Cómo preparar sueltos delicioso trigo sarraceno en мультиварке?

Entre todos los granos alforfón es un récord por el contenido de vitaminas y minerales. Además, contiene ácidos grasos omega-3, fibra, aminoácidos y fosfolípidos. Alforfón necesariamente debe estar presente en la dieta de las personas que sufren de anemia ferropénica y la propensión a la formación de coágulos. Esta papilla se contribuye a la lucha contra el exceso de peso y reducir los niveles de colesterol en la sangre.

En este artículo explicamos cómo cocinar un delicioso sueltos trigo sarraceno en la sartén y en мультиварке. En la selección ofreceremos algunos interesantes recetas de papillas con la carne, la cebolla y la zanahoria, los champiñones y conservas de carne. Descripción paso a paso permitirá evitar dificultades en el proceso de cocción de la cocina.

Cómo preparar el trigo sarraceno para la papilla?

Preparar un delicioso y saludable plato debajo de la potencia de cada propietario. Para ello, es importante seguir algunas sutilezas y matices, que resultó realmente deliciosa y friable alforfón, y no viscoso de gachas. A continuación explicaremos paso a paso sobre cómo preparar el grano a la cocina.

En primer lugar, cualquiera que sea la cara y en la calidad de trigo sarraceno no compraban, en ella se encuentran defectos en el núcleo y menuda basura. De él necesariamente se deben eliminar mediante перебирания рассыпанной en la mesa seca de sémola de maíz. Esto permitirá mejorar el sabor de este plato.

En segundo lugar, el trigo sarraceno necesariamente lavan bajo el chorro de agua, colocar el grano en un colador fino. Luego la echan por la хлопчатобумажное una toalla y se secan a temperatura ambiente unos 20 minutos.

En tercer lugar, para alforfón resultó рассыпчатой, обсушенную el grano debe прокалить en una sartén seca. Revolviendo constantemente, mantener a fuego medio durante unos 4 minutos.

Ahora se puede proceder directamente a la cocina. Cómo preparar sueltos trigo sarraceno es sabroso, contaremos en los siguientes recetas. Y empezamos con la tradicional opción de cocción, la sémola de maíz en una cacerola en la estufa.

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Como sabrosa de preparar sueltos trigo sarraceno?

Que puede ser mejor sabor fragante del trigo y de avena en la guarnición para una carne o pescado? Mientras tanto, cocinar fácil y rápido en la normal de la sartén en la cocina de gas o eléctrica de la estufa.

Acerca de cómo preparar sueltos trigo sarraceno en una sartén, se puede averiguar de la siguiente pasos:

1. Granos se traslada, se lava en la cité bajo el chorro de agua y la superficie seca de la toalla. Opcionalmente se puede avanzadas прокалить en la sartén. Esto hará que el trigo sarraceno perfumada y рассыпчатой.
2. En una cacerola, verter el agua tratada y hervir. Para hacer una papilla resultó рассыпчатой, el líquido debe ser el doble que la de cereales.
3. En el agua hirviendo verter прокаленную el trigo sarraceno. Para el gusto de añadir la sal.
4. No накрывая la tapa de la olla, cocer la papilla unos 7 minutos.
5. Una vez que el agua выпарится, en el trigo sarraceno se debe añadir una cucharada de aceite y mezclar. Ahora la sartén debe cubrir con la tapa, retirar del fuego, y después de 5 minutos de exponer sueltos papilla de la mesa de la cocina.

En el plato de gusto se puede añadir la mantequilla, fritos los champiñones con la cebolla, la carne o verter el cereal y la leche caliente. La última opción de cocina encantará a los niños pequeños.

La Receta de una deliciosa trigo y de avena con conservas de carne

Esta opción de preparación de trigo sarraceno encantará a todos los amantes turísticos de senderismo. Precisamente los recuerdos de las marchas y las tardes alrededor de la fogata produce en las personas el aroma y el sabor de la papilla. Quieres probar? Entonces prepare el trigo sarraceno de conservas de carne sobre el documento presentado a continuación пошаговому receta:

1. Para comenzar alforfón se traslada, la superficie seca y прокаливается en la sartén. Preparada por granos en una proporción de 1:2 se echan a hervir en una cacerola el agua, de gusto, se agrega la sal.
2. Cuando el alforfón esté listo, puede empezar a обжариванию ingredientes para el relleno. La cebolla se corta полукольцами y пассеруется en aceite vegetal. Después de un par de minutos, se añade la тушенка. La gasolinera se sigue elaborando de más de 8 minutos. En último lugar, se agrega la pasta de tomate (1,5 cucharadas) y picado finamente el ajo (2 dientes).
3. La Gasolinera de guiso se conecta con el trigo sarraceno y se mezcla.

Como preparar sueltos trigo sarraceno en мультиварке Polaris?

Muchas amas de casa confirman que con la adquisición de esta cocina de campo, el proceso de cocción de cualquier cereal se convierte en un placer. Platos resultan sabrosos, aromáticos y рассыпчатыми. Y gachas de trigo sarraceno en este caso no es la excepción.

