Czasami chcę przygotować coś ciekawego, nie tracąc pół dnia w kuchni, aby jedzenie było nie tylko smaczne, ale także użyteczne, piękny wygląd i radosny apetyt zapachu. Zadanie wydaje się niemożliwe, ale jednak jest jakieś wyjście: ciasto wzbudzać z cukinii – jest to świetne rozwiązanie, które spełnia wszystkie powyższe wymagania. Szybko, tanio, smacznie, tak jeszcze i przydatne ó dlaczego nie spróbować?
Ludzie, którzy nigdy nie próbowali dań tego typu, wydaje się, że taka żywność nie może być obfite, że ona nie jest dla mężczyzn, którym zawsze potrzebny jest duży kawałek mięsa i dodatek do niego. Jest to błędne przekonanie, ponieważ ciasto wzbudzać placki z cukinii można dodać wszystko: od różnego sera i ziemniaków do ryb, kawałków mięsa i wędlin. Najważniejsze – lot fantazji i brak stereotypów.
Takie ciasta na tyle obfite, mimo błędne pojęcie, a jeśli połączyć je z kaszy lub ziemniaków, to nawet cholerny zjadaczem mięsa powie: "A przecież kciuki w górę!"
Cukinia w jego skład obfituje w magnez i potas, co sprawia, że są one bardzo pomocne przy chorobach sercowo-naczyniowych, a ważne błonnik doskonale stymuluje pracę przewodu pokarmowego, eliminując toksyny i wzdęcia. Cukinia zalecają jedzenie kobietom w ciąży, ponieważ są one świetnie pozbywa się obrzęków.
Istnieje kilka ciekawych pomysłów na wykorzystanie dyni jako główny składnik dania. Każda z nich jest wyjątkowa i gotowanie, i do smaku, a także w wyglądzie.
Bardziej:
Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie
W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Rosji i swoje doszedł ...
Przepis słonego boczku w wywarze шелухе
Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...
Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni
Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...
Z cukinii wzbudzać można przygotować ciasto-zapiekanki z dodatkiem pomidorów. Niezbędne składniki:
- dwa cukinii i pomidora;
- jedna marchewka średniej wielkości;
- 100 g żółtego sera;
- 2-3 jajka;
- 300 g mąki;
- 100 g jogurtu;
- 0,5 łyżeczki sody i soli, czarny pieprz ó na życzenie;
- 1 łyżka. łyżka cukru.
Cukinie zetrzeć na tarce z dużymi otworami i wycisnąć nadmiar płynu, dodać przyprawy, jogurt i wymieszać. Dodać lekko roztrzepane jajka i mąkę. Wymieszać do monotonne stanu. Masa nie powinna szybko spływać z łyżki, w przeciwnym razie należy dodać jeszcze trochę mąki.
Marchew zetrzeć na drobnej tarce i dodać do ciasta. Formę do pieczenia posmarować oliwą, wyłożyć dno i ścianki plastrami kubki pomidorów (najlepiej w dwóch warstwach) i posypać je tartym serem. Parmezan do takich celów jest idealny. Z góry wlać кабачковое ciasto i wysłać ciasto z dyni w piekarniku.
Wzbudzać ugotować coś z ozdoby: młode ziemniaki lub спаржевую fasola – i pełnowartościowy obiad gotowy! Ciasto będzie przygotowywać się około godziny, podawać można na ciepło i na zimno, przed złożeniem przewrócić na talerz, aby pomidory z serem znajdowały się na górze. Można posypać świeżą zielenią, posiekanej w pośpiechu.
Ciasto z cukinią można również przygotować na patelni, nazywany блинчатый ciasto z warzyw. Zetrzeć dwa średnich cukinii na tarce z otworami średniej wielkości, wycisnąć nadmiar wody i dodać dwa jajka, sól do smaku i pieprz czarny, trzy-cztery łyżki mąki i zagnieść ciasto: powinno przypominać ciasto na naleśniki ó gęsty, ale ruchome. Z tej masy выпечь 5-6 szerokich naleśników wielkości patelni.
«krem» można korzystać z gęstą śmietanę lub majonez, wymieszaną z czosnkiem i puree pachnące pieprzem, płaszcz im schłodzone warstwy do bulionu ciasta, można również między warstwami umieścić pokrojone kubki świeże pomidory, - będzie jeszcze smaczniejsze. Wierzch można posypać natką lub ozdobić według własnego uznania świeżymi warzywami.
Z cukinii pokroić kubki, pomidory średniej wielkości pokroić tak samo, w natłuszczonej formy do pieczenia wyłożyć warstwę warzyw, budując je w pozycji pionowej i są to kolejno: plaster cukinii, plasterek pomidora. Niektórzy fani dodają jeszcze i plasterki ziemniaków. Jeśli nie jesteś fanem wdzięku kształty, śmiało bierz i jego, będzie bardzie syte, a to znaczy, że mężczyźni spodoba się taka ciasto w pośpiechu. Z cukinią można także wymieszać trochę bakłażan, jeśli są one dostępne w ofercie.
