Шашлык из күркетауық: дәмді және низкокалорийно

Күні:

2019-01-14 03:00:07

Hits:

373

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Суши бірі күркетауық - бұл емес, әдеттегі тағам үшін орыс аспаздық, өйткені жиі пайдаланылады шошқа еті, курятина және қой еті. Бірақ дұрыс дайындау бұл тағам сонда әсіресе дәмді әрі хош иістендіреді.

бастау Үшін көп көңіл аударылуы тиіс таңдау етті. Ең жақсы таңдау сүбе бөлігі аршып чоп оның крупными кусками. Тек осы жағдайда ғана қонақтарды күтіп, хош иісті, ең бастысы, шырынды пицца-дан басталды. Маринадтарға таңдауға болады. Ретінде гарнира ең жақсы нұсқа болады, жаңа піскен көкөністер, салат және аскөк.

Суши бірі күркетауық-үй". Қажет дайындауға маринадтарға. 1 килограмм ет пайдаланылады стақан айран; 3 пияз, туралған үйірмелерді; сәл хмели-сунели, үлкен ас қасық томат пастасы және шарап сірке суы, ұнтақталған қара бұрыш пен тұз. Барлық компоненттер араластырып, қою ет және тоңазытқышта қалдыру түні. Дайындау, нанизывая вперемежку с үйірмелерді қызанақ.

Суши "Атлас". Ет (1,5 кг.) аршып чоп крупными кусками және оны орналастыру маринадтарға үшін дайындау қажет, оның 4 раздавленных сарымсақ жарты стакан апельсин тосап, 2 үлкен қасық зәйтүн майы, ұнтақталған қара бұрыш, аздап кетчуп және тұз. Қалдыру индейку 6 сағат және беруге арналған үстел үйірмелерді печеного болгар бұрыш.

Суши ішінен күрке "Шырынды" дайындауға болады бірнеше сағат. Кубиктер ет (1 кг) құйыңыз полстаканом зәйтүн майы, шырынмен, бір лимон, тұз және араластырыңыз сақиналармен пияз. Қалдырыңыз, бір-екі сағаттан, ал содан кейін нанизать бамбуктан турмалинмен шанышқы және запекать " аэрогриле сәйкес қолда бар бағдарлама.

Суши ішінен күрке "италиялық" өте тез. Керек бір жарым килограмм ет жасауға қоспасы 2 нарубленных пияз, үйірмелердің бір лимон; жаңа және ұсақталған базилик; қоспалар перцев, аскөк және тұздары. Қоспасы қалдырыңыз, ет-8 сағат. Запекать, әдетте.

дайындауға Болады "Дәмді" суши-дан басталды. Маринадтарға ұсынылады жасауға 3 үлкен қасық зәйтүн майы, лимон шырыны, 2 ас қасық бал мен итальяндық шөптер (розмарин, тимьян). Бұл арақатынас арналған полкило ет. Түйетауық", "тиіс " демалуға" қоспасының шамамен үш сағат.

Суши бірі-саңырауқұлақтар және күркетауық. Ұсынылады қарапайым маринадтарға бірі раздавленного жасыл пияз шырынын бір шырыны, тұз, раздавленных 5 зубчиков сарымсақ және нарубленного аскөк. Осы қоспалар "қолдау көрсету" ет, алты сағаттан, нанизывать тілімдерін вперемежку балғын ірі шампиньонами.

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

Суши бірі күркетауық-бабына шпиком. Дайындау үшін маринадтарға керек араластырып, жартысын қорапта сары май, натертую луковицу, лимон апельсин дәмі, байламы үгітілген кинзы және 2 үлкен қасық соя тұздығы. Ет аршып чоп ірі туралған, май жұқа жолақтардың, қоюға, оларды маринадтарға және қалдырыңыз. Дайындау кәуап, әдетте. Ұсынылады ұсынуға өте дәмді және ерекше тұздық қоспасынан алты үлкен қасық жержаңғақ, өткізіп алған мерзімді через мясорубку; ұсақталған құрғақ бұрыш чили; натертой ұсақ пияз; жарты стакан жержаңғақ майы май, кокосовой жоңқа (дәміне қарай), карри, даршын, 3 үлкен қасық бал.

