Коли тільки цукор з'явився на столі у людей, він мав коричневий колір. Виробляли настільки цінний за мірками давніх часів продукт з цукрового очерету. Потім його навчилися рафінувати і добувати з іншої рослинної сировини. На територію Росії цукор завозили ще в XI столітті, але ціна на продукт дозволяла його купувати лише вельможам. І лише на початку XIX століття стали налагоджувати виробництво цукру із спеціального сорту буряків.
На полицях магазинів сьогодні можна зустріти як білий цукор-рафінад або цукор-пісок, так і коричневий варіант. Шкідливіше чи рафінований цукор коричневого або між ними немає різниці, зробимо розбір «польотів» і визначимо, що правда, а що ні. А також поговоримо про те, як відрізнити підробку від справжнього коричневого цукру.
В промисловості цукор розрізняють за джерела сировини. Для виробництва кондитерських виробів використовують наступні види: тростинний, буряковий, пальмовий, кленовий.
Будь-який з цих видів цукру рафінується (очищається від домішок), але тільки тростинний може використовуватися в нерафінованому вигляді в їжу, бо інші варіанти мають неприємні смакові відтінки в неочищеному стані.
Але не тільки з-за смаку очищають сировину, тому що рафінують цукор ще й з метою отримати чисту сахарозу. В початковому продукті, крім основного речовини, що містяться мінеральні солі, камедь, меляса. Виходячи зі способу очищення, всі види цукру можна підрозділити на два класи:
Завдяки вишукувальним виробникам на полицях магазинів можна знайти і неклассифицируемый вид цукру – коричневий, але рафінований. Це, грубо кажучи, підроблення з метою наживи, так як спочатку очеретяне сировину дорожче бурякового, тому і цукор, навіть у неочищеному вигляді, з очерету дорожче. Отже, виробників, видають білий фарбований цукор за коричневий, можна знайти завжди.
Більше:
Бутерброди на шпажках: рецепти з фото
Бутерброди на шпажках – це вишукана закуска, здатна прикрасити будь-який святковий стіл. Приготувати такі канапе дуже легко, використовуючи різноманітні інгредієнти і роблячи таким чином унікальні страви. Найбільш популярними компонентами для з...
Філе пангасіуса. Рецепт в декількох варіантах
Пангасіус не можна назвати популярним продуктом кулінарії, на нашому ринку він з'явився не так давно, але знаходить все більшу затребуваність, і страви з філе його все частіше зустрічаються на столах сучасних господинь. Воно не тільки володіє приємни...
Салат з печерицями та сиром, з куркою, а також кілька рецептів салатів із сирих печериць
Представляємо вам несолько рецептів приготування поживних і смачних салатів з печерицями. Найбільш популярні з них - це з сиром, куркою, а також з сирих печериць. Отже, рецепти.Салат з маринованими печерицями і куркоюЦей салат стане просто незамеными...
Щоб зрозуміти, чим відрізняється рафінований цукор від нерафінованої, потрібно подивитися склад. Тільки тростинний цукор завдяки приємному аромату може використовуватися в нерафінованому вигляді в їжу, отже, на упаковці в графі «склад» має бути тільки таке найменування - «тростинний цукор нерафінований». Якщо продукт виготовлений з іншої сировини і має добавки, значить це маркетинговий товар, і купувати такий дорогий варіант не варто.
Хімічний склад рафінованого цукру (білого) і нерафінованої тростинного (коричневого) відрізняється за вмістом в них різних мікроелементів. Калорійність ж у двох видів практично однакова. Тому тих, хто збирається ввести тростинний цукор в дієтичну програму, такий показник засмутить.
Зміст на 100 г | Рафінований цукор (будь сировину) | Тростинний нерафінований цукор |
Калорійність | 387 кКал | 376-380 кКал |
Вуглеводи | 99,8 м | 96-99,6 г |
Білки | 0 | 0-0,68 м |
Жири | 0 | 0-1,3 г |
Кальцій | 3 мг | 15-62 мг |
Фосфор | 0 | 3-22 мг |
Магній | 0 | 4-117 мг |
Цинк | 0 | 0,6 мг |
Калій | 3 мг | 40-300 мг |
Залізо | 0 | 1-2 мг |
В залежності від якості вихідної сировини в коричневому цукрі присутні більше корисних мікроелементів. Але варто відзначити, що їх зміст незначно для заповнення навіть частини добової потреби, для її покриття знадобиться з'їсти 2 кг цукру. З метою збагачення організму мікроелементами можна також випити склянку води, в ній теж є кальцій, магній. В цукрі, як не крути, більше шкоди, ніж користі, винні калорійність і сахароза.
