Los ejercicios de kinesiología educativa. Kinesiología: ejercicios para el cerebro

Los Psicólogos afirman que el movimiento de la persona y de sus gestos pueden hablar más que las palabras. En el lenguaje corporal influyen las emociones, el bienestar físico y estado de ánimo. La ciencia que estudia la postura de la persona, lenguaje corporal y los diferentes movimientos de los músculos, se llama la kinesiología. También hay una disciplina, como la aplicación de la kinesiología. Sus estudian en las facultades de ciencias de la cultura física, médicos y pedagógicos de las escuelas superiores. La ciencia sobre el movimiento está estrechamente relacionada con las actividades, como la neuropsicología, la psicología, la quiropráctica, la acupuntura, la osteopatía.

Principios de trabajo de la kinesiología

Cada vez que la alteración del cuerpo da señales en forma de ciertas manifestaciones: dolor, el acné, las alergias, la mala salud, la violación del tono muscular. El médico кинезиолог al tono muscular, los movimientos de la persona determina los síntomas de la enfermedad y diagnóstico, para ello se realizan las pruebas del sistema muscular, indica un desequilibrio, que llevó a las primeras manifestaciones de la enfermedad. Detectada la infracción de equilibrio se restaura con la ayuda de técnicas especiales. El cuerpo humano es capaz de самоизлечению, como afirman los especialistas, y en la mayoría de los casos, la terapia médica no es necesario, viene a la ayuda de la kinesiología. Los ejercicios ofrecidos en este sentido, son únicos en su целительному efectos sobre el cuerpo humano y se adaptan a casi todos, es capaz de aprender, incluso para preescolar.

Kinesiología – niños

Los Especialistas afirman que ciertos movimientos se construye el camino al desarrollo del cerebro, que consta de dos hemisferios, que interactúan entre sí. El desarrollo armónico de la derecha y la izquierda partes del cerebro, contribuye a un alto nivel de inteligencia. Y aquí también viene en ayuda de la kinesiología. Ejercicios para niños en edad preescolar contribuyen al desarrollo mental de los niños y la divulgación de sus talentos y habilidades.

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Un sistema Especial de ejercicios para las manos y los dedos tiene en cuenta las características funcionales de trabajo de los hemisferios (izquierdo – el lógico, el histórico, el de la derecha – humanitario, metafórica).

Los Educadores que tienen en su trabajo, ejercicios de kinesiología, deben recordar que el correccional de trabajo dirigido desde el movimiento de la mano al desarrollo del pensamiento. Además de los gastos de juegos, los educadores aplican ejercicios de respiración, movimientos y estiramiento de los músculos. Intensa carga se perfecciona el sistema nervioso, se desarrolla la inteligencia y la capacidad cognitiva. Sobre esto dice la kinesiología. Ejercicios para niños en edad preescolar requieren de los docentes el conocimiento de todas las técnicas y habilidades en la precisión de llevarlos a la conciencia de los niños, así como maximizar la correcta ejecución de los ejercicios contribuye a la intensa cambios en el cuerpo humano.

La Kinesiología. Ejercicios para niños, varios de los principales matices de ejecución

• Cuando la realización regular de un programa de tutoría se puede interrumpir el complejo кинезиологических de ejercicios, entonces como momentos creativos de preferencia no debe interrumpirse. Si tiene previsto la ocupación, que incluye intensa de la carga mental o del pensamiento creativo, motoras ejercicios se realizan antes de la lección.
• Vale la pena recordar que la kinesiología no siempre se da el efecto inmediato, a veces, los cambios se producen poco a poco, mejorando el habla, el movimiento, aumenta la actividad mental.
• Los bloques Básicos de un programa de educación especial de la finalidad de energía de impacto, la recepción y el procesamiento de la información, así como a regulatorio de la actividad. Estudio de cada unidad requiere determinadas técnicas y prácticas de la exposición.

La Kinesiología. Algunos de los ejercicios que activan el cerebro

Las técnicas Básicas, que incluyen la actividad cerebral, los especialistas recomiendan no sólo a los niños sino a los adultos. Ayuda de nuevo viene la kinesiología. Ejercicios para el cerebro aumentan no sólo la inteligencia, sino que despiertan ocultos de la capacidad de una persona.

El Sistema de clases para la excitación de la actividad mental fue desarrollado por el dr. Деннисоном - científicos, en el plazo de veinte años que trabaja con неуспевающими alumnos en el grupo intensivo  Valle», en el estado de california. Expuso movimiento ayudaron a que cada alumno, independientemente de su desarrollo mental.

El Complejo de los ejercicios de kinesiología educativa es simple y práctico. Ejercicios para eliminar cerebral de la asimetría puede realizar en cualquier lugar.

El Complejo de las clases se divide en tres grupos:

• Ejercicios que mejoran el tono de la corteza cerebral: la respiración, la acupuntura, el masaje.
• El Movimiento, mejoran la recepción y procesamiento de la información: la cruzada del movimiento de las manos y los pies.
• Actividades, influyen en la regulación y el control: las diferentes posturas y el movimiento.

Deportes para activar el cerebro

Los Ejercicios de la primera complejo incluyen ритмирование y la activación de los botones del cerebro.

