Pavo, a diferencia de la carne de cerdo o carne de res, se refiere a la dieta carnes. Contiene poca grasa y calorías por 100 gramos es de un total de 115 kcal. Por su valor nutritivo y contenido de sustancias útiles alicia no cede a otros tipos de carne. El pavo es una fuente ideal de легкоусвояемого de proteína, necesaria no sólo a los deportistas, sino también a todos sin excepción a la gente. Esa carne se fríe muy rápidamente, y en el proceso de cocción es importante asegurarse de no tener demasiado tiempo esto al fuego. Recetas de filetes de pavo, se presentan en nuestro artículo. Todos están dirigidos a la preparación de la carne en la sartén.
Este Es un plato ideal no sólo para el día a día de la cena, pero y para la mesa de fiesta. Marinada de salsa de soja y la mostaza hace carne bastante suave y jugosa. El resultado necesariamente que usted y sus invitados.
Cómo preparar en una sartén filete de pavo con receta con salsa de soja funciona, el siguiente paso a paso:
En la preparación de la próxima cocina no hay nada difícil. Filete de pavo elabora según una receta clásica con la adición de una cantidad mínima de sal y las especias. La carne de esta ave bastante suave, fácil de прожаривается, por lo que no debes golpear con un martillo.
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Sobre el documento presentado a continuación la receta de filete de pechuga de pavo en una sartén se prepara en la siguiente secuencia:
El Siguiente plato se puede llamar de la dietética. Se fríe el filete de pavo (en la foto) con receta médica en una sartén grill, superficie donde sólo se engrasa ligeramente con aceite vegetal. Por lo tanto, el plato se prepara prácticamente sin grasa y, por tanto, muy adecuado para la dieta de alimentos.
Para empezar, preparados de carnes se lavan bajo el chorro de agua y обсушиваются una toalla de papel. Luego la carne натирается la sal y la mancha de todas partes mostaza francesa (50 ml). En este tipo de carnes маринуются cuando la temperatura ambiente es de aproximadamente 35 minutos.
Grill unta aceite y se calienta a fuego alto. La parte superior se colocan los filetes y se fríen alternativamente a cada lado de 8 minutos. Se sirve la carne como usted mismo plato con la salsa o verduras.
La Receta es simple, al igual que los anteriores. La única diferencia en el proceso de cocción de la carne avanzadas тушится en el horno. Se hace esto para que pueda estar seguro de que el ave cerca de los huesos no se ha quedado de la roja después de asar en la sartén. Receta de lomo de pavo, consta de los siguientes pasos:
Para el próximo cocina necesitará la parte más gruesa del filete. A partir de este pedazo dese verán excelentes jugosos filetes. Y el aroma de esa cocina de pie simplemente delicioso. La receta de lomo en una sartén de pavo, se compone de los siguientes pasos:
En el proceso de preparación de esta cocina los trozos de carne con espesor de 1 cm antes de la calurosa панируются en harina de maíz harina de яичном tempura con la adición de queso. Este método permite guardar dentro de pavo con el jugo. En consecuencia, la carne es muy tierna y suave.
Paso a paso el plato se prepara en este orden:
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BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/3757-padryhto-ka-steyka-ndychk-na-patel-n-recept-z-fota.html
En: https://tostpost.com/food-and-drinks/7092-cooking-turkey-steak-in-a-pan-recipe-with-photos.html
Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."
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