Muitos hoje guardam post. Tornou-se mesmo, em alguma medida, moda ocupação. Mas há pessoas que fazem isso por razões de fé, e há aqueles que apenas querem se livrar dos quilos extras. Em qualquer caso, a aproximação de jejum – isso não é desculpa para configurar-se em greve de fome. Tem o peso de pratos, o que é permitido comer durante este período, eles são saborosos, satisfying e nutritivos. Por exemplo, o jejum costeletas de repolho podem agradar até mesmo quem está acostumado a comer muita carne. Estão se preparando para eles, é extremamente simples, e o resultado é mais do que maravilhoso.
Para dias de jejum, costeletas de repolho são excelentes para a glória, deve-se seguir as recomendações na receita. Você vai precisar de um quilo de repolho fresco, um copo de farinha, dois dentes de alho, um feixe de erva-doce, farinha de rosca, o sal, a pimenta, o óleo vegetal.
Então, para preparar o jejum costeletas de couve, ele precisa se tratar. Corte кочерыжку e несвежие as folhas superiores, se houver. Depois leve ao fogo até ferver água em uma panela, tempere com sal-a e coloque lá o repolho, que você antes disso cortar em 4 partes. Cozinhe vegetal cerca de 10 minutos. Em seguida, a couve deve dobrar-se sobre uma peneira, corte em pedaços menores, e em seguida, passar através de um moedor de carne. Agora rale a cebola, o alho perca por meio de um comunicado. Lave a erva-doce e finamente нашинкуйте. Tudo isso deve misturar com o repolho. A mistura de sal e pimenta. Em seguida, você deve adicionar a farinha e novamente misture tudo. Agora comece a formação de jejum costeletas de repolho. Eles precisam rolar na farinha de rosca e enviar para a frigideira em óleo fervente. Frite dos seus até o aparecimento de uma crosta dourada de ambos os lados. Se você não é muito de cumprir os requisitos de post, você pode apresentar um prato com creme de leite. Ele certamente irá agradar a todos os membros da sua família. Afinal de jejum costeletas de repolho não é pior говяжьих ou de porco fervida.
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E aqui está como você pode preparar o jejum costeletas de repolho. Pegue um quilo deste vegetal, dois dentes de alho, um copo de farinha de trigo, полпучка verde, uma cebola e sal. Couve проваривается água, então é forçado através de um moedor de carne, coloca-se a cebola picada, a erva-doce, alho, adiciona a farinha. Após isso, você precisa misturar bem e moldar as almôndegas. Frite-os até ficar crocante.
Legumes, que você pode usar, mas não estão limitados a couve. Prepare o jejum costeletas de beterraba. De repente? Acredite em mim, é muito saborosa. Leve um quilo de beterraba, 100 gramas de cebola, três ovos, 250 gramas de ameixas (obrigatório sem caroço), duas colheres de sopa de monkey e o sal. Agora você tem que cortar finamente a cebola e пассеровать-lo em óleo. Ameixas precisa de lavar e ferver, ele tornou-se suave e, em seguida, corte-o em pedaços. A beterraba é necessário para limpar, grelha e deixe ferver por alguns dentro de 15 minutos, com um copo de água fervente. Lá mesmo вмешайте манку e ovos, tudo se mexer. Agora, direcione котлетки e frite dos seus na manteiga dos dois lados. Trata-se de jejum dias, esse prato é preparado de ovos.
De Jejum costeletas de batatas também são capazes de surpreender você. Você vai precisar de quatro batatas grandes dimensões, duas colheres de sopa de óleo de girassol, толченые de rosca (de preferência de cor branca), rasa, de sal. Batatas precisa ferver, limpei através de uma peneira, para o mesmo adicionar o óleo, misture tudo junto. Agora você pode esculpir котлетки e cobertura-los na farinha de rosca. Mas, antes disso, prepare magro панировку. Para fazer isso, pegue uma colher de sopa de farinha e, em seguida, brew-la com duas colheres de água fervente e cuidadosamente вымешайте, para não empelotar. Agora você pode mergulhar as almôndegas em uma панировку, e depois no pão. Frite-os em uma frigideira até ficar cozido.
Você pode experimentar, adicionar diferentes vegetais, a partir disso, qualquer costeletas são obtidos apenas mais saborosa. Bom apetite.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
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