Жалықтыратын ой: қалай тоқтату туралы ойлауға адамдар

Күні:

2019-03-07 18:10:10

Hits:

800

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Әрбір әдеттегі, мирскому адамға тән тұрақты нәрсе туралы ойлауға. Бұл тек просветленные йога немесе монахтар мүмкін бола алады мұндай ерекше жағдайы (нирване), бұл процесс толығымен тоқтатылады. Біздің бас непрестанно толып қалған всяческими ой, және олардың басым бөлігі « бұл ой басқа адамдарға. Әрі олар болуы мүмкін жұмыспен, отбасымен қарым-қатынаста, достық және т. б. жаман емес, осы ойдың киеді сындарлы сипатқа ие, ал салыстыру талдауы немесе жат қылықтарды және " деген сөздерден подстегивают біз неғұрлым тиімді іс-қимыл кеңістік.тоқтату туралы ойлауға парнеБірақ кейде әкеледі ғана зиян: мысалы, олар қатысты бұрынғы жұбайлары, ә, жігіттер, бұрынғы, белсенділік танытуда (өткен ескерусіз сексуальды). Беспрестанное обдумывание өткен оқиғалар мен тұлғалардың, олармен байланысты « бұл ысырап жұмсалған уақыт, рефлексия, ол әлгі моральдық және физикалық күш. Сондықтан поразмышлять жатырмыз, қалай тоқтату туралы ойлауға адамдар қазіргі уақытта өмір неважны. Ескереміз, бұл құтылу болады, тек егер қоса кейбір ақыл-ой және эмоциялық күш.

Қалай тоқтату туралы ойлауға адамдар: бұрынғы қымбатты

Әйел – мәнінен артық романтикалық және эмоциялық. Оларға тән ұзақ естелігі өткен қатынастар, байланыстар және роман. Олар күні қоштасу ма, бірден ұмытып, өзінің бұрынғы сүйіктісі. Әдетте, туралы ой, онда өте ұзақ крутятся әйелдің басы, әсіресе, егер ол покинута. Естеліктер, әдетте, қатысты ең жүрекке жылы тиетін жарқын және романтикалық кездесулер, бірлескен сапарлар, сабақ сүйіспеншілікпен, кешкі ас және басқа да интимді сәттерді. Бір уақытта әйел тіпті ләззат алады, бірақ содан кейін бұл ой болуы мүмкін, сондықтан навязчивыми, ауырсыну қоштасу, меніңше, жоқ, өтеді ешқашан. Ол, егер уақытында тоқтату осы «мыслительную сағыз». тоқтату туралы ойлауға күйеуіҚалай тоқтату туралы ойлауға күйеуі, ол, мысалы, тастап кетіп қалды басқа? Келісерсіз, бұл қиын, бірақ бұл мүмкін емес. Жеткілікті бұл сәттер, тәлімгерлік туралы ойлауға бұрынғы, ауысу басқа нәрсе. Оның ақыл, ал іс жүзінде. Мысалы, күрт тұруға істеу бастау тазарту, оқуға қызықты әдебиетке баруға немесе достарына, киіну және жай ғана далаға шығуға. Содан кейін сіз останетесь оңаша өздерінің ауыр ой, ал людном жерде олар мүлдем улетучатся. Мұндай қабылдау (алмастырушы терапия) пайдалану керек әрқашан сезінеді, сіздің ой шығынға ұшыраған «тыйым салынған аймаққа». Бұл тәсіл қолайлы, сіз қалай білуге тоқтату туралы ойлауға парне.

Көп:

Көшбасшылық қандай? Тұжырымдамасы көшбасшылық қазіргі заманғы және дәстүрлі

Көшбасшылық қандай? Тұжырымдамасы көшбасшылық қазіргі заманғы және дәстүрлі

біздің тырысады болуға табысты және беделді адам болған. Ол үшін белгілі бір талаптарға сәйкес келуі жағынан қоршаған. Қалай мүмкін болмаса жекелеген личностям белгіленсін сөзсіз көшбасшылық? Тұжырымдамасы көшбасшылық өте әр түрлі болып табылады және...

Когнитивтік саласы - бұл не? Дамыту танымдық сала

Когнитивтік саласы - бұл не? Дамыту танымдық сала

Психологтар анықтайды когнитивную саласына жиынтығы ретінде психикалық процестердің, арналған орындау үшін функциялары, рационалдық таным. Бұл термин енгізілді 60-шы жылдары өткен ғасырдың. Сонда толқынында ауқымды дамыту кибернетика және жаппай қызы...

Бұл жалпы арасындағы қарындашпен және ботинком? Психологиялық тестілеу

Бұл жалпы арасындағы қарындашпен және ботинком? Психологиялық тестілеу

Адамзат жетті. ол бар қазіргі уақытта ғана емес, өзінің жеке қабілеттеріне, негізі барлық жаңалықтар мен өнертабыстар болды ойлағыштық іс. Қазіргі уақытта көптеген аурулар мен ауытқулардың қалыпты даму болады диагностикалауға және емдеуге болады. Көп...