Dalej gotować wypełnienie: trzy jajka ubić z połową szklanki śmietany lub śmietany, 200 g sera, startego na grubej tarce. Tej masy wlać ciasto i wysłać do piekarnika na pół godziny. Podawać jeszcze ciepłe, lekko podlewanie śmietaną.
Kish – jest to otwarty ciasto z podstawą z piasku test, który można wykonać w domu, a można kupić mrożoną w supermarkecie. Jest on powszechnie stosowany w kuchni wegetariańskiej, jako uniwersalne danie, które za każdym razem może być inna w smaku dzięki różnorodności warzywnych i owocowych nadzień, które można stosować do wszystkich ciast tego typu.
Do gotowania należy w kish wyłożyć wyfroterowane cukinia (2 szt.), zalać bitą pięć jajek i posypać 150 g żółtego sera, startego na tarkę. Temperatura piekarnik ó 180 stopni, czas pieczenia – około trzydziestu minut. Co może być prostsze i szybsze?
W pośpiechu, na kolację lub podwieczorek można przygotować wykwintne ciasto, w skład którego wchodzi łosoś. To pikantne danie, które nie wstydzi się złożyć nawet na imprezie. Niezbędne produkty:
- 150 g wędzonego łososia;
- 80 g sera;
- trzy jajka;
- 130 g mąki;
- 1 cukinia średniej wielkości;
- 3 łyżki świeżego mleka;
- 4 łyżki oleju (najlepiej z oliwek);
- sól, pieprz do smaku, szczypta sody.
W głębokim naczyniu ubić jajka z mlekiem i olejem, dodać przyprawy i mąkę. Wymieszać. Dodaj wyfroterowane na tarce cukinie i ryby bez kości, pokroić na małe kawałki. Dodać tarty ser i dokładnie wymieszać masę. Przenieść ciasto do formy silikonowej: idealny podłużny wąski lub okrągłe, z otworem w środku. Piec w średnio czterdzieści minut, lekko schłodzić i pokroić na ломтями – oto cały przepis.
Na zdjęciu ciasto z cukinią wzbudzać wygląda idealnie, a smakuje jeszcze lepiej. Podawać można z sokiem pomidorowym, warzyw фрешем lub herbatę ziołową. To nie tylko smaczne, ale i pożywne jedzenie: pełnowartościowy posiłek z warzyw, ryb, chleba i wszystko na jednym talerzu. Takie ciasto można przygotować w мультиварке w trybie «wypieki» i w piekarniku w pośpiechu.
To jest danie – to arcydzieło z niczego! Jego zdjęcie na pewno widział, ale gotować decydowały niewielu, wierząc, że to zajmie dużo czasu, sądząc po zdjęciu. I na próżno! Przygotowuje się ciasto z kabaczkiem i marchewką w pośpiechu, bez względu na swój niezwykły wygląd: warstwy warzyw na teście znajdują się w pozycji pionowej, i wydaje się, że trzeba pół dnia spędzić na przepych.
Z 100 g masła, 200 g mąki i 5 łyżki. łyżki zimnej wody замешивается zwykłe ciasto na zasadzie piasku: frays masło z mąką, i po dodawana jest woda. Można również dodać żółtko – na życzenie. Następnie размазываем go palcami w formie do pieczenia, warstwy 3-4 mm i wysyłamy formularz do lodówki, aby ciasto подмерзло.
Nadzienie do ciasta z cukinii w pośpiechu przygotowujemy, krojąc warzywa płytkami za pomocą urządzenia do krojenia warzyw: marchew i cukinia (można zastąpić cukinią). Te paski układamy na wierzchu ciasta w formie, począwszy od krawędzi i ruszając do połowy, układając na przemian warstwę jednego i drugiego.
Przygotowujemy wypełnienie: trzy jajka, 200 g śmietany, trochę gałki muszkatołowej, soli, 150 g startego sera, trzy толченных w moździerzu зубочка czosnku lekko ubijamy mikserem i выливаем masę na ułożone warzywa, starając się rozprowadzić. Temperatury piekarnika - 180 stopni, troszczy się taka ciasto około godziny. Taki prosty przepis na ciasto z kabaczkiem wzbudzać ó gratka dla miłośników warzywne bez dodatków.
Niezbędne produkty:
- trzy jajka;
- 250 g żółtego sera;
- pięć małych cukinii (nie więcej niż 15 cm długości);
- 5 łyżki. łyżki kaszy manny;
- 3 зубочка czosnku, sól i pieprz do smaku;
- duży pęczek reprezentacji zieleni: natka pietruszki, kolendra, koper, itp.
