Wole (дисбиоз) jelit ó to nie choroba, a stan, spowodowany nienaturalne zmiany mikroflory jelit, która zdarza się z powodu wymiany składu bakteryjnego. Podczas dysbioza jelit przydatne bakteriami i lactobacillus giną. Kosztem tego jest wzrost i rozwój szkodliwych mikroorganizmów, które zakłócają prawidłowe działanie przewodu POKARMOWEGO. Dysbioza jelit najczęściej towarzyszą inne choroby przewodu pokarmowego.
W dzisiejszych czasach ten problem jest szeroko rozpowszechniona. Według statystyk, ponad 70% mężczyzn i kobiet cierpiących na zaburzenia układu pokarmowego, występuje ta choroba. Najczęściej дисбактериозу narażone są dorośli ludzie, jednak czasami występuje u dzieci, a nawet u dzieci.
Około 2,5 kg (ponad 450 gatunków) różnych mikroorganizmów wchodzi w skład mikroflory jelit zdrowego człowieka. Mikroorganizmy te biorą udział w procesie rozkładu i trawienia. Jakość i ilość użytecznych i szkodliwych bakterii u zdrowego człowieka znajduje się w stanie równowagi (нормобиоциноз). W przypadku naruszenia нормобиоценоза następuje zmiana struktury mikroorganizmów w jelitach, co prowadzi do zaburzeń przewodu procesu.
Tak jak dysbioza jelit - jest to zespół, wywołany różnymi wewnętrznymi i zewnętrznymi czynnikami, przyczyny jego rozwoju mogą być różne.
Objawy dysbioza jest ściśle połączone z czynnikami, które spowodowały ten zespół, i nie są specyficzne. Do najbardziej typowych objawów zalicza się:
Bardziej:
Krem Boro plus" zielony przeznaczony jest do cery z niedoskonałościami skóry
Na dzień dzisiejszy farmaceutyczny rynek jest przepełniony różnych produktów. Ale wielu z nas stara się wybrać z ogólnej masy produktów pochodzenia naturalnego. O takim preparacie będzie mowa w tym artykule.OpisKrem óBoro plus» zielony n...
Dywagacje na temat "Dlaczego bije prądem człowiek?"
Już dawno prąd weszło w życie człowieka i staje się niezastąpionym pomocnikiem. Ja teraz tak znane, że wielu po prostu nie zauważają. A przecież na próżno.Prąd można przypisać do jednej z naturalnych elementów, które w postaci zamków często pokazuje ...
Jak pozbyć się złych nawyków i zacząć nowe życie
Nawyki stanowią integralną część życia człowieka, czyniąc go indywidualnie. Jednak nie wszystkie z nich można uznać za przydatne, a wręcz przeciwnie, każdy z nas ma pewną liczbę tych nawyków, od których chcielibyśmy się pozbyć. Ale, niestety, jesteśm...
Pojawienie się objawów zaburzenia równowagi mikroflory jelit zależy od fazy dysbakteriozy. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo każdy z nich.
Pierwszy etap. Przejawia się brakiem widocznych oznak dysbakteriozy, maksimum, co może być, to wrzenie w brzuchu. Pierwszy etap tej choroby może nastąpić z powodu krótkotrwałego przyjmowania leków lub zmiany w odżywianiu. Na tym etapie odbywa się zbędny równowagi mikroflory, który można odzyskać, rezygnując z przyjmowania leków i dostosowując zasilanie.
Drugi etap. Na tejetapie człowiek zaczyna odczuwać objawy dysbioza. Charakteryzuje się utratą apetytu, częste wybuch, zwiększonym газообразованиям i częstymi zaburzeniami krzesła. Dla skutecznego leczenia dysbakteriozy już w przypadku wystąpienia pierwszych objawów należy skonsultować się z lekarzem.
Trzeci etap. Na tym etapie dysbakteriozy na jelita działa to ilość szkodliwych mikroorganizmów, które mogą powodować zapalenie ścian. W trzecim etapie następuje bardziej agresywne objawy wczesnej fazie. Masę kału stają się płynne, z kwaśnym zapachu i kawałkami нерасщепленной żywności.
Czwarty etap. Na tym etapie szkodliwe chorobotwórcze całkowicie wypierają owocne bakterie. Czwarty etap dysbioza jelit może powodować szereg powikłań: choroby zakaźne przewodu pokarmowego, niedokrwistość, niedobór witaminy itp. z tego Powodu do powyższych funkcjonalny dysbakteriozy są dodawane utrata snu, zmęczenie i depresja.