тоқтату туралы ойлауға адамдар

Тағы бір нұсқа « бұл табуға жақсы қызығушылығы немесе хобби. Бұл өте жақсы көмектеседі, өйткені барлық ойлау ресурстары устремляются жаңа объект. Бірден емес, әрине, бірақ бірте-бірте, содан кейін түпкілікті туралы ойлар бұрынғы үлкен сізді бекерге.

Қалай тоқтату туралы ойлауға адамдар жалпы? бұл Үшін ең алдымен көп нәрсе өзі өзгерту. Мысалы, бастау желбіретіп, өз персону, негізделуі және өзіңді жақсы көру, сіз бар. Осы ой әкеледі көтеру өзін-өзі бағалау және соның салдары ретінде, сол бөтен өмір, пікірі мен әрекетін тоқтатып болуы үстінен сіздің билік. Қалай тоқтату туралы ойлауға адамдар? Толығымен құтылу осы ойлар мүмкін емес, бірақ олар болуы тиіс емес, теріс және деструктивті.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/self-improvement/19346-obsessive-thoughts-how-to-stop-thinking-about-people.html

BE: https://tostpost.com/be/sama-daskanalenne/30871-dakuchl-vyya-dumk-yak-perastac-dumac-pra-lyudzey.html

DE: https://tostpost.com/de/selbstverbesserung/31521-zwangsgedanken-wie-sie-aufh-ren-ber-die-menschen-denken.html

ES: https://tostpost.com/es/la-superaci-n-personal/31711-pensamientos-obsesivos-como-dejar-de-pensar-en-la-gente.html

HI: https://tostpost.com/hi/self-improvement/17317-obsessive-thoughts-how-to-stop-thinking-about-people.html

JA: https://tostpost.com/ja/self-improvement/19484-obsessive-thoughts-how-to-stop-thinking-about-people.html

PL: https://tostpost.com/pl/samodoskonalenie/30719-obsesyjne-my-li-jak-przesta-my-le-o-ludziach.html

PT: https://tostpost.com/pt/auto-aperfei-oamento/30753-pensamentos-obsessivos-como-parar-de-pensar-sobre-as-pessoas.html

UK: https://tostpost.com/uk/samovdoskonalennya/30823-nav-yazliv-dumki-yak-perestati-dumati-pro-lyudey.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Тест Томас: түрлері мінез-құлық қақтығыс

Тест Томас: түрлері мінез-құлық қақтығыс

Жанжалдар адамдар арасындағы туындайды сөзсіз. Мүмкін емес табу екі адам, олардың пікірін толығымен совпадали.бір жағынан, бұл жаман, ал екінші жағынан - бірнеше көзқарастар жағдайды бағалауға мүмкіндік береді оның әр түрлі тарапт...

Адам адамды қабылдауы және оның сипаттамалары

Адам адамды қабылдауы және оның сипаттамалары

Қабылдау білдіреді танымдық процесс, оның көмегімен индивид алады сезімтал ақпаратты заттар туралы, оны қоршаған әлем. Еш күмәнсіз, адам адамды қабылдауы ерекше орнын тапты, ал оның зерттеу талап етеді есепке алу спецификалық заңд...

Оның өмірде өз орныңды табу

Оның өмірде өз орныңды табу

Ақша - бұл бізді вставать таңертең, баруға опостылевшую, преодолевая ұзақ және выученный жатқа жолды. Және барлық сияқты меніңше, бұл қаражат жеткіліксіз болса, ол барлық күш кетеді невесть қайда, өмір күндері өтеді. Бір бұзылулар...

Бала неге стеснительный? Себептері мінез-құлық ерекшеліктері, ата-аналарға ұсыныстар

Бала неге стеснительный? Себептері мінез-құлық ерекшеліктері, ата-аналарға ұсыныстар

бірі-базалық адами қажеттіліктері « бұл қажеттілік қарым-қатынас және тану. У стеснительного адам қажеттілігі қарым-қатынас тудырады қиындықтар. Бұл үшін әрине, ол үшін проблема болып табылады. Оған ыңғайсыз көмек сұрай, бай...

Басқалар - бұл не? Түрлері фобий адам

Басқалар - бұл не? Түрлері фобий адам

Сөз "фобия" грек тамыры - phobos - "қорқыныш". Бұл жағдай, онда адам бастан чрезмерную және беспричинную дәрежесі дүрбелең. Ол іске қосылады әсерінен немесе күтуге ерекше объектінің немесе мән-жайлар. Осылай туады басқалар.бұл Не?...

Қалай ұмытып, сүйікті

Қалай ұмытып, сүйікті

Егер жеке өміріне қол жеткізді күйреді қажеттілігі туындайды, шешу, қалай ұмытып, сүйікті. Бұл оңай емес, сондықтан тырысып, әр түрлі тәсілдері, қайсысы, қай кезеңде болды қарым-қатынас. Тағы өте маңызды түсіну қаншалықты терең се...