W naszym kraju ulubionym szczepem winogron jest Кишмиш. Wysoka popularność ze względu na brak kości i słodki przyjemny smak. Ta sztucznie культивируемая jagoda eksportowane do Rosji z Azji Środkowej. Do jej uprawy wymaga pewnej temperatury, duża powierzchnia i wysokie podpory.
Jednak owoce ягодную kulturę uprawia się i na naszej ziemi z zastosowaniem specjalnych stymulatorów wzrostu. Najbardziej powszechne i popularne szczep w Rosji jest białe winogrona Кишмиш. Korzyści i szkody dla zwykłych konsumentów pozostają tajemnicą. Odsłonić zasłonę nad biochemicznym tego słodkie odmiany.
W grupie tego podtypu wchodzi masa odmian: różowy, czarny (fioletowy), czerwony i zielony (biały) winogrona. Każdy na swój sposób jest wyjątkowy i pomocny, dobrze jest transportowane i długo zachowuje świeżość. Owoce charakteryzują się małymi wymiarami, co nie zmienia ich właściwości leczniczych.
Spożywane świeże, suszone i gotowane. Surowce niezbędne do produkcji wina i produkcji napojów owocowych. Winogrona Кишмиш zdjęcie, które zostało przedstawione w tym materiale, jest używany w kuchni. Jagoda dodaje smaku słodkich deserów, przyjemne walory smakowe sałatek, również stosowany do dekoracji, dodać do ciasta, fantazyjne chleb i ser, suszone owoce (rodzynki).
Kaloryczność zależy od odmiany, średnio wskaźnik ten waha się od 69 do 100 kcal. U rodzynek wartość energetyczna jest znacznie wyższa – od 300 kcal. Wysoka kaloryczność ze względu na obecność naturalnej glukozy, sacharozy i fruktozy.
Bardziej:
Przepis słonego boczku w wywarze шелухе
Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...
Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni
Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...
Sałatka włoska z makaronem. Szybkie i smaczne
W bogatej włoskiej kuchni, wzniesionej do rangi sztuki, dominują przede wszystkim słynne włoskie dania z makaronu. Tradycyjne spaghetti z różnymi sosami i bez nich przygotowuje każda gospodyni. Specjalne umiejętności nie są potrzebne, a takie dania z...
Jednak mimo to właściwość produktu, wykluczyć z menu go nie trzeba, ponieważ w składzie obfitują w składniki odżywcze, korzystnie wpływające na zdrowie. W rozsądnych dawkach (500 g na dobę) nie zaszkodzi figurze winogrona Кишмиш. Korzyści i szkody wynikają z jego witaminowo-mineralnym kompleksem i innymi substancjami wchodzącymi w skład.
Biochemiczny skład owoców jest bogaty. Najbardziej znaczące dla osoby uważane za kwas foliowy (nowożeńców), witaminy z grupy A, B, C, E, PP, a także minerały i pierwiastki śladowe (wapń, magnez, potas, żelazo, selen). Wzbogacony w owocu flawonoidy. Substancje te wykazują właściwości antyoksydacyjne, zapobiega przedwczesne wygasanie czynności komórek i zmniejsza aktywność wolnych rodników.
Według oficjalnych danych największe korzyści przynosi winogrona Кишмиш czarny. W skórkach ciemnych odmian zawiera przeważa ilość cennych substancji. Przede wszystkim, jest w niej dużo kwercetyny, który ostrzega klejenie krwinek ó płytek krwi. Czarne jagody pomagają w walce z anemią, niską hemoglobiną, denerwujący wyczerpania i depresji. Lekarze zalecają melancholijnym ludzi, narażonych na stres.
Wielka use winogron Кишмиш dla układu odpornościowego dzięki dużej ilości kwasu askorbinowego. Owoce przyczyniają się do wzmocnienia sił obronnych organizmu, mają działanie przeciwzapalne i łagodzące. Przy regularnym ich stosowaniu się ustabilizuje funkcjonalną aktywność układu nerwowego, wraca do normy ciśnienie krwi i znika zaburzenia rytmu serca.
