Гратен z kalafiora i innych składników: tajniki gotowania

Data:

2019-04-15 17:30:09

Przegląd:

397

Ranking:

1Kochać 0Niechęć

Udział:

Table of contents:

A czy kiedykolwiek przygotowywali гратен z kalafiora? Jeśli nie, to wiele stracił. To danie jest niezwykle smaczne, przydatne i малокалорийным. Oferujemy państwu kilka przepisów na to danie. Wybierz jedną z opcji i przystąpić do gotowania. Życzymy wielu sukcesów!Гратен z kalafiora

Гратен z kalafiora: przepis ze zdjęciem

Składniki:

  • 2 łyżeczki mąki i masła;
  • 350 ml mleka (najlepiej chudego);
  • 1 h. l. oliwy z oliwek i soli;
  • 1 kg kalafiora (kwiatostany);
  • 80 g sera stałych odmian;
  • 3 łyżeczki tartej do panierki;
  • Odrobinę czarnego pieprzu (niekoniecznie).

Gotowanie

  1. Rozgrzanie piekarnika. Zalecana temperatura - 220 °C. Stawiamy na stół blasze. Застилаем jego пергаментом. Wykładamy kwiatostany kapusty. Z góry сбрызгиваем je oliwą z oliwek. Blachę razem z zawartością wysyłamy w piekarniku. Засекаем 10 minut. Wyciągnij blachę. Przewrócić kwiatostany na drugą stronę. Ponownie wysyłamy kapustę do piekarnika. Tym razem będzie ona запекаться 15 minut. W tym czasie kawałki muszą zakupić złoto-brązowy odcień.
  2. Mały garnek stawiamy na kuchence. Растапливаем w niej olej, zaznaczając średni ogień. Następnie dodajemy mąkę i pieprz. Sól. Wymieszać te składniki.
  3. W olejowo-mąkę na masę stopniowo wprowadzamy mleko. Mieszamy drewnianą łyżką. Sos powinien się trochę подогреться. A oto doprowadzić go do wrzenia nie można. Убавляем ogień. Dodajemy do garnka starty ser. Mieszamy. Jak tylko masa osiągnie kremową konsystencję, usuwamy ją z płyty.
  4. Wyciągnij Z piekarnika kapustę. Ogień zmniejszamy do 190 °C. Wkładamy zawartość brytfanny w szklanej formie do pieczenia. Zalewamy получившимся sosem. Посыпаем tarta do panierki. To właśnie one zapewnią edukacja ostry.
  5. Гратен kalafior pieczony jest prawo 20-30 minut. Zwykle danie serwowane na gorąco. Ale można schłodzić go i odciąć kawałek. - Smaczne? Wtedy zaproś męża i dzieci do stołu.Гратен z kalafiora i brokuły

Гратен z kalafiora i brokuły

Spożywczy zestaw:

  • 140 g полутвердого sera;
  • Gałka muszkatołowa ó szczypta;
  • 0,4 kg kalafiora i brokuły;
  • śmietana dowolnej zawartości tłuszczu – 1 szklanka;
  • Przyprawy.

Szczegółowa instrukcja

  1. Wykładamy na stół wszystko, co będzie przygotowywać się гратен z kalafiora. Jakie są kolejne kroki? Kapusty kwiatostany wysyłamy w garnku osolonej wody. Gotować do miękkości. Tak samo robimy z brokułami.
  2. Połączyć wodę. I jeden i drugi rodzaj kapusty pokroić (niezbyt drobno).
  3. Do miski wykładamy śmietanę. Lekko je ubijamy. Sól. Dodajemy przyprawy. Ser strzęp na tarce. Odstawiamy w misce do сливкам.
  4. Formy do pieczenia обмазываем olejem. Stawiamy w niej gotowane kawałki brokuły i kwiatostany kapusty. To wszystko podlewamy sosem śmietanowym.
  5. W rozgrzanym piekarniku umieścić formę z przyszłością гратеном. Przy 190 °C danie pieczony jest prawo pół godziny. Po można przełożyć go na talerz i imię domowników do stołu. Oni docenią delikatne i aromatyczne danie ó гратен z kalafiora. Przepis nadaje się zarówno dla doświadczonych, jak i początkujących хозяюшек. Przewiduje on minimalne koszty produktów i czasu.Гратен z kalafiora przepis ze zdjęciem

Przepis гратена z kalafiora, pieczarkami i kurczakiem

Lista produktów:

Bardziej:

Przepis słonego boczku w wywarze шелухе

Przepis słonego boczku w wywarze шелухе

Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...

Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni

Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni

Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...

Sałatka włoska z makaronem. Szybkie i smaczne

Sałatka włoska z makaronem. Szybkie i smaczne

W bogatej włoskiej kuchni, wzniesionej do rangi sztuki, dominują przede wszystkim słynne włoskie dania z makaronu. Tradycyjne spaghetti z różnymi sosami i bez nich przygotowuje każda gospodyni. Specjalne umiejętności nie są potrzebne, a takie dania z...

