Una gran variedad de útiles y recetas de calabacín

Los Calabacines son de la dietética, los alimentos que contienen muchas sustancias que son útiles para el cuerpo humano, los diferentes micronutrientes y vitaminas. En ellos prácticamente no tiene calorías. Ellos prácticamente no causan alergias y fácilmente asimilables por el organismo, por lo que las recetas de calabacín incluyen en la dieta de los niños pequeños, ya desde la más temprana edad.

El Más suave de sabor tienen los calabacines a la edad de tres a cinco días, pero se puede consumir y los frutos, que de diez días. Más de los frutos maduros ya tienen el firme de la corteza de perder su jugosidad y alimentos de calidad. Recetas de calabacín hay en cualquier casa, y se caracterizan por su gran variedad. Bueno, por ejemplo, buñuelos de calabacín. Para cocinar, es necesario hervir un kilo de calabacines, hacer puré, luego sazonar con 60 gramos de mantequilla y enfriar.

En refrigerada puré es necesario añadir los tres huevos crudos, 320 gramos de harina, 100 gramos de azúcar, poner dos gramos de bicarbonato de sodio, sal al gusto y revuelva cuidadosamente.  De lo recibido de la prueba es necesario que como suele cocer la tarta de manzana. Se puede variar la adición de los diferentes componentes de su gusto, no añadir en general, el azúcar, añadir las especias, en cualquier caso, usted recibirá un resultado que le debe gustar.

Si usted está interesado en recetas de calabacín para los niños, es muy sabrosa comida infantil de ellos se obtiene la cuajada. Para ello, es necesario preparar la carne picada 150 gramos de ricotta, 100 gramos de crema de leche, 100 gramos de queso rallado, 10 gramos de sémola y tres claras de huevo. A este фаршу es necesario añadir unas cucharadas de leche, la salsa y otros tres batidos de proteínas y, a continuación, todo bien. Preparar, como suele seis calabacines para фарширования, rellenarlos con carne picada y cocer en el horno o en el armario de aire.

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Dietéticos recetas de calabacín son los calabacines al horno, que фаршируют diversa vegetación. Picada para esta receta se preparan de la siguiente manera:  zanahorias, pelar, cortar y спассировать con aceite de oliva, agregar перебранный y cuidado de enjuagar las espinacas, mezclar y un poco de припустить antes de la preparación. A continuación, tomar las vainas de judías verdes, cortar en tres-cuatro partes, hervir y mezclar con la espinaca y la zanahoria. Obtenida la masa debe фаршировать ya preparados, los calabacines y hornear.

Deliciosos platos de la cocina para dieta de alimentos son recetas de calabacín rellenas de verduras y arroz. Para su preparación primeros frutos es necesario limpiar de piel y cortar transversalmente en trozos de una longitud de 4 a 6 centímetros. Uno debe ser una cuchara quitar la parte de la pulpa junto con las semillas. Estos trozos hervir hasta полуготовности en agua con sal y llenar el preparado de carne picada.

Para la preparación de la carne picada, cortar las zanahorias y las cebollas en cubos o en tiras, спассировать en aceite vegetal, añadir los tomates todavía un poco de efectuar pases. El arroz a hervir en agua con sal hasta рассыпчатого de estado y se mezcla con el пассированными verduras, la pimienta y la sal. En lugar de tomate a la carne picada se puede poner un huevo crudo o la mitad de la picada huevo cocido.

Rellenas de trozos de calabacín necesario poner en un pequeño recipiente para hornear o en una bandeja para hornear, vierta la сметанным o salsa de tomate, espolvorear con cebolla picada y el queso rallado, rociar con aceite y cocer en el armario de aire. Antes de servir el plato en la mesa, se debe regar con la salsa restante la parte superior y espolvorear con el perejil y el hinojo.

Completar una gran variedad de recetas de calabacín es un plato sencillo, que es muy fácil de preparar. Hacer una salsa de yemas de huevo con la nata y, a continuación, tomar los jóvenes de los frutos de calabacín, de limpiar la piel, cortada en trozos y hervir en agua salada. Los trozos un poco freír en el aceite y antes de servir vierta la salsa preparada.