Bazen bir şey yemek bir tür harcamadan yarım gün mutfakta, yemek için değil sadece lezzetli, ama aynı zamanda kullanışlı, güzel görünümlü ve heyecan verici iştah lezzet. İmkansız bir görev gibi görünüyor, ama yine de bir çıkış yolu vardır: pasta kırbaç, kabak – bu mükemmel bir çözümdür, bir karşılık yukarıdaki tüm isteklerine. Hızlı, ucuz, lezzetli, ama yine de yararlı – neden denemiyorsunuz?
İnsanlar hiç denemedim yemekler bu tür, öyle görünüyor ki benzer bir gıda olamaz, doyurucu, o erkekler için olan bir ihtiyaç emin olun büyük bir parça et ve garnitür ona. Bu yanlış fikir, çünkü hamur kamçılamak için börek, kabak ekleyebilir, her şey farklı peynir ve patates, balık, parça etler ve sosisler. Ana – hayal gücü eksikliği ve önyargılar.
Bu börek oldukça doyurucu olmasına rağmen, yanlış fikir, ve eğer onları maç ile tahıl ya da patates, hatta müzmin мясоед der ki: "Ama yaşasın!"
Kabak bileşiminde doymuş magnezyum ve potasyum, yapım onları son derece yararlı kalp-damar hastalıklarında önemli bir lif sizi uyarır, sindirim sistemi ortadan kaldırarak, cüruf ve şişkinlik. Kabak tavsiye yiyecek almak için hamile kadınlar için, onlar harika rahatlatmak ve ödem.
Birkaç ilginç fikirler kullanmak için kabak olarak önde gelen madde için yemekler. Her biri çok özel ve hazırlanması, ve tat ve görünüm.
Daha:
Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara
Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...
En iyi ermeni restoranlar Moskova
"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...
Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri
Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...
Kabak kırbaç yemek börek-güveç ilavesi ile domates. Gerekli malzemeler:
- iki kabak ve domates;
- bir havuç, bir orta boy;
- 100 gram sert peynir;
- 2-3 yumurta;
- 300 gram un;
- 100 gram yoğurt;
- 0,5 çay kaşığı kabartma tozu ve tuz, karabiber – isteğe bağlı;
- 1 yemek kaşığı toz şeker.
Kabak rendeleyin, büyük delikli ve aşmak, aşırı sıvı, baharat ekleyin, yoğurt ve karıştırın. Ekleyin, hafifçe çırpılmış yumurta ve un. Вымешать kadar однообразного durum. Ağırlık olmalıdır hızlı drenaj ile, kaşığı, aksi takdirde eklemek biraz daha un.
Havuç rendeleyin ve hamur ekleyin. Bir tepsiye zeytinyağı ile yağlanmış ortaya koymak için, alt ve yan dilimlenmiş daireler domates (daha iyi iki kat) ve serpin onların натертым peynir. Parmesan bu tür amaçlar için idealdir. Yukarıdan dökün кабачковое pasta gönder pasta, kabak fırında.
Kırbaç kaynatın bir şey garnitür: genç bir patates veya спаржевую fasulye – ve tam bir yemek için hazır! Pasta hazırlık olacak yaklaşık bir saat servis edilebilir, sıcak ve soğuk uygulamadan önce devirmek için bir tabak domates ve peynir çıktı top. Mümkün serpin taze yeşillik, нарубленной kırbaç.
Pasta kabak ile de hazırlanabilir tavada denir блинчатый pasta sebze. Rendeleyin, iki orta boy kabak rendelenmiş delikli orta boy sıkın fazla suyu ekleyin ve bir iki yumurta, tuz ve karabiber, üç-dört yemek kaşığı un ve hamur yoğurmak: gerektiği gibi hamur krep için – kalın, ama hareketli. Bu kitle fırında pişirmek 5-6 geniş krep boyutta bir tava.
«krem» kullanabilirsiniz kalın ekşi krema ya da mayonez ile karışık toz sarımsak ve kokulu biber, промазываем onlara soğutulmuş katmanları için sebze pasta, ayrıca katmanlar arasında koymak için dilimlenmiş daireler, taze domates, - daha lezzetli olacaktır. Tepesi serpin kıyılmış otlar veya süslemek için kendi takdirine bağlı olarak, taze sebze ve.
Kabak doğrayın, bardağı, domates, orta boy doğrayın aynı şekilde, yağlanmış tepsiye kabuk tabakası sebze, onları bina, dikey ve alternatif: bir dilim kabak, bir dilim domates. Bazı hayranları hatta eklemek ve patates dilimleri. Eğer bir hayranı değilim zarif şekil, güvenle alın ve onu tatmin olacak, yani erkeklere hitap edecek böyle bir pasta kırbaç. Kabak ile de karıştırabilirsiniz biraz patlıcan, varsa iphone.
