Deliciosas y sencillas recetas de verduras del menú.

Fecha:

2019-02-14 14:40:17

Vistas:

320

Clasificación:

1Como 0Aversión

Compartir:

Table of contents:

Llega la hora de la próxima cuaresma, y empezamos a recordar, ¿cuáles son las recetas del ser a la carta de nuestro conocimiento. Una gran variedad de platos magra de la carta no tienen ni una gota de aburrimiento o la pérdida de su diversidad, a veces, nos pone ante la difícil elección. Vamos a tratar de recoger no sólo es sabroso y original, pero, en el mismo tiempo, y sencillo de preparar el menú de la vigilia de la mesa.

No es correcta la suposición de que el menú de la vigilia de la mesa debe ser gris, aburrido y monótono. No, en absoluto, y voy a tratar de hacer lo máximo de presentar una gran variedad de platos magra de menú y, a usted, a su vez, podrá complementar con algo a su medida permitirá el vuelo de su fantasía.  Leer recetas de verduras del menú comenzaremos con aperitivos y ensaladas.

-        Ensalada, cuyo componente principal es el de las ciruelas pasas.

Tenemos que picar la col máximo finamente. A continuación, debe frotarlo con la arena y la sal, para la col dio jugo, que debe ser drenado. Las ciruelas pasas para la ensalada debe dejar en remojo previamente. En el momento de la preparación que debe разбухнуть, y nosotros, sólo tiene que quitar los huesos. De limón y rallar con un rallador. Unimos todos los componentes y cuidadosamente перемешиваем. Nota: * una pizca de comino puede dar a este plato completamente diferente, el sabor original.

-        Ensalada con pepino encurtido y la zanahoria.

Los Pepinillos limpia de piel y разрезаем en dos mitades a lo largo. Una de las grandes pepinos, debe quitar las semillas. En adelante, los pepinillos cortamos en cubos pequeños y llenar su jugo de tomate. Puede, si lo desea, la pimienta y dejar reposar.  este Es el tiempo necesario para lavar, limpiar y rallar las zanahorias. Mezclar todos los ingredientes y se pueden presentar preparado la ensalada en la mesa.

Más:

Ensalada de gambas con la col: recetas de cocina

Ensalada de gambas con la col: recetas de cocina

Presentamos otra receta original de aperitivos - ensalada con gambas, con la col y крабовыми palillos. Su fácil e interesante el sabor será muy útil para la cena o la variedad de mesa de fiesta. Decore el plato con la verdura fresca, los granos de la...

Ensalada roja y pescado: exquisito y sabroso

Ensalada roja y pescado: exquisito y sabroso

Un pez Rojo tiene un delicioso y útil de la carne. La recomiendan como se suele emplear en la comida, pero en la mayoría de las familias de este producto sólo se utiliza en las fiestas, y como el propio plato, como componente esencial en la composici...

Deliciosos postres con manzanas

Deliciosos postres con manzanas

De manzanas preparan muy sabrosos, variados y, lo que es más importante, fáciles de los postres. Las manzanas se pueden agregar en una ensalada de frutas, cocer a la parrilla, habiendo cortado en gajos. Se puede rellenar con sus requesón o frutas sec...

-        Rallada zanahorias y coles repollo.

Zanahoria de mi, limpiamos y rallar con un rallador pequeño. Lo mismo se debe hacer con el repollo coliflor. Mezclar rallada de la col y la zanahoria y sazonar. Para el relleno ideal de preparar la miel, machacado con el jugo de limón. La parte superior de la ensalada se puede decorar molido nuez.

¿cuáles son las recetas magra de menú se puede ofrecer para los primeros platos?

-        por Ejemplo, lean чечевичная la sopa.

En su composición entran las lentejas, la cebolla, la zanahoria, la sal y las especias. Las lentejas se debe procurar no menos de 3 horas. Sentando  en la sartén para nuestra sopa a la vez todas las verduras y las lentejas, vierta el agua y la ponemos en el plato. No se olvide de mezclar el futuro de la sopa. Al cabo de 3 horas, todos los проваренные componentes протираем a través de un tamiz en el caldo en que se cocinaron. Añadimos la sal y las especias al gusto y damos de nuevo hervir. Si la sopa está salido espeso y no tanto, en el grado necesario, se puede añadir una cucharada o dos monkey y поварить unos 10 minutos.

