O tym, że owies jest niezwykle bogaty w witaminy oraz cenne mikroelementy, wiedzą wszyscy. Nie bez powodu tak wiele mówi się o korzyściach płynących z kaszy z niego na śniadanie, które zmuszały nas w dzieciństwie nasze mamy. Jednak w płatkach zawiera bardzo mała ilość substancji odżywczych, a to w nieoczyszczonej owies jest ich znacznie więcej.
A Więc, co on tak przydatny?! Na liście jego działań wchodzi pozbawienie organizmu przed szkodliwymi oszczędności, poprawa przemiany materii, wpływa na zmniejszenie masy ciała. Ponadto, normalizuje poziom cukru i cholesterolu we krwi, a także ma korzystny wpływ na przewód pokarmowy.
Płatki owsiane mleko przygotowuje się z surowego nasion rośliny, to ma ona w sobie wszystkie powyższe cechy i może stać się doskonałą alternatywą dla zwykłego produktu pochodzenia zwierzęcego. Informacja ta jest najbardziej istotne dla tych osób, które cierpią z powodu reakcji alergicznej i nietolerancją poszczególnych do ostatniego.
Płatki owsiane mleko ma wiele zalet, wśród których szybkie gotowanie, niska cena, brak w składzie laktozy i minimalna zawartość tłuszczu gotowego produktu. Głównym warunkiem zachowania wymienionych cech jest użycie właśnie ziarna, a nie przetworzone i pozbawione cennych powłoki płatków.
Receptur, które pozwalają wykonać płatki owsiane mleko w warunkach domowych, istnieje wystarczająco dużo. Podajemy ci kilka przykładów. Dla pierwszego wariantu weź szklankę nieoczyszczonych ziaren rośliny, umyć je i zalać litrem przegotowanej mleka. Zaznacz tę mieszankę do piekarnika i trzymać tam przy minimalnej temperaturze około pół godziny. Środek musi zakupić kolor pianki. Po należy go ostudzić i przecedzić. Weź pół szklanki po jedzeniu dwa razy dziennie. W leczeniu przewlekłego zapalenia oskrzeli można przygotować lekarstwo na podstawie otrzymanego mleka, dodając do niego 1/2 łyżeczki nalewki z propolisu, 1/2 łyżeczki smalcu nutrii i łyżeczkę miodu. Czas trwania kursu wynosi dwa tygodnie, a następnie taki sam w czasie przerwy, po czym znów można powtórzyć.
Bardziej:
Przepis słonego boczku w wywarze шелухе
Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...
Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni
Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...
Sałatka włoska z makaronem. Szybkie i smaczne
W bogatej włoskiej kuchni, wzniesionej do rangi sztuki, dominują przede wszystkim słynne włoskie dania z makaronu. Tradycyjne spaghetti z różnymi sosami i bez nich przygotowuje każda gospodyni. Specjalne umiejętności nie są potrzebne, a takie dania z...
Use płatki owsiane mleko polega na tym, że ono pomaga organizmowi odbudować strukturę włosów i paznokci, a także łagodzi trądzik na twarzy i w ogóle ma oczyszczenie wpływ na skóry.
Koncepcje przygotowywania leków narkotyków oznacza korzystanie z całego ziarna zbóż (150 g) i 1,5 litra ciepłej wody. Wymieszać oba składniki i pozostaw do zaparzenia ich w ciągu 15 minut. Następnie należy otrzymany koktajl zmiksuj za pomocą blendera i przecedzić przez gazę lub drobne sitko.
Płatki owsiane mleko można przekształcić w niezapomniane napój o niepowtarzalnym smaku, dodając szczyptę cynamonu, wanilii lub rozcieńcza się go syropem. Taki lek spodoba się nawet małym dzieciom, które czasem zachowują się jak prawdziwi smakosze. Tym bardziej, że u dziecka potrzebę przydatnych substancji jest znacznie wyższa, ponieważ jego organizm rośnie każdego dnia!
Płatki owsiane, mleko, opinie o którym świadczą o jego skuteczności, należy spożywać kursami. Osoby z przewlekłymi chorobami, należy zasięgnąć porady specjalisty.
Article in other languages:
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie
W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...
Pyszne bułeczki z jabłkami z różnego testu
Żaden miłośnik domowego pieczenia nigdy nie zaprzestaje poszukiwań czegoś nowego. Изыскиваются неиспробованные przepisy w książkach kulinarnych jak i w Internecie. Prowadzone eksperymenty, w praktyce najbardziej skomplikowane pomy...
Jak smażyć naleśniki różne i smaczne
Co rosyjski nie lubi naleśniki? Drożdże i świeże, otręby i гречишные, cieniutkie i pulchne, z маслицем lub сметанкой, z nadzieniem lub припеком. Wśród takiej różnorodności każdy znajdzie cholera do smaku. Każda kobieta chce wiedzi...
Słynna rosyjska кулебяка z mięsem
Rosyjska kuchnia jest bogata w ich tradycji i unikalnych receptur pysznych potraw. Jednym z takich dzieł rosyjskich kucharzy może być słusznie uważany za кулебяка. Historycy twierdzą, że po raz pierwszy o tym talerzu wspomniano ju...
Przepisy na pyszne dania z kurczaka
Jak wiadomo, z całej tuszki kurczaka najsmaczniejsze i najbardziej użyteczną częścią jest filety. Dla naszego organizmu jest źródłem witamin, minerałów i białka. W filet zawiera bardzo mało cholesterolu, a do tego jest dietetyczny...
Sałatka "Нисуаз": klasyczny przepis ze zdjęciem
W poszukiwaniu nowych smacznych, ale nie ciężkich potraw hostess czasem перерывают mnóstwo literatury. I nie zawsze znaleźć pożądany, ponieważ gotowanie наработала w ciągu wieków istnienia ludzkości tyle smakołyków, że łatwo jest ...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!