Cukinia натираются na dużej tarce, na pewno wciśnięty nadmiar płynu, ser również zetrzeć i wymieszać z warzywami, dodać bitą z czosnkiem i przyprawami jaja, kasza manna i dokładnie wymieszać masę do jednorodności. Na życzenie można wymienić cukinia na cukinii. Ułożyć wzorzec w szeroką formę, starając się, aby wysokość była nie więcej niż trzech centymetrów, wtedy ciasto z cukinii, wzbudzać przygotowany, będzie bardziej smaczne i szybko пропечется. Czekamy, kiedy góra dobrze rumiane, a następnie wyjmujemy z piekarnika.
Zaprasza na nowy ciasto i ciepło, i na zimno – jest on równie smaczne, zwłaszcza z ostrym sosem czosnkowym ze śmietany lub jogurtu (jak to robią w Bułgarii). Na przygotowanie przeznacza się nie więcej niż godzinę, z czego lwią część zajmuje właśnie wypieki, podczas której można zajmować się innymi sprawami domowymi.
Wartość Energetyczna takich potraw waha się od 130 do 280 kalorii na 100 g, w zależności od składników składników: gdzie są ryby i krem ó kaloryczność powyżej, a po prostu warzywa z małym kawałkiem ciasta – jest znacznie niższa. W każdym razie ciasta w pośpiechu z cukinii i innych warzyw należą do низкокалорийному żywienia, więc śmiało biorą pod uwagę ludzi, obserwujących za postacią iprawidłowe odżywianie. Takie dania bardzo kochany przez lacto-wegetarianami.
Ciasto z cukinii wzbudzać można podać jako samodzielne danie na obiad lub kolację, a także w połączeniu z dodatkami z warzyw, gotowanych ziemniaków lub świeżej zielonej sałaty. Warto sos: krem korzenny lub ostry pomidorowy - na swoje preferencje smakowe, bo gama sosów jest bardzo zróżnicowana u miłośników warzywnych. Bardzo przy okazji trzeba posypka z posiekanej świeżej natki pietruszki, koperku lub kolendry, świeże ogórki i pachnący chleb żytni.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/13549-p-rog-z-shynkam-na-hutkuyu-ruku-duho-cy.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/13552-tarte-mit-zucchini-in-eile-in-den-ofen.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/4094-pie-with-courgettes-in-a-hurry-in-the-oven.html
PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/13533-a-torta-de-ab-bora-chicoteou-no-forno.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/13555-pasta-kabak-ile-k-rba-f-r-nda.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/13549-pir-g-z-kabachkami-na-shvidku-ruku-v-duhovc.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Jak najlepiej przygotować duszone cukinia z bakłażanem i pomidorami?
Z najprostszych warzyw można przygotować wiele ciekawych i bardzo smacznych potraw. Weźmy, na przykład, duszone cukinia z bakłażanem i pomidorami. W zależności od zastosowania dodatkowych składników przygotować taki zestaw produkt...
Rosyjska ватрушка. Przepis klasyczny, oryginalny, leniwy
Częściej ватрушкой nazywany jest bardzo smaczne basen ciasto. Klasyczny wariant okazuje się, jeśli nadzienie jest twaróg. Co prawda dzisiaj można spotkać i inne opcje. Tak czy inaczej, ale bardzo łatwo przygotowuje się...
Soczewica: właściwości użytkowe i przeciwwskazania dla organizmu
to Chyba jeden z najbardziej «egzotycznych» produktów – to jest soczewica. Przecież w codziennym życiu i groch z fasolą ludzie używają rzadko, nie mówiąc już o tym przedstawiciela roślin strączkowych. Tym nie mni...
Whisky z colą. Proporcje, które należy przestrzegać
Ile napojów alkoholowych wiesz? Dużo? A jaki napój jest królem? Naturalnie, whisky! Ale wyłącznie dobrej whisky. Kolor szlachetnego napoju waha się od lekko parzonej herbaty do prawie czarnego. Czynnik ten nie wpływa na smak. Piją...
Wino "Лыхны" - zapoznanie się z Abchazją
A byłeś w Abchazji? Jeśli tak, to nawet nie warto tłumaczyć, co to jest абхазские wina: «Лыхны» «Апсны» «Bukiet Abchazji». A jeśli nie, to ten artykuł jest właśnie dla ciebie. Mały, ale хвалебны...
Ткемали ze śliwek na zimę – słynny kaukaski sos
wiemy o kaukaskiej kuchni wiele. Ile potraw stały się ulubionymi na całym świecie: сациви, хачапури, харчо, аджика i inne. Niektóre przepisy otrzymałeś swoje drugie narodziny, zostały nieco zmienione, ale nie na gorsze. Słynny sos...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!