Na szybkość rozwoju dysbakteriozy od pierwszej do końcowej fazie wpływa wiele różnych czynników: wiek, odporność, środowisko itp. Samodzielnie pozbyć się dolegliwości można tylko w pierwszej fazie. W tym przypadku może pomóc dieta przy dysbacteriosis i przyjmowanie leków, które zawierają żywe микрокультуры.
Do leczenia dysbakteriozy potrzebna jest trwała i całkowita terapia, którą może przepisać tylko lekarz gastroenterolog po badaniu pacjenta. Dla każdego pacjenta dysbakteriozą jelit należy opracować plan leczenia, ponieważ przebieg choroby dla wszystkich indywidualnie. Ogólny plan terapii wygląda tak:
W żadnym wypadku nie prowadzi własnego, ponieważ może to tylko pogorszyć sytuację i doprowadzić do poważnych konsekwencji.
Pozbyć się dysbakteriozy można, tylko eliminując przyczynę jego pojawienia się - leczyć chorobę, która doprowadziła do дисбактериозу, ukończenie kursu leków lub nawiązać zasilanie. Ale bardziej ciężkie etapie dysbioza jelit wymagają leczenia farmakologicznego. W nowoczesnej medycynie opracowano kilka typów leczenia tej choroby.
Prebiotyki ó substancje, które wraz z pokarmem dostają się do organizmu. Pozostają w jelitach niestrawione stanie i tworzą sprzyjającą pożywką dla funkcjonowania zobowiązuje się bakterii. Tymi substancjami są bogate w zboża, cykoria i produkty mleczne. Bardzo przydatne w diecie cebulę i czosnek, gdy dysbacteriosis, bo w nich zawiera duże ilości prebiotyków. Warto pamiętać, że świeże jeść cebulę i czosnek nie można, rzecz te produkty przynoszą jedynie w małych dawkach do duszenia i postaci gotowanej. W aptekach można kupić preparaty lactulose lub bioaktywne suplementy z олигосахарами.
Probiotyki ó są to substancje, w skład których wchodzi cały zestaw ważnych dla organizmu bakterii. Dostając się do jelit, probiotyki mają korzystny wpływ na mikroflorę. W aptece można znaleźć probiotyczne preparaty na bazie lactobacillus i бифидобактерий.
Do leczenia ciężkich etapów dysbioza jelit stosuje się złożone preparaty farmakologiczne, które można podzielić na 3 grupy.
Bardzo ważne jest ustalenie zasilanie podczas dysbacteriosis jelit. Głównym celem leczenia zasilania powinno być przywrócenie mikroflory jelit. Aby to zrobić, należy przestrzegać specjalnej diety przy dysbacteriosis. Jaka ona powinna być?
Menu podczas dysbacteriosis jelit u dorosłego człowieka powinno zawierać 150 gramów białka, 350 gramów węglowodanów i 115 gramów tłuszczu. Posiłki powinny być pełnowartościowe i zbilansowane. Koniecznie trzeba przestrzegać tryb dnia, nie przejadać się. Posiłki należy spożywać w małych porcjach, ale często. Produkty lepiej dusić lub gotować na parze. Można w małych ilościach запеченную jedzenie, ale w żadnym wypadku nie wolno pieczona.
Podczas dysbacteriosis zasilanie musi być poprawny, dieta przemyślane i uzgodnione z lekarzem. Przykładowe menu osobę na jeden dzień:
Ostrożnie spożywać takie produkty podczas dysbacteriosis, jak pieczywo, napoje gazowane, ogórki, pomidory i białe kaszy. Całkowicie wyeliminować z diety wędliny, smażone, tłuste i ostre potrawy, drożdży wypieki i słodycze, domowe konserwację, alkohol, surowe warzywa i grzyby.
Co można jeść podczas dysbacteriosis? Bardzo przydatne pić sok z warzyw i owoców, szybkich odmiany ryb i mięsa, морковные i ziemniaczane zapiekanki, warzywa, galaretki i подсохший chleb z otrębami.
