаздағы күн: өзіңді қалай және салдарымен күресуге болады?

Жаздағы күн: өзіңді қалай және салдарымен күресуге болады?

Ыстық күн астында, жиі өте жиі жазғы уақыт кезеңі. Және қанша докторы бізді ескерткен болатын, біз жыл сайын тілейміз көбірек уақыт өткізуге на солнышке. Әрине, ниет пайдалана отпуском по басталды мақтауға, бірақ қарапайым сақтық ...

Бұл коллапс митральды? Коллапс-бұл..

Бұл коллапс митральды? Коллапс-бұл..

Коллапс - бұл ерекше клиникалық көрінісі жедел төмендету қан қысымы, өміріне қауіп төндіретін жай-күйі, ол қан қысымының төмендеуімен сипатталады және төмен кровоснабжением ең маңызды адам. Мұндай жағдай адамда, әдетте, көрініс бо...

Қалай тазалау қан?

Қалай тазалау қан?

Манипуляциялар, қан өткізіледі әр түрлі мақсаттары: благотворительность және жалақы (донорлық) сауықтыру, ағзаның өмірлік қажеттілігі (құю). Егер адам шешті әкеліп, адам ағзасына тәртібі, сезінуге жақсы болса, онда дәрігерлер ұсын...

Препарат

Препарат "Альбендазол": қолдану жөніндегі нұсқаулық

Дәрі - «Альбендазол» санатына жатады антигельминтных препараттарды ие противомикробным және противопаразитарным бар.Фармакологиялық қасиеттері медикамента «Альбендазол»қолдану жөніндегі Нұсқаулық хабарлайды...