-        sopa Fría.

Se prepara de просушенного de pan. Su vierta agua hirviendo y se dejan para el hinchamiento. En este momento отвариваем manzanas y frutos secos con la arena. En la siguiente fase намокший el pan es necesario frotar a través de un tamiz o colador. La cocción de la fruta охлаждаем y вливаем en puré de pan. Todo cuidadosamente перемешиваем y agregar el jugo de limón y la canela.

En conclusión sonoricemos recetas de verduras del menú de los segundos platos.

-        Guiso de col.

La Col es necesario desmontar en hojuelas, cortar partes duras y picar. En un profundo sartén verter un vaso de agua, darle hervir y poner en ella cortado graves de la parte капустных hojas. Darles потушиться y agregar el resto de la шинкованную col. Apagar necesario hasta que el repollo deja de хрустеть. A continuación, debe agregar rodajas rojo pimentón y las patatas.  un Guiso debe a la preparación, periódicamente промешивая.

-        Гречневые panqueques.

Necesitamos harina de trigo sarraceno, que es posible hacer, перемолов de trigo sarraceno en un molinillo de café. La harina de trigo sarraceno con la noche es necesario verter el agua caliente y промешать. Después de una hora en prácticamente enfriado la masa añadimos la levadura. A la mañana siguiente  debe промешать mezcla con la sal y añadir la harina, para que reciba la consistencia de la crema agria. Vuelve a dejar en un lugar cálido, pero esta vez no por mucho tiempo. Una vez que la masa suba puede hornear гречневые panqueques. No está mal, si crepes con sol cebolla completo.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/27125-smachnyya-prostyya-recepty-n-shchymnaga-menyu.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/27162-leckere-und-einfache-rezepte-mageres-men.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/27083-d-md-zh-ne-arapayym-recepter-postnogo-m-z-r.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/26850-pyszne-i-proste-przepisy-chudego-menu.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/26858-uma-deliciosa-e-simples-receitas-vegetal-de-menu.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/27367-lezzetli-ve-basit-tarifler-ya-s-z-men.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/26902-smachn-ta-prost-recepti-p-snogo-menyu.html






Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."

Comentarios (0)

Este artículo no tiene comentarios, se el primero!

Añadir comentario

Noticias Relacionadas Con La

Recetas De Cocina De Garbanzos

Recetas De Cocina De Garbanzos

los garbanzos garbanzos – uno de los más ampliamente utilizados de todas las legumbres en el oriente medio. Él histórico en el norte de áfrica, españa y la india, ya que es un alimento básico entre los vegetarianos. Sin emba...

Una gran variedad de útiles y recetas de calabacín

Una gran variedad de útiles y recetas de calabacín

los Calabacines son de la dietética, los alimentos que contienen muchas sustancias que son útiles para el cuerpo humano, los diferentes micronutrientes y vitaminas. En ellos prácticamente no tiene calorías. Ellos prácticamente no ...

Recetas de cocina de начинающихозяек: Receta de индоутки

Recetas de cocina de начинающихозяек: Receta de индоутки

Индоутки á s es domesticadas мускусные patos que habitan en américa del sur. Ellos son poco exigentes en el contenido y tienen un suave dietética de la carne. Gracias a estas cualidades индоутки son cada vez más populares e...

Filete de trucha arco iris: recetas de cocina

Filete de trucha arco iris: recetas de cocina

el Salmón – valiosa pez de la familia de los salmónidos, la carne que tiene un suave tono de color rosa. Es rico en magnesio, ácidos grasos, calcio, potasio, fósforo, yodo y легкоусвояемым proteínas. Además se combina bien c...

Como la sal de caviar en el hogar?

Como la sal de caviar en el hogar?

la Respuesta a la pregunta, como la sal de desovar y que para ello es necesario, es bastante simple. A usted en primer lugar, es necesario adquirir el propio pescado con caviar y la sal necesaria para la conservación de este valio...

Cómo preparar salsa cremosa de espagueti

Cómo preparar salsa cremosa de espagueti

la Salsa cremosa de espagueti es una categoría de entre las numerosas recetas. En su composición debe aparecer la mantequilla o la nata, que le dan distintivo sabor. Esta salsa es especialmente adecuado a макаронным los productos ...