Російська кухня здавна славилася своїми щами, кулебяками, пирогами, квасами, млинцями і, звичайно ж, кашами, незвичайно смачними і корисними. Одна з таких каш - пшоняна каша з гарбузом. Смак у цієї страви солодкаво-ніжний, аромат приємний гарбузовий, а склад просто унікальний для лікувального та дитячого харчування: велика кількість різноманітних вітамінів, клітковина, корисні амінокислоти і унікальний набір мінеральних речовин.
Не їжа, а смачна і поживна натуральна БАД, тільки набагато дешевше тих, що продають в аптеках. Хоча б 2 рази в тиждень цю кашу треба їсти тим, у кого підвищений холестерин, склероз, хвороби жовчного міхура, набряки, порушення обміну речовин, проблеми з нирками, моторики кишечника і травленням в цілому. Незамінна пшоняна каша з гарбузом і для дітей і вагітних і годуючих жінок. Крім смаку і корисності у цій каші є ще один великий плюс: вона дуже легко і швидко готується.
Щоб каша вийшла смачною і красивою, купуючи продукти для неї, потрібно дотримуватися двох простих, але важливих правил:
Отже, самий простий, але смачний рецепт: пшоняна каша з гарбузом на молоці.
Більше:
Бутерброди на шпажках: рецепти з фото
Бутерброди на шпажках – це вишукана закуска, здатна прикрасити будь-який святковий стіл. Приготувати такі канапе дуже легко, використовуючи різноманітні інгредієнти і роблячи таким чином унікальні страви. Найбільш популярними компонентами для з...
Філе пангасіуса. Рецепт в декількох варіантах
Пангасіус не можна назвати популярним продуктом кулінарії, на нашому ринку він з'явився не так давно, але знаходить все більшу затребуваність, і страви з філе його все частіше зустрічаються на столах сучасних господинь. Воно не тільки володіє приємни...
Салат з печерицями та сиром, з куркою, а також кілька рецептів салатів із сирих печериць
Представляємо вам несолько рецептів приготування поживних і смачних салатів з печерицями. Найбільш популярні з них - це з сиром, куркою, а також з сирих печериць. Отже, рецепти.Салат з маринованими печерицями і куркоюЦей салат стане просто незамеными...
Приготуємо всі необхідні продукти.
Продукти для каші на столі, приступаємо до її приготування.
Приготуйте пшоняну кашу з молоком одного разу, і вона стане на вашому столі частим гостем: ситна і легкопереваримая, корисна і смачна, з красивою яскраво-жовтою піною. З часом ви навчитеся імпровізувати: класти в неї більше гарбуза, то пшона, робити її густий або легкої, схожою на суп.
Article in other languages:
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Шурпа з баранини: ситне перше блюдо середньоазіатської кухні
В Середній Азії люблять і вміють готувати різні страви з баранини. Шурпа являє собою наваристий суп з м'яса з овочами. В принципі, для цього першого страви може використовуватися і птиця (дрібна дичина), проте саме шурпа з баранин...
Пісні котлети з капусти, буряків і картоплі
Багато нині дотримуються посту. Це навіть стало в якійсь мірі модним заняттям. Але є люди, які роблять це з міркувань віри, а є ті, хто просто хоче позбутися від зайвих кілограмів. У будь-якому випадку, наближення посту – це...
Профітролі з заварним кремом: рецепт ніжного і повітряного десерту
Маленькі повітряні тістечка, які просто тануть у роті... Це не що інше, як профітролі з заварним кремом – десерт легкий і калорійний одночасно. Але хіба можна собі відмовляти в такому ніжному задоволенні? Якщо приготувати це...
"Тедді" (сік): склад та відгуки
На прилавках наших магазинів часом важко буває знайти одночасно смачний і корисний (або хоча б не шкідливий) сік, який можна було б пити дорослим і дітям. Сумніви викликають велику кількість цукру, наявність барвників і хімічних е...
"Фарш" — ресторани Новікова: адреси, меню і відгуки
Москва — дуже гарний і великий місто, яке є столицею Російської Федерації. Тут відмінно розвинена інфраструктура, а нові заклади різних спрямувань відкриваються практично кожен день. Сьогодні ми обговоримо один з ресторанів ...
Святкові канапе з оселедцем для фуршету та бенкету
Що таке канапе? Іноді під цим терміном розуміють вид прийому гостей – урізаний фуршет. Якщо вас запросили на вечір-канапе, то розраховуйте на пару легких закусок, напої, тістечка. Гарячих страв на такому прийомі не подають. ...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!