Daha sonra pişirmek dolgu: üç yumurta yendi ve bir buçuk su bardağı krema veya ekşi krema ve 200 gram peynir, rendelenmiş bir büyük rende. Bu kitle dökün pasta ve gönder fırın yarım saat. Serve daha sıcak, biraz sulama ekşi krema.
Kiş – bu açık pasta tabanı ile kurabiye hamuru, istediğiniz imal edilebilir ev satın alabilir donmuş bir süpermarkette. Bu yaygın olarak uygulanan vejetaryen mutfağı olan, çok yönlü bir yemektir her zaman farklı olabilir tat çeşitliliği sayesinde sebze ve meyve dolguları için kullanabileceğiniz tüm kek bu tür.
Hazırlamak İçin gerekli kiş hazırlamak натертые kabak (2 adet), çırpılmış dökün, beş yumurta ve serpin 150 gram sert peynir, rendelenmiş, üzerine rende. Sıcaklık fırın – 180 derece, pişirme süresi – yaklaşık otuz dakika. Ne olabilir daha kolay ve daha hızlı?
Kırbaç akşam yemeği ya da ikindi çayı hazırlanabilir nefis bir pasta parçası olduğu somon. Bu yulaflı çanak utanç mesaj bile partide. Gerekli ürünler:
- 150 gram somon füme;
- 80 gram peynir;
- üç yumurta;
- 130 gram un;
- 1 orta boy kabak;
- 3 yemek kaşığı taze süt;
- 4 yemek kaşığı. yemek kaşığı bitkisel yağ (tercihen zeytinyağı);
- tuz, karabiber, bir tutam kabartma tozu.
Derin bir kapta yumurta süt, yağ, baharat ekleyin ve unu. Karıştırın. Ekle натертые büyük rendelenmiş kabak ve balık çekirdeksiz, doğranmış küçük parçalar. Dökün, rendelenmiş peynir ve iyice karıştırın bir sürü. Taşı hamur silikon şekli: mükemmel bir dikdörtgen dar veya yuvarlak, ortasında bir delik ile. Fırında ortalama kırk dakika, hafif serin ve kesme parçaları getirirlerdi önüne – işte bütün tarifi.
Fotoğraf pasta kabak ile kırbaç görünüyor mükemmel ve tadı daha iyi. Besleme ile domates suyu, sebze фрешем veya bitkisel çay. Bu sadece lezzetli, daha doyurucu: tam bir öğün sebze, balık, ekmek ve bir tabak. Böyle bir pasta hazırlanabilir мультиварке modunda «hamur işleri» fırında kırbaç.
Bu yemeği – bu bir başyapıt bir şey! Fotoğraf görmüş olmalı, ama cook cok az inanan, çok zaman alacak görünüyor resim. Ve iyi bir nedenle! Hazırlanan pasta ile кабачком ve havuç kırbaç rağmen, kendi görünüşü: katmanları sebze testi içinde yer alan dikey ve öyle görünüyor ki gerek yarım gün geçirmek için böyle bir ihtişam.
100 gram tereyağı, 200 gram un ve 5 çorba kaşığı soğuk su замешивается normal hamur ilkesine kum: перетирается yağı, un, ve sonra su eklenir. Ayrıca eklemek yumurta sarısı – isteğe bağlı. Sonra размазываем onun parmakları ve bir fırın kabına, bir tabaka ile 3-4 mm, gemi formu buzdolabı için hamur подмерзло.
Doldurma için pasta kabak kırbaç yemek, dilimleme sebze kesici uçlar ile овощерезки: havuç ve kabak (yerine kabak). Bu şeritler укладываем üstüne test şeklinde başlayan kenarından ve hareket, orta, sırayla üst üste bir katman bir ve diğer.
Hazırlamak dolgu: üç yumurta, 200 gram krema, küçük hindistan cevizi, tuz, 150 gram rendelenmiş peynir, üç толченных havanda зубочка sarımsak biraz взбиваем karıştırıcı ve dipli bir kitle düzenlenmiş sebze çalışırken eşit olarak dağıtmak. Sıcaklık fırın - 180 derece pişiyor böyle bir pasta yaklaşık bir saat. Böyle basit bir kek tarifi ile кабачком kırbaç – bir nimettir sevenler için sebze yemekleri fırfırlar.
Gerekli malzemeler:
- üç yumurta;
- 250 gram sert peynir;
- beş küçük kabak (15 cm uzunluğunda);
- 5 çorba kaşığı irmik;
- 3 зубочка sarımsak, tuz ve karabiber;
- büyük bir demet takımı yeşillik: maydanoz, kişniş, dereotu, vb.