Любителі здорового харчування, безумовно, почнуть стверджувати, що тростинний цукор в будь-якому випадку буде більш корисним, і в цьому є частка правди, адже судячи за хімічним складом, нехай у невеликих дозах, але присутні корисні елементи. Але на практиці люди, купуючи продукт з завідомо неправдивої приставкою «корисний», дозволяють собі з'їдати його в більшій кількості. При цьому кристали цукру є прекрасним адсорбентом і вбирають в себе різні мікроелементи. Тому, на думку фахівців, привезений з екзотичних країн товар може містити шкідливі домішки.
Отже, можна зробити висновок, що коричневий варіант, за умови якісного виготовлення і транспортування, більш безпечний для здоров'я, ніж рафінований цукор. Хоча надмірне споживання як одного, так і іншого буде шкідливим.
Якщо до кінця розбиратися, чим відрізняється рафінований цукор від нерафінованої, і шкідливий білий більше, ніж коричневий, то варто звернути увагу і на сам процес рафінації.
Білий пісок отримують з допомогою фосфатів (використовуються в миючих засобах,небезпечні для здоров'я людини). Далі шляхом випарювання отримують очищений тростинний рафінований цукор, який обробляють діоксидом сірки в якості консерванту. І хоча стандартизація наказує допустимі норми для використання цієї добавки, останнім часом почастішали проблеми з-за неї у дітей-астматиків та алергетиків, тому в цій частині шкоду рафінованого цукру очевидний.
Вважається, що чистий тростинний цукор повинен бути темно-коричневого кольору, і чим темніше, тим натуральніше продукт. Насправді колір нерафінованої цукру залежить від кількості меляси (патокообразного, з карамельним присмаком продукту, що міститься в необробленому сировина).
Головне, на що варто звернути увагу при покупці, це упаковка, де обов'язково мають бути зазначені такі дані: сировина (у разі коричневого - цукровий очерет), країна походження (тростинний експортують з Латинської Америки, Таїланду, азіатських країн), сорт цукру (тут можуть бути відмінності за кольором).
Також існують і такі непрямі ознаки, як:
Цукор-пісок рафінований має кристали з чіткими гранями, він блискучий, білого кольору, може бути з жовтуватим відтінком. Розчиняється у воді повністю, без домішок. Має чистий смак солодкий, без сторонніх присмаків. Крупнокристаллический і дрібнокристалічний мають однакову солодкість, хоча часто споживачі вважають дрібний цукор більш солодким. Це пов'язано з процесом повного розчинення, тому як кристали більшого розміру довше розчиняються.
Коричневий цукор має слабовиражений карамельний смак. Вважається, що якщо покласти ложку коричневого цукру в склянку з теплою водою, то несправжній продукт подкрасит рідина в карамельний колір. Насправді меляса, як карамель, забарвлює в легкий золотистий колір рідина при контакті. Але тут варто бути уважними: натуральний тростинний варіант збереже свій колір всередині кристалів, а ось підфарбований побіліє.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/2798-chym-adrozn-vaecca-raf-navany-cukar-ad-neraf-navany.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/9095-what-distinguishes-refined-sugar-from-unrefined.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/2802-czym-r-ni-si-cukier-rafinowany-od-surowego.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/2804-daha-farkl-rafine-eker-ham.html
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Пельмені в горщиках: просто, смачно, оригінально
Пельмені - це досить відоме і улюблене блюдо, яке ми готуємо не тільки у свята, але і у будні дні. Для нього необхідні лише прісне тісто і будь фарш по вашому смаку. Я ж хочу запропонувати вам внести деяку різноманітність і спробу...
Молочний цукор – це солодкість радянських дітлахів, які за нього готові були віддати все що завгодно. Ті часи вже давно минули, та й вибір цукерок став настільки величезний, що про те, щоб приготувати смакоту у себе вдома, н...
Тушкований баклажан зі сметаною, а також запечені овочі під сирною скоринкою
Баклажан - невибагливий овоч, який можна знайти на ринку або в супермаркеті в будь-який час року. Завдяки своєму нейтрального смаку, він відмінно поєднується з будь-якими іншими овочами в солянках або рагу, а також з м'ясом, сиром...
Як приготувати сациві по-грузинськи?
Грузинське блюдо сациві досить загадкова. Деякі вважають, що це особливий соус з волоських горіхів, а інші розуміють під цією назвою страву з курки. Крім того, вважається, що у кожного району свій спосіб приготування сациві по-гру...
Чи можна заморозити сливи на зиму?
Всім відомо, що зливу дуже корисна. Вона містить багато вітаміну С, який допомагає організму боротися з інфекцією. Є в ній також вітамін К, потрібний для правильної згортання крові. Вчені виявили, що фіолетовий колір цих плодів за...
Цікаво з'ясувати, скільки в ромі градусів?
Серед алкогольних напоїв ром займає особливе місце. Це пов'язано з тим, що спочатку робили його тільки в тих країнах, де росте цукровий очерет. Саме при його переробці виходить сировина для виробництва рому. Цей алкогольний напій ...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!