сақтау Үшін үйлесімді пішіндер ұсынуға болады құнарлығы төмен пицца. Дайындауды бастау қажет маринования килограмм ет. Қажет шырындар қоспасы, екі лимон, тұз, 2 үлкен қасық құрғақ жалбыз және ұнтақталған бұрыш. Қалдырып, бірнеше сағат, ал бұл уақытта аршып чоп ірі кубиком болгар бұрыш, қызанақ, асқабақ, луковицу - үйірмелерді. Көп болады, мұндай ингредиенттер, әсіресе пайдалы және диеталық болады бұл тағам. Бұдан әрі бастаймыз нанизывать кәуап, перемежая ет көкөніс құрамдас бөлігі. Мұндай тәсіл мүмкіндік береді ләззат сүйікті тағам, бірақ артық жеуге болмайды.

ас дәмді болсын!


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/24868-shashlyk-z-ndychk-smachna-n-zkakalaryynay.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/24884-spie-e-mit-putenfleisch-lecker-und-kalorienarm.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/25746-turkey-kebab-delicious-and-low-in-calories.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/24911-brochetas-de-pavo-y-nizkokaloriyno.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/24900-szasz-yk-z-indyka-smaczne-i-nizkokaloriyno.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/24787-espetinhos-de-peru-delicioso-e-nizkokaloriyno.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/24855-i-hindi-lezzetli-ve-nizkokaloriyno.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/24835-shashlik-z-ndichki-smachno-niz-kokalor-yn.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Тунистік рецепт: нұт супе мен хумус

Тунистік рецепт: нұт супе мен хумус

Түрік бұршақ « ыдыс мәдениеті, ол сәтті толықтырып отырады бір рецепт. Ноқат әлі өте танымал біздің өңірде. Бірақ оның таңғажайып қасиеттерін иемденеді көптеген жанкүйерлер.Нут. Рецепты с фото,Бұл өсімдік келген бұршақ тұқым...

Изумительный десерт: маффины с черникой

Изумительный десерт: маффины с черникой

Маффины « сәнді биыл кекстер. Таң қаларлық, олар дайындалып келген мүлдем обыденных қол жетімді барлық ингредиенттер. Қоспасын ойлап табуға болады кез келген, мысалы, маффины с черникой « бұл-мәңгілік классика. Егер сі...

Қалай дайындау ет: рецепт с фото

Қалай дайындау ет: рецепт с фото

Ет өнімі болып табылады сұранысқа ие қазіргі заманғы әлемде. Бүгін, миллиондаған үй шаруасындағы келіншектер келеді дайындауға дәмді тағам еттен, ол таң қалдыратын барлық отбасы мүшелерінің. Бұл шағын мақалада біз егжей-тегжейлі т...

Рецептер спагетти с креветками

Рецептер спагетти с креветками

дайындау Үшін спагетти с креветками қажет төменде көрсетілген ингредиенттер: - үш жүз грамм спагетти; - екі ас қасық сары май; - төрт жүз-бес жүз грамм асшаяндарды; - төрт сарымсақ қалампыр; - петрушка; - 1,4 стақан лимон шырыны; ...

Кутья: рецепт ғасырлар

Кутья: рецепт ғасырлар

барлық жас үй иесі бүгін не екенін біледі кутья, дегенмен сөз деген, әрине, естідім. Кутья - бұл дәстүрлі орыс рәсімдік ботқа, ол сөзсіз тағам үстелде қарсаңында, белгілі бір діни мерекелер немесе оқиғалар.Рождественская, Крещенка...

Ет нан пеште: рецепт с фото

Ет нан пеште: рецепт с фото

қазіргі Кезде мұздатқыш камерада жатыр фарш, туралы мәселені, одан дайындауға болмайды: жиі таңдау німділігі котлет немесе тефтельдер. Кейде басымдық көрсетіледі макароны по-флотски. Бірақ тамаша баламасы осы ет тағамдарға көмекте...