Balık аэрогриле (yemek tarifleri ile fotoğraf için aşağıya bakın) kabuğunda pişen kullanarak sıcak hava akımı çok az miktarda yağ, kurtulur, kendi aşırı yağ çıkıyor легкоусвояемой, пережаренной ve diyet, düşük kalorili içeriğe sahip. Aşamaları, pişirme yemekleri ile benzer pişirme ve ızgara. Balık fırında ızgara üzerinde veya gıda folyo. Önceden onu genellikle salamuraya.
Yemek Tarifleri balık yemekleri bu mutfak yardımcısı çok. Bu incelemede toplanan en popüler ve basit. Ayrıca aşağıda birkaç yol yemek balık yemekleri аэрогриле:
Kapalı bir pişirme yöntemi - ne zaman balık pişirilir folyo ilavesi ile sebzeler, mantarlar, soslar, tahıllar.
Açık bir şekilde - ne zaman bir ürün kızartma ızgara üzerinde, bir şekilde, bir insan olarak yağlı et:
Семгу yeterli pişirmek kolay ve аэрогриле çıkıyor özellikle lezzetli. Biftek pişmiş olabilir bir tel raf üzerine veya folyo, ana - ek balık bol limon veya limon suyu.
Daha:
Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara
Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...
En iyi ermeni restoranlar Moskova
"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...
Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri
Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...
Gerekli malzemeler:
- iki biftek somon;
- üç limon veya iki limon;
- marul;
- tuz.
Aşamaları balık pişirme аэрогриле tarifi:
Birlikte sebze ile yağsız morina, mükemmel bir diyet yemeğidir. Bu tarifi balık аэрогриле çok kolay, ama çıkış verir lezzetli bir yemek. Almak istiyorsanız, balık поджаристой kabuklu, bunu pişirmek için iki doz: ilk olarak, fırında, ızgara, ve daha sonra altında sebze.
Malzemeler:
- morina fileto (0,5 kg.);
- domates (0,5 kg.);
- soğan (2 baş);
- havuç (2 adet);
- tatlı biber (1 adet);
- sarımsak (2 diş.);
- zeytin yağı;
- baharat.
Pişirmek için:
Bir Balık biz yıkamak, bol miktarda yağ ile her iki tarafta tereyağı, посыпаем baharat. Sonra укладываем ızgara аэрогриля ve запекаем birkaç dakika t 260. Zaman fileto, gerekse румяную kabuk, vardiya şekli. Üstüne balık koymak yarım soğan ve ezilmiş sarımsak, ileri - натертую havuç, dilimlenmiş haftalık biber ve domates, önceden обдали kaynar su, kaldırdık zımpara ve kaba порубили. İsteğe bağlı olarak domates serpin rendelenmiş peynir. Bu şekilde balık pişmiş sıcaklığında 250 20 dakika boyunca.
Balık аэрогриле pişmiş değil, sadece bir biftek ya da bir bütün olarak de ondan hazırlanan bir kebap. En lezzetli çok inanıyorum şiş alabalık yemek için ihtiyacı olan sadece kendisi balık, limon suyu ve baharatlar.
Hazırlanışı:
Ürünler:
- sazan;
- yay;
- mayonez;
- baharat.
Formül:
Nehir balık аэрогриле reçete edilen ve aşağıda, döner çok lezzetli, sulu ve doyurucu, ayrıca sazan, bu nedenle, fırında sazan, sazan ve hatta levrek. Pişirme işlemi промытую, почищенную ve потрошеную balık ovuşturdu baharat ve bu şekilde zaman 10-15 dakika. Bundan sonra bütün karkas yağ mayonez, фаршируют soğan (yarım) ve sarın folyo. Yani balık pişirilir yaklaşık 40 dakika (260 ) ve yüksek fan hızı. Almak için kıpkırmızı bir kabuk 5 dakika yumuşayana kadarfolyo ile balık çekiyorlar.
Yemek hazırlamak İçin gereklidir:
pisi balığı (fileto) - 400 gr;
- krema - 100 gr;
- kurutulmuş maydanoz - 1 çay kaşığı.
Pişirme Aşamaları:
Balık, en faydalı ürünlerden biri diyet. O bir sürü içerir, fosfor, vitamin ve mineral ihtiyacınız olan bir kişi için normal vücut. Bu nedenle en az haftada bir kez bu menü, her bir kişinin mutlaka bulunması gereken yemekler bu değerli bir ürün.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/21297-padryhto-ka-ryby-aerogrile-recepty-rekamendacy.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/21277-prigotuvannya-ribi-v-aerogril-recepti-ta-hitrost.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Yararlı olup olmadığını keten lapası
Keten tahıl içerir bileşiminde çok yararlı bir besin. Düşük popülerlik ile ilgili bir cehalet hakkında ne fayda vücuda getirebilir. Aynı zamanda, tedaviden sonra bu lapa kaybetmek değil, kendi özellikleri. Keten lapası doğru pişir...
Tuzlu ringa balığı: yemek tarifi evde
Gibi tüm aşıklar sulu солененьких yemekleri, bayılıyorum tuzlu balığı. Daha önce alıyordum mağazasında, son birkaç yıl солю kendisi ve inan bana, yani sadece mükemmel lezzetli. Farklı bir tür ringa balığı, satılan, bağımsız pişmiş...
"Diplomat" - salata gerçek gurmeler için
Her bireyin beslenme alışkanlıkları, yani tatil masada olmalıdır, çeşitli yemekler, damak tatları tüm konuklardan. Ayrıca, saat her zaman bir sürpriz yapmak istiyor ve bir şey yemek lezzetli ve sıradışı. «Diplomat» sal...
İtalyan makarna "Barilla" (Barilla)
kafasında herhangi bir kişinin İtalya ve makarna hemen hemen ayrılmaz. Böyle bir birlik her zevke bilmiyor hiçbir ülke, dünya. Biri temsilcilerinden gastronomik tercihlerini italyanlar haklı olarak kabul edilebilir makarna «...
Ayrıntılı olarak nasıl salamuraya ok sarımsak
Gibi salamuraya ok sarımsak evde? Bu konuda öğreneceksiniz malzemelerden sunulan makale.Genel bilgilerÖnce size anlatmak gibi salamuraya ok sarımsak gerektiğini anlatmak, temsil eden, böyle bir ürün.Oklar sarımsak, ya da sözde sap...
Hamur işleri – bu kutsal için herhangi bir hostes. Bir zamanlar bizim buralarda o şekilde göbeğe çekilecek olup genellikle tatillerde, çünkü hamur yoğurma zaman alıcı olan çalışan kadınlar için sonsuza kadar yeterli değil. A...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!