Kabak натираются büyük rende, mutlaka отжимается ekstra sıvı, peynir de lazım rendeleyin ve karıştırın sebze ekleyin, dövülmüş sarımsak ve baharatlar, yumurta, irmik ve iyice karıştırın ton kadar tekdüzelik. İsteğe bağlı olarak değiştirebilirsiniz kabak kabak. Ortaya koymak için kütük geniş şekli için çalışırken, yükseklik oldu, en fazla üç santimetre, sonra pasta, kabak, kırbaç pişmiş daha lezzetli ve hızlı bir şekilde пропечется. Bekliyoruz, ne zaman bir üstünlük iyi usanmış ve sonra çıkar fırından.
Servis bulgarca pasta ve sıcak ve soğuk – aynı derecede lezzetli, özellikle keskin bir sarımsak sos, krema veya yoğurt (bunu Bulgaristan). Yemek için harcanan bir saatten fazla, bunlardan aslan payını alır, yani hamur işleri, hangi sırasında meşgul olabilir diğer ev işleri.
Enerji değeri gibi çeşitli aralıkları 130 ila 280 kalori, 100 gr bağlı olarak, oluşturan maddeler: nerede vardır balık ve krem – kalori daha yüksek, ve sadece sebze ile küçük bir parça ile test – çok daha düşüktür. Zaten börek kırbaç, kabak ve diğer sebzeler için geçerlidir низкокалорийному beslenme, bu nedenle cesaretle alınır not insanlarla следящими izleyen vedoğru beslenme. Bu tür yemekleri çok sevilen lacto-vejetaryenler.
Pasta kabak kırbaç bulunabilirsiniz ayrı olarak öğle yemekleri ya da akşam yemekleri ile birlikte garnitür sebze, haşlanmış patates ya da taze yeşil salata. Gereksiz sos: ekşi krema, baharatlı veya baharatlı domates - kendi tat tercihleri, çünkü gama soslar son derece çeşitlidir ve hayranları sebze yemekleri. Çok zorunda arada, pansuman, kıyılmış taze maydanoz, dereotu veya kişniş, taze salatalık ve kokulu, çavdar ekmeği.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/13549-p-rog-z-shynkam-na-hutkuyu-ruku-duho-cy.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/13552-tarte-mit-zucchini-in-eile-in-den-ofen.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/4094-pie-with-courgettes-in-a-hurry-in-the-oven.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/13539-ciasto-z-cukini-wzbudza-w-piekarniku.html
PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/13533-a-torta-de-ab-bora-chicoteou-no-forno.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/13549-pir-g-z-kabachkami-na-shvidku-ruku-v-duhovc.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Nasıl daha iyi hazırlamak için haşlanmış kabak ile patlıcan ve domates?
en kolay sebze yemek çok ilginç ve çok lezzetli yemekler. Almak, örneğin, haşlanmış kabak patlıcan ve domates ile. Kullanıma bağlı olarak ek maddeler hazırlamak için böyle bir ürün paketi olabilir çeşitli yolları vardır.Basit tari...
Rus ватрушка. Tarifi klasik, orijinal, tembel
en Sık ватрушкой denir çok lezzetli bir açık börek. Klasik bir seçenek çıkıyor eğer dolgu, süzme peynir. Ancak, bugün karşılamak ve diğer seçenekler. Öyle ya da böyle, ama çok kolay hazırlanıyor ватрушка. Tarifi onu ka...
Mercimek: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları vücut için
Belki de en «egzotik» ürünler – bu mercimek. Çünkü günlük yaşamda, bezelye ve fasulye ile insanlar tüketilen seyrek, ne kadar hakkında konuşmak, bu temsilci baklagil. Ancak yararlı özellikleri mercimek hak, ayrı ...
Viski kola. Oran, uyması gereken bir
ne Kadar alkollü içecekler biliyor musunuz? Çok? Ve hangi içeceği olarak kabul edilir kral? Doğal olarak, bir viski! Ama sadece iyi bir viski. Renk asil bir içki değişir, içinde demlenmiş çay kadar hemen hemen siyah. Bu faktör, ta...
Ve sen olarak, Abhazya? Eğer evet ise, o zaman bile değmez anlatmaya, ne abhaz şarap: «Лыхны», «Апсны», «Buket Abhazya». Ve değilse, o zaman bu yazı tam size göre. Küçük ama övgü opus dayalı değ...
Ткемали erik kış için ünlü bir beyaz sos
biliyoruz beyaz bir mutfakta çok daha. Ne kadar çeşitli çelik sevdiğiniz tüm dünyada: сациви, khachapuri, харчо, аджика ve diğerleri. Bazı tarifler var yeniden doğuş, biraz değiştirilmiş, ama bu daha da kötüleşti. Ünlü sos ткемали...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!