En мультиварке "Поларис" se puede preparar sueltos trigo sarraceno como en la guarnición de la carne, y como plato principal, añadiendo la mantequilla o la leche. En cualquier caso, resulta un plato muy sabroso. Paso a paso se cocina en esta secuencia:

1. Preparar el grano de la cocción. Para ello, debe recorrer, enjuagar y dejar secar sobre una toalla.
2. Establecer el modo de мультиварки "Pasteles". En un bol, derretir un trozo de mantequilla, seguido de añadir 2 мультистакана trigo sarraceno y freír el trasero de 10 minutos.
3. Cambiar el modo de preparar la "Alforfón". Verter en el vaso de agua hasta la marca de "2 tazas".Agregar sal al gusto y cerrar la tapa del aparato.
4. Cuando la papilla está listo, мультиварка se apagará automáticamente.

La Receta рассыпчатой trigo sarraceno en мультиварке Redmond

El Proceso de la preparación de este plato en мультиварке de otro fabricante es ligeramente diferente de la anterior receta. Pero la papilla de ello resulta no menos sabrosa y рассыпчатой.

Instrucciones paso a paso, como en мультиварке "redmond a" cocinar sueltos trigo sarraceno:

1. Escoger y lavar 1 мультистакан cereales, mudarla en la copa мультиварки.
2. Verter 2 мультистакана de agua purificada. Para el gusto de añadir la sal y poner el trozo de mantequilla.
3. Cierre de la tapa мультиварки. Establecer el modo de "Arroz Cereales" en 45 minutos.
4. A la hora que desee papilla, puede presentar a la mesa.

Tenga en cuenta que en algunos modelos мультиварок "redmond", puede seleccionar otro modo de preparar - "Cereales".

Alforfón con la carne en el мультиварке

Algunas de las amas de casa para hacer el trigo sarraceno más рассыпчатой, recurren a tales astucias, como envolver las ollas con la papilla en sábanas y mantas. Esto permite крупе bien распариться o, como se dice, "llegar" hasta el estado. Pero обладательницам мультиварок a las complejidades de recurrir, no vale la pena. Ya que sin esta papilla resulta muy sabrosa, especialmente si preparar el grano al mismo tiempo con la carne.

Paso a paso preparar el delicioso sueltos trigo sarraceno como en los mejores restaurantes de la ciudad por la receta siguiente:

1. Establecer el modo de мультиварки "Freír". En una pequeña cantidad de aceite vegetal y dorar la cebolla picada, 3 minutos para echar натертую zanahorias y, a continuación, poner los trozos pequeños de carne (150 g). Cocinar todos los ingredientes juntos de 15 minutos.
2. Echar preparada grano (1 cucharada).
3. Añadir sal al gusto y verter 2 tazas de agua caliente.
4. Establecer el modo de "Alforfón" o "Cereales" en 30 minutos.
5. Mezclar el plato y servir a la mesa.

Alforfón con la cebolla y la zanahoria en мультиварке

Este plato se puede preparar en un post, para diversificar su dieta. A continuación explicamos paso a paso, Tan deliciosa de preparar sueltos trigo sarraceno.

La Receta se ve de la siguiente manera:

1. En la copa мультиварки насыпается previamente preparada por el alforfón (1 мультистакан).
2. Seguido se agrega la cebolla finamente picada y натертая la zanahoria.
3. Parte Superior se vierte 2 мультистакана de agua, se agrega sal al gusto y pimienta.
4. Se Establece el modo de мультиварки "la Extinción" y el tiempo de 40 minutos.
5. En el plato de gusto se puede añadir mantequilla o aceite vegetal.

El trigo sarraceno, preparada por la presentada por encima de la receta, se puede incluir en la composición de la dieta y entonces el resultado positivo de la dieta no va a esperar mucho tiempo.

Friable gachas de trigo sarraceno con setas

Este Es un plato que gusta a todo hombre, porque es diferente no sólo un estilo, sino un agradable aroma. En la preparación se puede utilizar no sólo las setas frescas, pero y congelados. Al descongelar completamente opcional.

Paso a paso que presentamos, como en мультиварке sabrosa de preparar sueltos trigo sarraceno:

1. Escoger y lavar el grano, escurrir.
2. En el cáliz мультиварки freír en una mezcla de mantequilla vegetal y aceites primero en rodajas полукольцами la cebolla y luego las setas. Freír hasta que se evapore el líquido en el modo de мультиварки" Pasteles".
3. A los hongos y cebollas, vierta una taza de trigo sarraceno. Añadir sal al gusto y verter los ingredientes con agua (1,5 cucharadas).
4. Cambiar el modo de мультиварки en "Alforfón". Sabrosa y aromática de la papilla estará listo después de la desconexión automática del aparato.

Tal el trigo sarraceno se pueden presentar y como un plato independiente, y como guarnición de la carne.

Recomendaciones sobre la preparación de

La Mayoría de las amas de casa seguro de que ellos saben correctamente cocer el trigo sarraceno. Sin embargo, ¿por qué-en lugar de рассыпчатого de adorno en el escritorio, aparece un viscoso caos. Las siguientes recomendaciones para evitar los errores más comunes y de autos Cómo preparar sueltos trigo sarraceno:

1. Cocinar un delicioso plato de cereales-ядрицы, mientras que los viscosos de la papilla se preparan продела. Es importante tener esto en cuenta cuando la compra de cereales.
2. A diferencia de arroz o guisantes trigo sarraceno nunca se mojan. Ella напитывается el agua, y cuando la cocción del núcleo pierden la forma y la papilla se convierte en una viscosa masa.
3. Si no мультиварки sueltos trigo sarraceno también se puede preparar en el horno. La proporción de agua y cereales es tradicional en 1 taza de trigo sarraceno el doble de líquido.