Ритмирование y la inclusión de la actividad cerebral que consiste en un complejo de ejercicios que permitan adquirir la claridad de pensamiento, концентрированность, la actividad y la actitud positiva de pensar. Preparatoria de la carga se realiza en el inicio de las clases, tras el almuerzo, o después de una larga cambios. Antes de los ejercicios, los especialistas recomiendan beber el jugo, agua o té, para que el líquido se promueve la integración activa de la actividad pensadora.Después de ритмирования comienza el proceso de trabajo con la  botones del cerebro».

Eficaz mini-complejo

Ejercicio 1

Poniendo su mano en el vientre, con la otra mano, incentivando punto que se encuentra en el área de межреберья, debajo de las clavículas. Sentimos las manos los músculos del abdomen, compatibles con el equilibrio en el cuerpo. Armonía en funcionamiento un aparato vestibular prepara el cerebro de la percepción y el procesamiento de la información. La estimulación de los músculos debajo de las clavículas activa el funcionamiento de las arterias carótidas, por lo tanto, el cerebro se satura de oxígeno. El ejercicio permite centrar la atención en las clases, en actividades intelectuales.

Actividad 2

Cruzada caminar en el lugar, активизирующая trabajo hemisferios izquierdo y derecho. Al caminar en el lugar de касаемся la derecha con el codo izquierdo la rodilla y el codo izquierdo la rodilla derecha, de esta forma se activa el sistema nervioso del cuerpo calloso en el cerebro, aumenta el nivel de pensamiento lógico, debido a la aparición de nuevas de las vías nerviosas que unen el hemisferio. El ejercicio se realiza muy lentamente, pues requiere de la inclusión de la coordinación motora y, normalmente, sobrantes y dedicados los pequeños músculos.

Kinesiología para las personas que desean bajar de peso

¿qué problemas puede manejar la kinesiología? Ejercicios de bienestar del complejo diseñados para personas que trabajan en la reducción de peso corporal. El problema de exceso de peso – es algo que siempre preocupa a las mujeres y reduce su calidad de vida. Ayudar en el caso de kinesiología, ejercicios para adelgazar permiten resolver este problema y hacer que cada mujer atractiva. Los especialistas creen que el problema de exceso de peso se crea психоэмоциональным fondo, viola el equilibrio en el cuerpo. El ejercicio de este complejo permiten aliviar el estrés, la depresión, la definición positiva de ver el mundo.

Bajar de peso correctamente

De Press de banca de la barra o las mancuernas por encima de la cabeza, de pie. Es la mejor opción para la transición de los pliegues de grasa en el tejido muscular.

Posición Inicial: la carga se encuentra a la altura del pecho, luego se eleva por encima de la cabeza totalmente directas de las manos. La tensión se debe sentir en el área de los hombros, el pecho y los tríceps. El ejercicio llevado a cabo en cuatro enfoques, cada enfoque de ocho o diez жимов.

Traseros estocadas con la carga en posición de pie. El Ejercicio bien сгоняет kilos de más, acelerando el metabolismo en el cuerpo. Estos movimientos a realizar no es fácil, es necesario mantener el equilibrio en выпадах, sin volverse, sin inclinarse, sin tocar el suelo la rodilla. El ejercicio se repite en un enfoque de tres, cada una incluye a quince repeticiones.

La Aplicación de la kinesiología

El principio Básico de este la dirección científica: el movimiento de la – es la vida, se detiene el movimiento se detiene la vida. ¿Qué es la kinesiología aplicada? Kinesiología (ejercicios de algunos complejos de la supra) ayuda a restaurar el equilibrio energético en el cuerpo, eliminando las causas de la enfermedad.

Kinesiología divide biológicos de movimiento en la mente, энергоинформационные y químicas que se cambian de una a otra y relacionados con los órganos internos, los nervios, las articulaciones y el estado emocional de la persona. Basándose en los movimientos de los músculos, su tono y elasticidad, el doctor determina la interrupción del cuerpo y lleva a cabo el tratamiento, estableciendo ciertos ejercicios, dieta, acupuntura y tratamientos a base de hierbas, que contribuye a la recuperación del equilibrio energético en el cuerpo.

Prueba en kinesiología

La Metodología de kinesiología aplicada no es demasiado complicado, puede aprender y usar en cualquier momento. Por ejemplo, el propio detector de mentiras. Diciendo en voz alta: «Mi respuesta es "sí"», - es necesario conectar en el anillo el primer y el segundo dedo de la mano izquierda, y recuerde el poder de la conexión de los dedos. A continuación, tratar de desconectar el anillo. Después de eso, intentando vigor de la  No». La fuerza de compresión hablará sobre el poder de los deseos. Cualquier tensión muscular será personal detector de mentiras, en caso de que le presten atención. Probando la comida, la reacción del sistema muscular de determinar en qué medida el cuerpo percibe esta comida, y como más tarde se afectará el estado de todos los órganos y sistemas. Los músculos se tensan, no vale la pena experimentar, es mejor comer algo habitual. Se prueba de cosméticos. Aplique la crema en la cara o en las manos, y atentos a las reacciones del organismo, los músculos de la cara se tensan o relajados, al sobrecalentamiento tensión de nuevo el maquillaje es mejor aplazar y aprovechar ya испробованным opción. Por lo tanto, prestar atención a las sensaciones, puede hacer su vida más armoniosa y deshacerse de muchos problemas.

El Cuerpo responderá a cualquier pregunta. Vale la pena escuchar, y ya no comete un error.