  • 150 g żółtego sera i 250 g óАдыгейского»;
  • Piersi z kurczaka ó 0,7 kg;
  • 200 g pieczarek (tylko świeże);
  • Tarta do panierki ó 2 łyżki. l.;
  • 150 g śmietany (zawartość tłuszczu nie ma znaczenia);
  • 0,6 kg kalafiora;
  • Zielony groszek (консерва) – pół puszki;
  • Przyprawy;
  • Kawałek masła (nie więcej niż 30 g);
  • 1 łyżeczka przyprawy «Curry”.

Część Praktyczna:

  1. Zajmiemy się obróbką piersi kurczaka. Kości i skórki usuwamy. Musimy tylko filety. Strzęp jego kawałkami. Wkładamy do miski. Посыпаем przyprawami i «Curry». Trochę sól. W tej samej miski wlewamy śmietanę. Zostawiamy na jakiś czas, aby filet пропиталось.Гратен z kalafiora przepis
  2. Kapustę myjemy wodą z kranu. Rozbieramy ją na kwiatostan.
  3. Teraz bierzemy umyte i oczyszczone grzyby. Pokroić je w plasterki. Łączymy z zielonym groszkiem i gwiazdozbiory kapusty. Dodajemy kurczaka ze śmietaną.
  4. Dno formy do pieczenia płaszcz z olejem. Wykładamy mieszankę, składającą się z kawałków kurczaka, kwiatostanów kapusty i innych produktów. Z góry посыпаем измельченным na tarce serem «Адыгейским». Przyszły гратен przykrywamy folią.
  5. W rozgrzanym piekarniku umieścić formularz wraz z zawartością. Optymalna temperatura do 180 °C. Засекаем pół godziny. Następnie zdejmujemy folię. Bez niej danie powinno запекаться jeszcze 15-20 minut. Aby uzyskać rumiany skórki należy posypać go bułką tartą i tartym serem. Гратен z kalafiora używamy do jedzenia na ciepło. Za pomocą szpatułki. wkładamy go do miski. Teraz można przystąpić do jedzenia, w tym pyszne.

Zakończenie

Teraz wam znany proces gotowania гратена z kalafiora. W celu poprawy walorów smakowych dania można użyć dodatkowych składników. Ale nie zapominaj o tym, że to wpłyniena zawartość kalorii гратена (wzrośnie).


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/31965-graten-z-kalyarovay-kapusty-nshyh-ngredyenta-sakrety-prygatavannya.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/31645-gratin-von-blumenkohl-und-anderen-zutaten-die-geheimnisse-der-herstell.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/27346-gratin-of-cauliflower-and-other-ingredients-the-secrets-of-cooking.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/31509-graten-de-coliflor-y-otros-ingredientes-secretos-de-la-preparaci-n-de.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/32300-graten-b-r--t-rl--t-st-yry-abat-zh-ne-bas-a-da-ingredientter-dayyndau-.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/33093-au-gratin-de-couve-flor-e-outros-ingredientes-segredos-de-cozinha.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/28706-kemikleri-karnabahar-ve-di-er-maddeler-s-rlar-pi-irme.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/32510-graten-z-cv-tno-kapusti-ta-nshih-ngred-nt-v-sekreti-prigotuvannya.html






Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."

Uwaga (0)

Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Nowości

Restauracja

Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie

W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...

Jak przydatne seler i co z niego można zrobić?

Jak przydatne seler i co z niego można zrobić?

Mieszkańcy Starożytnej Grecji i Rzymu trzymali seler jako… roślina ozdobna. Oni też uważali, że seler przynosi szczęście i powiesić go na drzwiach swoich domów, mając nadzieję, że to da im zdrowie, urodę i szczęście. Seler ...

Chudy ciasto z kapustą

Chudy ciasto z kapustą

Post – to niełatwy czas dla wszystkich wierzących, tak jak trzeba się ograniczać w jedzeniu. Ale tutaj można włączyć wyobraźnię i nie mniej interesujące urozmaicić swoją dietę. I nie myśl, że postne potrawy są niesmaczne &nd...

Smacznie i zdrowo: jak przygotować w warunkach domowych soku z dyni

Smacznie i zdrowo: jak przygotować w warunkach domowych soku z dyni

z Dyni sok wzmacnia odporność, poprawia przemianę materii, obniża poziom cholesterolu, usuwa z organizmu szkodliwe substancje, zawiera większość grup potrzebnych człowiekowi witamin. Jest bogaty w sole miedzi, cynku, potasu, magne...

Zapiekanka z rybą: najlepsze przepisy i funkcje gotowania

Zapiekanka z rybą: najlepsze przepisy i funkcje gotowania

Jak zwykle, do przygotowania zapiekanek zalecają stosowanie produktów, mają bardziej lub mniej jednorodną konsystencję. Zwykle w ruch idzie mięsa lub kurczaka mięso mielone w połączeniu z drobno krojonymi warzywami. Ale nowoczesne...

Tradycyjna kuchnia brytyjska: najlepsze przepisy

Tradycyjna kuchnia brytyjska: najlepsze przepisy

Brytyjska kuchnia jest często przedmiotem krytyki ze strony smakoszy i miłośników wykwintnych potraw. Anglicy cenią sobie praktyczność, a ponieważ rzadko zwracają uwagę zarówno na formę, jak i treść obiadów i kolacji. Jednak niekt...