W przygotowaniu diety dla chorego powinno zawierać różne kasze (przy dysbacteriosis są one bardzo przydatne), ponieważ są bogate w błonnik, który pomaga w pracy jelit. Wszystkie kasze zawierają w sobie dużą ilość witamin, mikroelementów i aminokwasów, które pomagają organizmowi w walce z wirusami i drobnoustrojami. Potrawy z kasz długo nasycić organizm i dają dobry zapas energii.
Podczas dysbacteriosis jelit, należy utrzymywać równowagę wodną w organizmie. Dorosły człowiek musi 2,5-3 litrów płynów dziennie, w zależności od stylu życia i pory roku. Najlepiej pić czystą wodę niegazowaną. Należy pamiętać, że pić podczas dysbacteriosis słodkie i gazowane napoje, absolutnie nie. Z napojów alkoholowych można tylko терпкие spoiwa wina w ograniczonej ilości. Pod zakazem napoje, przygotowane dzięki procesowi fermentacji (piwo, cydr). Kakao, zielona lub ziołowa herbata podczas dysbacteriosis jelit dobrze ugasić pragnienie i mają pozytywny wpływ na mikroflorę jelit.
Tak jak nabiał i produkty mleczne przyczyniają się do wzrostu i rozwoju pożytecznych bakterii, dlatego warto regularnie pić świeży kefir, jogurt z prawdziwego mleka, wzbogacony молочнокислыми kulturami, serum, zsiadłe, kumys i mleko. Warto jednak zachować ostrożność pić świeże mleko podczas dysbacteriosis z biegunką, bólami i wzdecia.
Dysbakterioza jelit, szczególnie w początkowej fazie, nie jest interpretowany jako poważną chorobę, jednak jest ona znacznie wpływa na życie człowieka i przynosi wiele niedogodności. Rozwój choroby spowodowane przyczynami, które spowodowały wole.
Złożoność terapii polega na konieczności indywidualnego podejścia do każdego pacjenta, długotrwałego leczenia i twardego przestrzegania zasad zasilania podczas dysbacteriosis.
Dlatego, gdy pierwsze objawy dysbioza, należy zasięgnąć pomocy medycznej. Czas diagnozy i prawidłowo zastosowane leczenie pomogą uporać się z chorobą i uniknąć powikłań. Bądźcie zdrowi!
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/13126-dysbiosis.html
En: https://tostpost.com/health/16104-meals-with-dysbiosis-a-list-of-products-sample-menu.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/13137-dysbiosis.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/13140-dysbiosis.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/13867-meals-with-dysbiosis-a-list-of-products-sample-menu.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
"Liryka" (tabletki) – co to za lek
«Liryka» (tabletki) to lek należący do protivoèpileptičeskoj grupie. W jego skład wchodzi substancja czynna ó pregabaliny, analog gamma-аминобутирата. W tabletce może zawierać różną ilość substancji czynnej, na ...
Genetyka – nauka badająca takie właściwości organizmów żywych, jak dziedziczność i zmienność. Jak wiadomo, najważniejsze jest to właściwość natury, co odróżnia ją od nieożywionej ó zdolność do rozmnażania. Inne istotn...
Probiotyk "Лактовит forte": opis leku
Lek óЛактовит forte» - probiotyk zawierający kultury bakterii, które нормализируют pracę przewodu POKARMOWEGO. W jego skład wchodzą tlenowych pałeczek i спорообразующие lactobacillus, które są w stanie wyprzeć патоген...
Policitemia - to... Policitemia: objawy i leczenie
Policitemia ó jest to przewlekła choroba, w którym zwiększa się zawartość erytrocytów (czerwonych krwinek) we krwi. Również przy tej patologii u 70 % pacjentów zmienia się liczba płytek krwi i leukocytów w górę.Choroba nie ...
Zasilanie po zajęciach na siłowni: smacznie i zdrowo
siłownia – miejsce do pracy nad swoim ciałem. Każdy ma swoje cele i życzenia, to właśnie od nich zależy, jak się odżywiać podczas treningów. Jednak podstawy dla wszystkich jednakowe.Podstawy prawidłowego odżywianiaPrawidłowe...
Opryszczka: psychosomatyka masz katar? choroby. Tabela Louise Hay
Każdy człowiek na świecie, pewnie choć raz w życiu, ale czułem lekki dyskomfort, kłucie, swędzenie i wykrywał charakterystyczne pęcherzyki w zakresie ust. Wszystko to jest sygnał do tego, że pojawił się taki problem, jak opryszczk...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!