Warto wspomnieć o korzyściach produktu dla pracy serca i naczyń krwionośnych. Zaleca się stosować przy różnych wadach serca. Korzystny wpływ jagoda ma dróg oddechowych. W jej składzie występuje олеаноловая kwas, ликвидирующая chorobotwórcze mikroorganizmy.
Przydatne w diecie przy chorobach wirusowych, gardła i silny kaszel. Za pomocą winogron można zapobiec rozwojowi próchnicy, chorób przyzębia i innych chorób jamy ustnej. Ponadto, odmiana Кишмиш zmniejsza nudności, zgagę i ma potężny żółciopędny efekt.
Winogrona Кишмиш, korzyści i szkody którego z powodu obecności sacharozy i glukozy, zabronione jest spożywanie małych dzieci, pacjentów z cukrzycą i otyłością. Z ostrożnością należy włączyć w menu osób z язвенными chorobami przewodu POKARMOWEGO. Suszone owoce są wyłączone z zasilania w gruźlicy, niewydolności serca i powyższych chorób.
Use winogron Кишмиш będzie wyczuwalne pod warunkiem ograniczonego spożycia – około 20 jagód w dzień zdrowego człowieka. O tym mówią eksperci. Maksymalnie wzmocnić odżywczą i leczniczą wartość można, jeśli jeść owoce z orzechami. Dla podniesienia odporności, szczególnie w okresie epidemii grypy, jedz to jest lek: w maszynce do mięsa lub blenderze перемелите jagody z orzechami i codziennie jeść na 10 g z miodem.
Bardzo smaczne i przydatne okazuje się dżem z białych winogron. Przygotowanie jest niezwykle proste, z cukru i owoców w proporcji 2:1. Składniki wymieszać i pozostawić w zamkniętym pojemniku na trzy dni. Następnie gotować i chętnie поглощаем. Można gotować z produktów soki i kompoty. Niepowtarzalny aromat i smak owoców sprawi, że każde danie шедевральным. Do prawidłowej pracy organizmu jaknajczęściej jeść (w rozsądnych ilościach) winogrona Кишмиш, korzyści i szkody którego zbadane i potwierdzone przez dietetyków i lekarzy.
Article in other languages:
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/16819-grapes-raisins-benefits-and-harms-fruit-crops.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie
W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...
Jak posługiwać się pałeczkami: krok po kroku instrukcje i zalecenia
Już od wielu lat w trendzie kuchnia japońska. Po pierwsze, to jest pyszne. Po drugie, to jest modne. No i, po trzecie, jest to przydatne. Tak, że w każdym przypadku warto przyłączyć się do kultury jedzenia rolet i sushi. Tylko u w...
Zabawny wino "Asti Мондоро": recenzje
Włoskie wina przypominają samych włochów ó słoneczne, пьянящие, lekkie i trochę zabawy.Nie bez powodu jeszcze grecy na początku naszej ery zaczęli tu винокурение i dał nazwę południowo-zachodniej części obok Sycylii Энотрия...
Przygotowanie pstrąga w piekarniku
Dania z pstrąga są najbardziej delikatnymi i полезыми. Ryba ta zamieszkuje tylko w czystych potokach w górach, a także w rzekach, jeziorach i przypada do gustu wielu miłośnikom mięsa ryb. Pstrąga można zapiec w piekarniku lub w fo...
Jak gotować gulasz z sosem z kurczaka
W kuchni narodowej Węgier gulasz jest znany od dawna. Tradycyjny jest gulasz, gotowane z wołowiny. To bardzo smaczne i sycące jedzenie, która cieszy się popularnością na całym świecie. W dzisiejszych czasach w naszym kraju gulasz ...
Piękne i pyszne kompoty na zimę
Jak miło w zimowy dzień skosztować pysznych napojem, który przygotował słonecznym latem. Widok licznych opakowań, w których znajdują się kompoty na zimę, cieszy oko, a ich zawartość daje przyjemność żołądka. Składniki dla nich moż...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!